永恒的生命

自己絆倒自己

>> Monday, December 28, 2009

千足蟲在草叢間閒逛,邊欣賞路旁的花朵。

剛巧,螞蟻正忙著搬動一片麵包回蟻窩,還沒有看清楚,便和千足蟲撞個正著。

螞蟻立刻爬起身,用前腿把那片麵包抓住,然後與千足蟲對望一回。

千足蟲也打量螞蟻好一會,然後道:「對不起,螞蟻,剛才我只顧往上望,沒有看清楚前路,這才碰倒你。」

螞蟻不停的望著千足蟲,道:「不要緊,我只是急於把工作做好,才沒有看清楚前路,對不起。」

螞蟻望了望自己身子,又道:「對了,千足蟲,你身上這麼多對小足,不怕走路時絆倒嗎?我身上只有三對腳,但有時候也會不聽旨使呢!」

千足蟲聽後,又望望自己身上那數不盡的足子,心想:「對了,我身上這麼多足子,在走路時我心裏並沒有數算步行拍子,真的有可能會絆倒呵!」

螞蟻又道:「所以我們走路時都要跟著節奏,1,2,3,1…才不會絆倒呢。不與你談了,我要繼續上路,再見。「1,2,3,1…」

望著螞蟻蟻遠去,千足蟲越想越擔心走路時會絆倒。

良久,千足蟲起步了,接著啪啪兩聲,有幾對小足竟互相踏著,絆倒了!千足蟲害怕的事情,竟然出現了。

千足蟲再戰戰競競嘗試第二次起步,接著又是一次絆倒。
它很擔心,擔心自己回不了家,擔心走不動會給小鳥吃掉,
擔心從此不懂走路會餓死路邊;想呀想的,竟掉下眼淚來。

過了很久,太陽開始下山了。千足蟲望著太陽的餘暉,把整個天空都染紅了。

漸漸千足蟲給這晚霞的景色吸引住,不知不覺地往太陽那邊一步一步的走去,
竟忘記了絆腳這回事來。

有時候,焦慮、害怕只是自己害回來的,實是不必要的擔子,反而越害怕越焦慮。

但只要心裏認定目標,拋開一切過多的憂慮,我們便可以安然渡過。

祗懂抱怨,祗會說擔憂,但沒有想辦法去解決,就會自己絆倒自己。

你要保守你的心,勝過保守一切,因為一生的果效,是由心發出。

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滿足你學會了嗎?

>> Friday, December 18, 2009

"人"一出生就很不滿足,
而且還越來越野心勃勃。

從那以後就開始自私,
就這樣再也不滿足~

就此和幸福失之交臂,
幸福和我們變越來越越來越遠。

是呀!人就本應該有不滿足的心才有動力,
可人們就把滿足侵蝕為貪婪。

試問有多少人真正的想過若想要真正的幸福就得學會滿足。

知足者常樂,這話似乎只是安慰我們一時沒動力且無助的心呢!

在現實生活和日益發展的社會中不滿足就表現得如此的赤裸裸。
例如;沒有工作,便想要一份適合自己的工作。
但有了工作就開始想工資要高,而且要輕鬆。
因此不斷攀高,再沒了努力工作敬職的心。
不滿足~跳槽。

再如沒有錢,便努力勤奮的掙錢,
經過努力有了錢,又想要更多的錢,
最好是成為首富什麽的。

又如沒有女朋友就想要一個女朋友,
但有了女朋友呢!就想女朋友怎麽沒有別的女孩漂亮吶!

結果就不言而欲,再看吧;
原本是一個幸福美滿的家庭,有錢,有車,有房,
有一個賢惠可愛聰明的妻子孩子。
這是建立在自己有份成功的業績上的基礎。可並沒有滿足呀!

身邊的年輕漂亮能幹的女孩她吸引住了他。
欲望漸漸產生,資本我有,就此彼此吸引。
你看上他的錢財,他貪圖你的美貌。
看似平衡的事卻給那個美滿的家逐漸的將'美'破碎而滿足自己。
最後剩下的'滿'是傷害滿是傷痕。
滿是悔恨。不是嗎?

朋友靜下心來想想你給幸福和滿足定了個位了嗎?
你真正的學會滿足了嗎?
你學會滿足後的貪婪吧!

人其實你最不會滿足的了。
若想幸福就得學會滿足。

滿足你學會了嗎???????????????

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潑冷水

>> Thursday, December 17, 2009

有一位建築公司的高級主管對我說,他最不能忍耐的是就是他的太太有意無意的潑他冷水。當他打電話給太太說,今晚不能回家吃飯,因為公司同仁決定一起為他慶祝四十歲生日時,他這位曾是他大學同班同學的妻子馬上嗤之以鼻的說:「喔,你何德何能,為什麼人家要幫你慶生?」一句話使他滿腔熱情結成冰,心想:「早知妳這麼刻薄,下次不回家吃飯,我就不告訴妳。」

其實,他的太太說的話並不表示瞧不起他,也許心裡是有點「酸」,只是單純的「不會說話」。被人指責「不會說話」的人,通常很少認為那是自己的短處,反而會沾沾自喜的認為自己很「直」,暗暗以為是優點,如此一來,改進的可能性就很低。

我曾在百貨公司逛街時看到一對中年夫妻,太太剛從特價櫃上挑起一件衣服,先生馬上火眼金睛的大聲斥責:「醜死了,放回去!」太太一驚,馬上縮手,以尷尬的眼神看著和她拿起同樣衣服的人,然後低頭遁去。我們一邊以同情的眼光看著這位太太,一邊為自己的審美品味被殃及而心有不甘。肆無忌憚公開批評一個人穿著用品,構成的傷害和當面斥責他是白癡並沒有兩樣。

親子關係亦然。一位朋友說起她和母親的關係自小就疏離,長大之後頂多能相敬如「賓」的原因,就是她母親潑冷水的專長。她自小成績優秀,考第二名時,母親先問的第一句話竟是:「第一名多妳幾分?」得到第一名時後,她原以為會得到讚賞,母親卻說:「成績好沒什麼了不起,女孩子品德最重要。」母親生日時她將零用錢買了她覺得很漂亮的生日禮物,母親卻覺得浪費錢要她拿回去換,她嘟著嘴抗議「好心給雷擊」,母親卻說:「沒揍妳已經很好了。」甚至當她長大成人後和母親一起買衣服,站在試穿鏡前,母親也在她背後「讚賞」她:「沒想到妳全身上下,就這雙小腿長得還可以。」

挑剔鬼、潑冷水、沒建設性的批評,可不能辯稱是「忠言逆耳」,說者不見得開心,聽者更是大大傷了心。

人非鋼鐵,愛一個人能承受幾次傷心?

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愛一個人

>> Wednesday, December 16, 2009

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天底下只有三件事

>> Tuesday, December 15, 2009

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蝴蝶蛹

>> Monday, December 14, 2009

有一個人無意中找到一個蝴蝶蛹。

幾天後,他留意到蛹出現了一個小孔,他就停下來觀察它。
過了幾個小時,他見到裡面的蝴蝶用它細小的身體掙扎從小孔出來。

看來很久也沒有一些進度,小蝴蝶好像盡了最大努力也沒有辦法出來。
這個人於是決定幫它一把,找來一雙剪刀將蛹的儘頭剪開。蝴蝶這樣就很容易出來。

但是這蝴蝶的形態有一點特別,它的身體肥腫,翅膀又細又弱。
這人繼續觀察蝴蝶因為他相信翅膀會漸漸變大而它的身體會越來越小。

這沒有發生。小蝴蝶餘生只是托著肥腫的大身體和細弱的翅膀,在地上爬著走。它永遠也不會飛行。

這個善良的人不了解蝴蝶必需用它細小的身體掙扎從小孔出來, 它必需經過這個過程,蝴蝶才可以將身體裡的體液壓進它的翅膀裡。

大自然在此有一個很奇妙的設計,就是蝴蝶從蛹中掙扎出來是為著預備它將來飛行需要的裝備。

生命裡面的掙扎是我們必需有的。 如果老天允許我們順利地過一生,我們也許就此不會變得堅強。也不會成長。

所以當你碰到有逼迫或苦難,記得有人正為你禱告, 最後你也會明白真理在你身上的計劃。

在教養孩子時,我們很容易就成為那剪蛹的人!

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享受沉默裡的幸福

>> Sunday, December 13, 2009

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無條件的幫助

>> Saturday, December 12, 2009

天色已晚,陰雨綿綿。

阿爾斯托看見路邊停著一輛車子,車旁一位老太太在寒風中瑟瑟發抖。

他沒有猶豫地將自己破舊的老爺車停到老太太的奔馳車前面,下車走向老人, 臉上露出微笑。

但他發現老太太還是有點緊張,她已經等了一個多小時了,在這個偏僻的地區沒有人來幫助她。

在老太太看來,面前這位男子不那麼令人放心,他其貌不揚、貧困潦倒,更像是個罪犯。

阿爾斯托好像猜出老人心中的擔憂,於是先開口說:「我是來幫助您的,太太。天氣很冷,您先到車裡坐著暖暖車子.。我叫阿爾斯托。」

感謝上帝,只是車胎爆了,但對於一個上了年紀的老人來說,換胎談何容易。

阿爾斯托在車下鑽進鑽出,支起千斤頂,還不小心擦破了膝蓋。

當他栓緊最後一只螺絲帽時,老太太搖下車窗,開始與他攀談。

老人告訴他, 她來自一個大城市,途經此地,不知如何感謝他。

阿爾斯托笑而不語,收起千斤頂,將工具放進汽車的後備箱裡。

老人問他應該付他多少錢,她知道如果沒有這位陌生人的幫助,在這個窮鄉僻壤什麼事情都可能發生。

阿爾斯托沒有想過要錢,對他來說,這不是一份索取報酬的工作。

他對老人說,要是真想回報他,那麼如果下次老人遇上別人需要幫助時,請同樣力所能及地伸出援手,並說:「妳只要記住有這麼件事就行了。」

阿爾斯托目送老人開車上路漸漸遠去。

天氣陰冷得令人抑鬱,雖然這一天他並不如意,但因為剛剛幫助了一個人,他的心情變得好了許多,他開著車消失在暮色之中。

老太太在往前開出數公里後,看到了一家小咖啡館。

她想進去喝杯熱咖啡趨趨寒,然後再繼續趕路。

這是一家很簡陋的咖啡館,收銀機就像她記憶中自己年輕時的那種,現在已經很少用了。

一名女招待面帶甜美的微笑迎上來,遞給她一條毛巾,好讓她擦乾濕濕的頭髮。

老人注意到女招待已有 8 個月的身孕,可儘管挺著大肚子勞累了一天,她依舊熱情不減地招待客人。

由此,老人想起了阿爾斯托-----

喝完咖啡,吃完飯。老太太拿出100美元付賬。

就在女招待回身找零錢的時候,老人悄悄地走了。

女招待回來時已經人去位空,桌子上有張寫著字的餐巾紙,旁邊還壓著另外的300美元。

餐巾紙上是這樣寫的:「你不欠我什麼,我曾經與你一樣,有人像我現在幫助妳一樣幫助了我,如果你想報答我,那麼就請你繼續傳遞這份愛心。」

那天晚上,女招待回到家中,一直在想老太太為她所做的善事,老人如何知道她與丈夫因寶寶快要出世而正在為錢煩惱?

現在一下子問題都解決了,看到身旁熟睡的丈夫,她輕輕地吻了他一下,並悄聲對他說:

「親愛的,一切都會好起來!我愛你,阿爾斯托。」



※這是發生在阿根廷的一個真實故事。

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人生的三種狀態

>> Friday, December 11, 2009

一位白髮 蒼蒼的老 教授在學生將畢業的最後一節課時說:「這是我給你們上的最後一堂課了,這是一堂簡單的實驗課,也是一堂深奧的實驗課,我希望你們以後能永遠記住這最後一堂課。」

教授說著,取出一個玻璃容器,又注入了半容器清水。

教授把盛水的容器放進一旁的冰櫃說:「現在我們將它製成冰。」

過了一會兒,容器取出來了,裡面的水凝結成了晶瑩剔透的冰。

教授說:「0℃ 以下,這些水就成了冰,冰是水的另一種形態。但水成了冰,它就不能流動了。」

「現在,我們來看水的第三種形態。」教授邊說邊把盛冰的玻璃容器放在酒精爐上,並點燃了酒精爐。

過了一會兒,冰漸漸溶化成了水,後來水被燒沸了,咕咕嘟嘟地翻騰出一縷縷乳白色的水蒸氣,在實驗室裡靜靜地氤氳著、瀰漫著。

過了沒多久,容器裡的水蒸發乾了。

教授關掉酒精爐,讓同學們一個個驗看玻璃容器,:「誰能說出這些水到哪兒去了呢?」

學生盯著教授,他們不明白這最後一堂課,學識淵博的教授為什麼給他們做這個最簡單的實驗。

教授看著那些不願回答這個問題的學生說:「水哪裡去了呢?它們蒸發進空氣裡,融進藍藍的遼闊無邊的天空裡去了。」

教授微微頓了一頓又說:「你們可能都覺得這個實驗太簡單了,但是……」

教授口氣一轉,嚴肅地說:「它並不是一個簡單的實驗!」

教授瞅了一眼那些迷惑不解的學生說:「水有三種狀態,人生也有三種狀態。水的狀態是由自然界溫度決定的,人生的狀態是由自己心靈的溫度決定的。」

教授說:「假若一個人對生活和人生的溫度是 0℃ 以下,那麼這個人的生活狀態就會是冰,他的整個人生世界也就不過他雙腳站的地方那麼大;假若一個人對生活和人生抱平常的心態,那麼他就是一掬常態下的水,他能奔流進大河、大海,但他永遠離不開大地;假若一個人對生活和人生是 100℃的熾熱,那麼他就會成為水蒸氣,成為雲朵,他將飛起來,他不僅擁有大地,還能擁有天空,他的世界和宇宙一樣大。」

教授微笑著望著他的學生們問:「明白這堂最簡單的實驗課了嗎?」

「不,這不是一堂簡單的實驗課!」學生們異口同聲地回答。

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一生只有百年

>> Wednesday, December 9, 2009

美麗的東西其實不需要珍藏,而是要珍惜。

生活裏那些美麗的東西其實不需要珍藏,婚姻中亦是。


女友打來電話,說她前一段日子出了車禍,現在正在家靜養,問我有沒有時間去看看她。放下電話,我急忙往江那邊趕。

開門的是她的先生,女友坐在客廳沙發上,腿上蓋了條毛毯。見我進來抱歉地笑笑:沒去接你,我站不起來了。我大驚。毯子拿掉,露出她長短不一的雙腿。我頓時呆住了。

怎麼會這樣?女友說:在高速公路上被一輛失控的大卡車給撞的。女友拍拍身邊的沙發讓我坐下,待我擦幹了眼淚,她叫先生把輪椅推過來。看見嶄新的輪椅心裏又是一痛,看著女友的先生把她抱上輪椅,感覺真是觸目驚心,她曾經有多美的一雙腿啊!女友讓我推她進了臥室,指著衣櫥讓我打開。我上前打開,裏面是一件漂亮的象牙白吊帶裙,裙長及膝,兩條纖細的吊帶中間隨意搭著條透明的銀灰色真絲長披肩,上面用銀絲繡著柳葉圖案,標明價格的商標小吊牌還掛在上面。女友讓我把裙子和披肩都取下來,拿在手裏細細地撫摸,比在身上給我看:好看嗎?我的鼻子酸酸的:真好看!女友把裙子疊好遞到我手上:送給你。我連忙擺手。女友低著頭:你以為我以後還用得著嗎?

一句話,兩人又迸出眼淚。女友又拿出個白色的鞋盒,打開來是雙漂亮的白色六英寸高跟鞋,她說:這鞋和裙子是配對的。我點點頭:真漂亮!女友的眼睛深深地看著窗外,過了一會兒才轉過頭來,無比傷感地慢慢對我說:你知道,當我發現我以後永遠是現在這樣,心裏最遺憾的是什麼?我最遺憾的是我再也不能穿漂亮的裙子了。我知道我的腿很長很美,尤其穿這種露著小腿的裙子更好看。我有很多漂亮的裙子,車禍後我都送人了。只是這一件是我最喜歡的,我一直珍藏著捨不得穿,總想要等到一個最特別的日子,一個與眾不同的日子和場合,但好像日子每一天都很平常都不特別,我也就永遠失去了穿它的機會。她停了一下,拉過我的手:現在我知道美麗的東西永遠也不要去珍藏,不要珍藏著去等待不確定的特別的日子。

從女友家出來,天已經很晚。我懷抱著這件美麗昂貴的裙子、披肩、皮鞋坐在車裏,腦子裏女友傷殘的雙腿和美麗的裙子交疊在一起不停地閃現,心痛到抽搐成一團那些“重要的日子”、“特別的日子”也許將來還會出現在她的生活裏,但漂亮的露著小腿的裙子和美麗的六英寸高跟鞋已經不存在於她的字典裏了。其實,生活裏我們不是常常把那些自認為最美麗最珍貴的物和事都細心收藏,總想要等到一個重要的場合、一個合適的時候、一個特別的機會才肯拿出來展示。

回到家,先生還在邊看電視邊等我。去臥室換上裙子、鞋子、披肩出來,先生眼睛一亮:天啊!你真漂亮!這些東西都是哪里買的?我搖搖頭,對他說是女友送的,因為她再也不能穿裙子了,因為她沒有腿了。先生的眼睛黯淡下去,拉我坐下拿過裙子看著上面的標籤說:怎麼回事?這是三年前買的,但裙子還是新的。我的淚又湧出來:她買了好久,她以為總有一天她會穿上,她一直在等一個特別的日子……先生摟過我,撫著我的頭髮:那個特別的日子從來沒有來,是嗎?

第二天早上起,先生已經在廚房裏忙碌,當我睡眼蒙目龍地走進廚房,看到餐臺上擺放著早餐,裝早餐的是幾只象牙瓷的盤子,那是兩年前我在一次展銷會上買的一套餐具,盤子表面的光澤非常細膩,周邊點綴著紅的草莓和細小的綠葉。這會兒裏面盛著只黃白的荷包蛋,非常好看。

我知道先生一直不讓我拿出來用,怕失手砸碎了再也配不回一套,他常說將來有一天搬了大房子需要請客的時候七零八落的不好看。今天早上不知道他幾點鐘起的床,用了多久才把這套收藏在儲藏室的碟子找出來。

吃完早餐,我搬了張凳子去開一排吊櫃的門,那裏收藏著整套各式各樣的從買回來後就束之高閣的雕花水晶玻璃酒杯。那是我陸陸續續買回來的,有的只在過年請客時用過一兩次,有的從來沒用過。每次用完都趕緊收起來,怕被孩子打碎,總想等孩子長大到不會失手打碎的年齡再拿出來用的,但我發現我一直都覺得他會打碎,不管他是2歲還是12歲。所以這些美麗的食具、酒具平時是絕不擺上我們家的餐桌。現在我把它們通通搬上餐桌,我不要再等到不確定的某個特別的、不平凡的日子。那些美麗的東西,我現在隨時都要看到。

中午先生和孩子去了電子城,我坐下來給先生寫一張生日卡片,儘管他的生日已經過去一周了。以前我每次想寫封信給他,表達一下濃郁的情意,感謝他對我這麼多年的寵愛和包容,我甚至想讓他知道我很佩服他很愛他,但每次總是告訴自己不用著急。下一次下一個生日還會來,我甚至想,或者到兩個人都老得走不動了的時候再寫給他也不晚。現在我知道並不是所有的“明天”都會一如既往地站在前面等我,我必須把我對他的那些愛與感激隨時告訴他。

我還打電話給一家影城,告訴他們我要訂三張週末的《哈利波特》的電影票,兒子說過很多次想讓我陪他去看他喜歡的一些電影,但我總覺得自己很忙,抽不出時間陪他去看那些兒童電影,往往要他等,等到天氣好的時候,心情好的時候,等到我有時間的時候。一拖再拖,拖到所有的電影院都放過一遍了,那個“天時地利人和”的時間總也還沒到來。而孩子已經快到了不需要我陪著看電影的年齡,想到突然有一天他就會長大離家,只留給我一個匆匆的背影和永久的遺憾——我錯過了陪他看電影聊電影的樂趣,這個樂趣再也不會回來了。

晚上看電視的時候,先生拿出了一疊售樓宣傳單,每一張上面都印著精美的圖片,先生把它們放在我面前說:來,挑一處你喜歡的房子。我看看先生,他以前從來不會把這種東西帶回家的,也反對我帶回來。他一向認為自己有房子再買房子是增加無謂的開支。

這時他坐在沙發上,把其中一張挑出來給我看:這處不錯,離東湖很近,在自己家裏就可以看到湖水,院子裏有網球場和游泳池,有大片的草坪和鮮花……我們可以先付首期,剩下的向銀行貸款,那樣我們可以住到全家人都喜歡的地方去,你累了可以去樓下打球游泳,孩子也可以在院子裏滑旱冰……我看著他:你不是說單位裏會有福利分房嗎?先生說:不等了。一來不知道要等多少年;二來就算等到了,房子也不一定是我們喜歡的。

如果一生只有百年,至少應該住在自己喜歡的地方吧。我點點頭。先生隔著茶几看著我,我身上當時穿著女友送的美麗裙子。他若有所思地凝想片刻,然後走過來環住我的腰:你知道看著你穿上她送你的這條裙子我在想什麼?我想生活裏那些美麗的東西其實不需要珍藏,婚姻中亦是。畢竟,生活對尋常夫妻來說,應當把最美的東西展現在每一個今天,而不是珍藏到那些不確定的、特別的日子。


※網路故事來源皆出於網路轉文,非筆者撰寫。

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很棒的心靈啟示故事:智慧沙

>> Wednesday, December 2, 2009

禮物歸誰

一個佛陀在旅途中,碰到一個不喜歡他的人。

連續好幾天,好長一段路,那個人都用盡各種方法來侮辱他。

最後,佛陀轉身問那個人:

「若有人送你一份禮物,但你拒絕接受,那麼這份禮物最後會屬於誰呢?」

那個人回答:「屬於原本送禮的那個人。」

佛陀笑著說:「沒錯。若我不接受你的謾罵,那你就是在罵自己囉?」

那個人摸摸鼻子走了。

【智慧沙】

只要心靈健康,別人怎麼樣都不會影響我們。

相反,如果我們一味地在乎別人的說法或做法,就會失去自主權,受人支配。




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險峰急流與你何干

這是一處地勢險惡的峽谷。

湍急的水流奔騰而下,幾根光禿禿的鐵索橫亙在懸崖峭壁間,這就是過河的橋。

有三個人來到橋頭。

一個盲人,一個聾子,一個耳聰目明的健全人。

三個人一個接一個地抓住鐵索,凌空行進。

結果是:盲人、聾子過了橋,那個耳聰目明的人跌了下去,喪了命。

難道耳聰目明的人不如盲人、聾人嗎?

他的弱點恰恰源於耳聰目明。

盲人說:

我眼睛看不見,不知山高橋險,心平氣和地攀索;

聾人說:

我的耳朵聽不見,不聞腳下咆哮怒吼,恐懼相對減少了很多。

【智慧沙】

對於健全的人來說,心智的修煉恐怕要比本領的修煉更重要。

你過你的橋,險峰和急流又與你何干?只管注意你的腳,讓自己踏得穩固就夠了。


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把你的心從竿上撐過去

一位撐竿跳選手,一直苦於無法超越一個高度。

他失望地對教練說:「我實在是跳不過去。」

教練問:「你心裡在想什麼?」

他說:「我一衝到起跳線時,看到那個高度,就覺得我跳不過去。」

教練告訴他:

「你一定可以跳過去的。把你的心從竿上撐過去,你的身子就一定會跟著過去。」

他撐起竿又跳了一次,果然一躍而過。


【智慧沙】

一個人最難克服的是心理障礙。要想讓身子過去,就要先把心從竿上撐過去。


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用「裂縫」來澆灌鮮花

挑水工有兩個水罐,一個完好無缺,一個有一條裂縫。

每天早上,挑水工都拎著兩個水罐去打水,但到家的時候,

有裂縫的水罐通常只剩下一半的水,所以完美的水罐常常嘲笑有裂縫的水罐,

而有裂縫的水罐也因此十分自卑。

終於有一天,在挑水工打水的時候,有裂縫的水罐難過地哭了。

他對挑水工嗚咽道:

「真對不起,因為我的裂縫,每天浪費了您很多時間。」

挑水工聽了說:「不,沒有浪費。不信,你可以看一下回家路上的那些鮮花。」

說完,挑水工又拎著水罐往回走。

果然,有裂縫的水罐發現,不知何時,自己這邊的小路上開滿了各種鮮花,

而好水罐的那邊卻沒有。

挑水工邊走邊說:「我在你這邊的路上撒下花種,正因為你的裂縫,

才使它們每天都喝到足夠的水,開出了美麗的鮮花。

若不是你,我怎麼可能每天採花,裝飾自己的家園呢?」

有裂縫的水罐聽到這兒,高興地笑了。

【智慧沙】

人生旅途中,難免有些不如意的「裂縫」。

只要我們善於利用這些「裂縫」,

它們依然可以開出裝點心靈家園的美麗「鮮花」。


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為生命祈禱

清晨,約翰正像往常那樣散步,一輛大垃圾車停在了約翰身邊。

約翰以為那司機要問路,他卻向約翰出示了一張照片,

那是一個非常可愛的五歲男孩。

「這是我的孫子傑樂米,」他說:「他躺在費尼克斯醫院裡,靠人工心臟生活。」

約翰想他是想讓我捐款,就伸手去摸錢包。

可他不要錢。

他說:

「我向每一個我遇到的人請求他們為傑樂米禱告。

請你也為他禱告一次,好嗎?」

約翰做了。

那天,約翰覺得自己的問題好像沒那麼重要了。

【智慧沙】

緊抱著自己的心,為生命祈禱...偉大的心像海洋一樣,

博大、深遠,永遠也不會封凍,那是因為...愛。



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做好份內該做的事

一個小男孩哭著回家了。

因為在學校的活動裡,老師派他扮演一個小角色,而他的同學卻扮演主要角色。

母親聽後,冷靜地把自己的錶放在男孩的手心裡,

問男孩:「你看到什麼?」

男孩回答說:「金錶殼和指標。」

母親把錶背打開後,又問男孩同樣的問題,他看到許多小齒輪和螺絲。

母親對男孩說:

「這個錶假使缺少這些零件中的任何一件,便不能走了。

就連那些你幾乎看不到的零件也是一樣重要。」


【智慧沙】

無論我們在工作中充當什麼樣的角色,只要是份內應該做的事,

就應當盡力把它做到最好。

再小的事、再不起眼的小角色,也有它存在的價值和意義。

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給自己判了死刑

>> Tuesday, November 17, 2009

一家鐵路公司有一位調車人員尼克,他工作相當認真,做事也很負責盡職,不過他有一個缺點就是:他對人生很悲觀,常以否定的眼光去看這世界。

有天鐵路公司的職員都趕著去給老闆過生日,大家都提早急急忙忙的走了。不巧的是,尼克不小心被關在一個待修的冰櫃車裡。尼克在冰櫃拚命敲打著喊著,全公司的人都走了,根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫,喉嚨叫得沙啞,也沒人理睬,最後只得頹然的坐在地上喘息。他愈想愈害怕,心想:冰櫃的溫度只有華氏零度,如果再不出去,一定會被凍死。他 只好用發抖的手,找了筆紙來,寫下遺書。

第二天早上,公司的職員陸續來上班。他們打開冰櫃,赫然發現尼克倒在地上。他們將尼克送去急救,已沒有生命跡象。但是大家都很驚訝,因為冰櫃的冷凍開關並沒有啟動,這巨大的冰櫃也有足夠的氧氣,更令人納悶的是,櫃本的溫度一直是華氏六十一度,但尼克竟然給「凍」死了!

尼克並非死於冰櫃的溫度,他是死於心中的冰點。他已給自己判了死刑,又怎麼能夠活得下去呢?

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木樁

>> Monday, November 16, 2009

馬戲團裡表演的大象,都是從小就開始訓練的。

小時候的小象很調皮,玩性又大,故用繩子把小象拴在木樁上,由於小象力量小,經過很多次都試驗都無法將木樁拖出來,當時間久了之後,只要把象繫在木樁上,象知道自己無法掙脫,也就會很安分了。

小象長大變成了大象,在馬戲團中可以做很多的表演。大象力大無窮,可以搬很多東西,但在表演後,卻很安分的被繩子拴在木樁上。大象的力量其實是很大的,但是牠因為從小的經驗,覺得木樁的力道比自己大,是唯一可以拴住自己的東西,使得牠不敢去移動木樁。

其實大象是被自己以前的觀念所束縛,不了解自己的體力已有很大的改變了,因而放棄了想移動木樁的念頭。

木樁,就像是妨礙個人發揮潛力的障礙;或許不是具體可見的阻力,而是由個人過去細微的經驗所產生的無名恐懼。

舊觀念及舊經驗是阻礙進步的原動力!

你知道你的木樁在哪裡嗎?

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人生的經典問題二

>> Thursday, November 12, 2009

問題二:
如果你不小心丟掉100塊錢﹐知道它好像丟在某個你走過的地方﹐你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎?

回答﹕當然不會。

可是﹐相似的事情卻在人生中不斷發生。

做錯了一件事﹐明知自己有問題﹐卻也不肯認錯﹐反而花加倍的時間來找理由﹐不但讓別人對自己的印象大打折扣,也讓自己消耗了自己的情緒。

被人罵了一句話﹐卻花了無數時間難過﹐道理相同。

為一件事情發火﹐不惜損人不利已﹐不惜血本﹐不惜時間﹐只為不甘心﹐不也一樣耗盡力氣?

失去一個人的感情﹐明知一切已無法挽回﹐卻還是那麼傷心﹐而且一傷心就是好幾年﹐還要借酒澆愁﹐形銷骨立。其實這樣一點用也沒有﹐只是損失更多。

做人﹐不要為難自己,也不必爲難別人!

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人生的經典問題一

>> Wednesday, November 11, 2009

問題一:
如果你家附近有一家餐廳﹐東西又貴又難吃﹐桌上還爬著蟑螂﹐你會因為他很近很方便﹐就一而再、再而三地光臨嗎?

你或許會說:肯定不會。誰那么笨﹐花錢買罪受?

可是同樣的情況換個場合﹐自己或許就做類似的表現。

不少男女都曾經抱怨過他們的情人或配偶的性格問題,不夠關心,不講信用 ......。也一再的說:我很累了,我真不知道該如何與這個人相處....

明知每天抱怨也不會帶來什麽好結果﹐可是卻每天都抱怨,最終怨恨已經比愛還多,但卻“不知道為什麼”還是要和他攪和下去。說穿了﹐只是為了不甘﹐為了習慣﹐這不也和光臨餐廳一樣?

您時常都在為相同的事件抱怨嗎?您可曾為您抱怨的事件努力了嗎?

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不及格的100分媽媽

>> Friday, November 6, 2009

在他需要掌聲時,我習慣性忽略
在他出現低潮時,只有責罵與嘮叨
我以為我努力做到一百分卻沒料到因為我的太努力,我卻傷害了孩子……



兒子落寞哀怨對我說:「有時,我很懷疑我真正的媽媽不是你,是我大阿姨。」
我當時「醋意」頓升,馬上追問:「為什麽?」
「你都常罵我,不誇獎我。大阿姨好溫柔,常說我乖巧、聰明。哪有媽媽這麼不疼孩子的?」兒子帶有幾分委屈的埋怨著。

自己的兒子,視如珍寶的疼愛著,這是天下父母心,哪會不疼?我每早五點多起床,張羅兒子早餐,六點半準時叫他起床,等他盥洗完畢,吃完早餐,就載他上學。放學時刻,守候他練完節奏樂團訓練,載他回家,忙先遞上點心水果飲料,在下廚煮晚餐。晚上,指導他課業,看他功課,或匆忙陪他趕著上各種才藝班。我向陀螺般忙著,除了上班時間,生活的運作幾乎都配合著兒女的需要。

母親們,一如我這般多功能吧?既是免電池的鬧鐘,也是免費的司機,家庭教師,菲傭。一切奉獻,無非是血濃於水的親情。-----居然,還被孩子以為不是親生的娘?我當然有「氣」。但,兒子表達他的感受,我若還一味「居功」搓嘆,他的心結與怒氣也無法消解,徒增母子對立。

愛她,就該正視他的「感受」。

自己作一番內省檢視,發現沒錯,早上賴床,三催四請不免嗓門拉大;拉小提琴、練鋼琴,偶而馬虎怠惰,哪能放過?檢查作業、測驗卷,家長詳閱簽名時,總習慣針對表現嘮叨一番。甲上、滿分,省口不提,等第分數滑落,就趁機數落不完。

代溝的形成,怨怒心結的產生,常出於不能彼此「感同身受」。在它需要掌聲時,我習慣性忽略;在他出現低潮時,沒有鼓勵打氣,只有責罵嘮叨。生命的常軌裡,偶而打盹偷懶,也是人之常情,有那麼嚴重嗎?我認為,孩子應該「理所當然」的體會到母親為他作的一切。問題是,當我如他一般年齡,何嘗懂得母親的犧牲偉大?

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父子情深 偉大傳奇 TEAM HOYT

>> Friday, October 30, 2009


有位名叫Dick Hoyt的老爹,是個美國麻州國民兵出身的老爹。

這位老爹有個兒子 Rick Hoyt 一出生就因為被臍帶纏繞到脖子,所以腦部受損,四肢癱瘓,失去了行動和言語的能力。醫生告訴 Dick,孩子是植物人,沒有任何希望了,因此他只能在輪椅上渡過他的一生。Dick 引述在 Rick 九個月大時,醫生對他和他妻子茱蒂(Judy)說︰「他從此會像植物人一樣,還是把他送到療養院吧。」

然而,他們兩夫婦對此並不認同。他們發覺當他們在屋內活動時,Rick 的眼睛會緊盯著他們。當 Rick 十一歲時,他們把他送到 Tufts University 的工程系,詢問是否有令孩子與人溝通的辦法,可惜 Dick 得到的回覆是︰「不可能,他根本沒有任何腦部活動。」

Dick 反駁說︰「跟他說個笑話吧。」他們便說了個笑話,Rick 果然笑了,證明了他的腦內確有不少活動。Dick Hoyt 老爹硬是逼著當地的 Tufts University 幫他兒子做出了一個可以用眼神打字、合成聲音的系統,讓他的兒子可以像是一般人一樣試著溝通,結果,他們為 Rick 加裝了一部能用頭的側面控制滑鼠的電腦,Rick 終於能和外界溝通了!甚至去讀高中,甚至最後讀完了大學。

在 Rick 十五歲時,Rick 的一位中學的同學因意外而癱瘓了,學校為那位學生舉行跑步籌款,Rick 便透過電腦打出︰「爸,我也想參加。」他要求老爹推著他參加五英哩的慈善募款路跑活動。

偏偏 Dick 老爹超級不愛運動的,勉強答應兒子,並有言在先,下不為例只跑這一次,Dick 之前並非跑步運動員,也沒有跑過馬拉松賽但因著兒子的要求就參加了於是他就推著 Rick 跑完了 5 miles 的全程。跑完之後,老爹全身酸痛了兩天。

在結束之後,Rick Hoyt 用眼神打出了一行字:「爸,當我們在跑的時候,我覺得自己不再是個殘障了!」這句話深深地震撼了 Dick 老爹!

他決心要把那種感覺盡可能地帶給兒子,預備好參加 1979 年的波士頓馬拉松。

「不接受報名。」便是比賽當局給 Dick 的話,原因是 Hoyt 父子既不是單獨跑手,又不是輪椅參賽者。結果幾年來,Hoyt 父子只在賽事中跟著大隊一起跑,但他們終於找到正式參加比賽的方法︰在 1983 年,他們參加了另一個馬拉松,他們速度之快,令他們能入圍參加之後一年的波士頓馬拉松。

不久後便有人對 Dick 說︰「何不參加三項鐵人賽?」一個從來未曾學過游泳的人,一個自六歲起便從未踏過單車的人,如何能拖著 110 磅 ( 50 公斤 ) 的兒子完成三項全能賽?但 Dick 還是勇於一試。

從那一天開始,A Father's Love For His Son 的傳奇開始誕生了…



這兩人截至2007年3月20日為止,完成了以下的比賽紀錄:

216 次鐵人三項比賽(游泳1.5公里,自行車40公里,長跑10公里)
6 次超級鐵人賽(超鐵參賽者必須海泳3.8km,在山路騎180km 自行車,最後再跑42.2km)
20 次鐵人兩項比賽
65 次馬拉松全程, 25次波士頓馬拉松(42.195公里)
七次 18.6 英哩長跑
81 次半馬拉松(21公里)
1 次20公里長跑
35 次10英哩長跑
28 次Falmouth 7.1 英哩長跑, 1次 Falmouth秋季長跑
8 次15公里長跑
206 次10公里長跑
146 次5英哩長跑
4 次8公里長跑
17 次4英哩長跑
99 次5公里長跑
7 次20英哩長跑
2 次11公里長跑




Mercy Me 唱的 I can only imagine 感動人心

I can only imagine what it will be like, when I walk by Your side…
I can only imagine, what my eyes will see, when Your Face is before me !
I can only imagine. I can only imagine.

Surrounded by Your Glory, what will my heart feel ?

Will I dance for you, Jesus ? Or in awe of You, be still ?
Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall ?
Will I sing ‘Hallelujah!’ ? Will I be able to speak at all ?
I can only imagine ! I can only imagine !

I can only imagine, when that day comes, when I find myself standing in the Son !
I can only imagine, when all I will do, is forever, forever worship You !
I can only imagine ! I can only imagine !

Surrounded by Your Glory, what will my heart feel ?

Will I dance for you, Jesus ? Or in awe of You, be still ?
Will I stand in Your presence, or to my knees will I fall ?
Will I sing ‘Hallelujah!’ ? Will I be able to speak at all ?
I can only imagine ! Yeah! I can only imagine !

I can only imagine ! Yeah! I can only imagine !! Only imagine !!!
I can only imagine.

I can only imagine, when all I do is forever, forever worship You !
I can only imagine.

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孤獨讓人沒有防衛

>> Wednesday, October 28, 2009

孤立、孤獨跟親密有什麼關係?

孤獨跟親密其實是同一件事,孤獨能使自己與自己更親密,當自己有能力跟自己親密,才有能力跟別人親密。

其實,愈能孤獨者 ,愈能融入人群,一個人帶著孤獨跟別人建立關係,那個「我」像大海一樣無邊際 ,一個人心裡自足,沒有防衛,自然能輕鬆進入別人的世界,別人也可以自然進入你的世界,不會停留在表面上的角色寒喧或是點頭之交。

有一位學生看起來清新脫俗,他的處世態度也如其人,所以他想做些改變。就在他碩士論文口試之後,就要上山準備出家,我跟他說:「對於你出家的決定,我衷心祝福,但有句話要叮嚀你:『出家是大丈夫的行為,你應是為了大眾而出家。 』」他當時愣了一會兒,才說:「老師,我會記住。」出家及紅塵在一般人的觀點是截然不同,但在我的眼中,卻跟親密與孤獨一樣是一體二面,一個孤獨的人要學著跟別人更親密,在生命的深刻處,與人相遇、分享;就像出家人要能夠入世,才能化世,而化世,又必須以出世為基礎。

從親密的需求,到認識真正的孤獨,之後自己能怡然自得,與別人接觸時能深 入別人的內心世界,到別人也能深入我們的世界,這是一連串的學習歷程,也是提升靈性必經的路。

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不要逃避孤單寂寞

>> Tuesday, October 27, 2009

我曾讓學生做個實驗,一天之中什麼事都不要做,看看會是什麼情況!結果他 們大概半天就放棄了,覺得很無聊、無所事事。就如大人發生外遇情形一樣,因為 心無著力點,這時若有一對象,心就著眼在那個對象上。其實,這時若能誠實面對 內在,你將曉得什麼是寂寞的感覺,腦子亦會出現「我好寂寞哦!」的訊息;此時 ,若不要勿忙地走過寂寞,你的心會開始往內尋找,尋找如何處理寂寞?什麼才能 真正滿足內心?所以寂寞是一個機緣,讓自己看到自心常常是攀緣其外的,無法回 到自己身上。

這樣的寂寞狀態與親密有什麼關係呢?因為唯有經歷寂寞,面對並接受它,到自己允許擁有寂寞的時候,會發現此刻不再寂寞,因為已轉換成孤獨,孤獨對人而 言是非常正面的,就是能單獨自己一個人,心放在自己身上,沒有慌張恐懼,相對地有滿足感。

我曾有一次經驗,走在路上散步,心裡就是不安。一個人的心要安住,必須要 安住在某處,當時我就想我的心要放在哪?首先,想像將心放在家,但還是不安; 放在學校,還是沒有用;再把心放在佛寺,但還是不行;隨後,再把心放在我渡過最愉快時光的的地方──芝加哥,依然不行。

我注意到跟我關係密切的地方,都不能讓我把心安住,心裡想著,這是怎麼一 回事呢?這時從路燈下走過,看到自己的影子與燈光重疊,突然得到一個靈感,應將心放在此時此刻,因此,走著走著,將注意力放在走路的感覺,體驗當下的感覺 ,發現心真的安住下來。那次經驗給我很大的體悟:

心是安住在每個當下,放在自己身上,不是在事情或外在的環境。

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美好感受的分享

>> Monday, October 26, 2009

一個燠熱的黃昏,我正為了炒菜做飯忙得不可開交,我的先生也跟著我團團轉。這是他的好意,就算他沒在做事,但看我在忙,他也總想來幫個忙,或是問我有什麼需要他幫忙的。我很感激他的好意,但看到他在一旁轉來轉去,卻讓我更緊張了。就在我火氣很大時,我的先生突然往窗外看看,然後好整以暇地說:

「老婆,快來看,快來看,好漂亮呀!」

我一聽就不耐煩地說:「等一下啦!我現在沒空!」

我說話的語調好像在責怪他沒有幫到忙,還在偷懶。但實際上我又不需要他的幫忙。總而言之,他也不開心地安靜下來了。等五分鐘過後,我覺得自己的態度太不好了,便走過去問他要我看什麼?他這才說了:「五分鐘前滿天的彩霞,好漂亮。現在已經沒有了。」

我隨著他的手指往窗外看,一片昏黃的夕照將天空染成淡黃色的,實在沒什麼稀奇。我也回頭再做自己的事,這個黃昏就這樣過了。

幾天後的一個清晨,我起床準備早餐,然後叫孩子起床、上學。通常我都是全家最早起的一個人,這天也不例外。我依照慣例拉開窗簾,打開窗戶,然後我看到滿天層次分明的彩雲,一層淡紫、一層粉紅,邊緣還鑲著淡淡的金光,迤邐到天邊才漸漸淡去。

面對著天然的神奇畫面,我有一種感動,也很想叫我的先生來與我分享這樣的感動,但是時間還早,我不想打擾他的睡眠,便想等一下再說吧。結果我才轉個身,再一回頭,天空已完全改變了,剛才那幅美景已經換掉了,太陽睜著金亮的眼睛照到我的窗戶上了。這時就算去把我先生叫醒,也來不及欣賞那樣神奇的美麗了。

我有點悵然的離開了那扇窗子,就在那一剎那間,我突然想到幾天前我的先生也是要我看窗外滿天的晚霞,卻因為我的不耐煩,使我錯過了人間的美景,想必當時他的心情也和我一樣悵然若失吧!

原來當我們在看到或經驗到任何美好的東西時,我們都會有心與人分享,特別是我們深愛著的人,但是這時總是有一些因緣際會使我們錯失了分享的機會,或許是因為當時某一方心情不好,或許是因為對方剛好不在身邊,或是任何的理由使我們害怕分享、無法分享、不懂得分享或拒絕分享、不願意分享,雙方的關係自然漸行漸遠了。

最重要的是,如果不能當時立即分享內心的感動,時過境遷,有時就算想說出來也不知從何說起了。其實分享只是一種心靈的溝通而已,有時並不需要有實質的東西才能與人分享。即使只是一起分享花開日落的美麗,都是種很輕鬆容易的溝通方式。而在分享的過程中,我們也增進了對彼此的了解與關懷。這也才是能釀造甜蜜關係的開始吧!

因此現在無論我手邊有多忙,只要我先生要我看任何東西,無論是貓在打架或小鳥在吃水果,我都會立刻放下手邊的工作,走過去看一下。因為我知道分享的機會稍縱即逝,如果我不懂得掌握,沒有人能幫我留住那天然的美麗與感動的。

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猶太人的智慧

>> Monday, October 19, 2009

有一個這樣的猶太人的寓言:

從前有個國王,得了一種世界上罕見的奇病。經醫生診斷,此病只有喝了獅子奶纔能痊愈。可是怎樣纔能得到獅子奶呢?大家都一籌莫展。

有一個聰明的男孩子得知此事後,想出一個辦法。他每天跑到獅子洞穴的附近,給母獅子送上一隻小獅子。到第10天,他和母獅子很親密了,終於順利地取到了一點獅子奶,可以給國王當藥用。

可是在去王宮的路上,他自己身體的各部分卻吵起架來,鬧得不可開交。吵什麼呢?原來是爭論身體的哪個部位在取奶的過程中最重要。

腳說:「如果沒有我,就走不到獅子洞,自然就取不來奶。」

手說:「如果沒有我,拿什麼取奶?」

眼睛說:「如果沒有我,看也看不見獅子,怎麼取奶?」

這時,舌頭也突然加入進來,說:「如果不能說話,你們一點用處也沒有。」

身體各部位一聽,更不服氣,群起而攻之:「你舌頭沒有骨頭,完全沒有價值,別再妄自尊大。」

舌頭一看情勢不妙,趕緊閉口不語。

進了王宮,舌頭又開口說:「到底誰最重要,待會兒你們就知道了。」

到了國王面前,男孩子獻上獅子奶,國王分辨不出這是什麼奶,便問那男孩子。

男孩子回答說:「這是狗奶。」

這時身體各部位纔知舌頭的重要,連忙向它道歉。於是,舌頭纔改口說:「不,是我說錯了,這是貨真價實的獅子奶。」

在猶太人眼中,任何事物的存在都是有用的,一時無用,另一時也許就有用。

對於人來說也是如此,總是各有長處,各有短處。在與人相處中,猶太人就是這樣看待人與人之間相互依存的關係,與其和睦相處、相互尊重,並且努力使自己揚長避短。

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挫折時要怪自己沒有選擇好

>> Thursday, October 15, 2009

遇到挫折,無論怎樣怪別人,最終都是徒勞無益的。那麼我們也只能是怪自己沒有選擇好,因為任何時候只怪自己,始終是最明智、正確的生活態度。

小時候,每當我們不小心摔倒後,第一個念頭就是找找看是什麼東西絆了腳,我們總是怪別人亂放東西,實在找不到什麼還可以怪路不平。儘管那樣做對於疼痛的減輕並沒有直接效果,但能找到一個可以責怪的對象多少算是一種安慰,可以證明自己沒有責任。

長大後每當我們遇到挫折時,也總是不自覺找出許多客觀原因來開脫自己,實在找不到原因時就說自己的命不好。我們並不認為這樣開脫自己其實是一種絕對的幼稚,因為我們總在想方設法地一次又一次欺騙自己。

有一個早幾年就下海開公司的朋友近來走了「霉運」,原本蒸蒸日上的業務突然間屢屢失敗,公司裡多年來一直忠心耿耿跟隨他左右的兩個業務副總管離開了他,甚至『跳槽』到他競爭對手的公司去了。

在內外交困之中,這個朋友並沒有認真、及時反省自己,反而一味地責怪過去的戰友背叛了自己,因此沈湎於憤怒和傷心之中,不再相信別人,動不動就發脾氣,結果是惡性循環,整個公司上下人心渙散,陷入了更大的困境。

其實公司經營上出現了問題,作為公司老總的他,理所當然首先就不可能推卸自己的失誤,即使是別人背叛也首先是他用人不當,如果老是怪東怪西,把所有的過錯歸咎於他人,那麼必將面對更大的危險。所幸的是這位朋友在家人的提醒下終於醒悟過來,開始承認自己過去各方面的失誤之處,並客觀總結因為自己的固執已經帶來的失敗和教訓。

怨天尤人其實是一種懦弱,更是一種不成熟的表現,還掩蓋了自己不能面對的現實,還留下了將來可能重蹈覆轍的隱患。而不客觀地責怪他人還會衍生出新的矛盾。一個真正意義上的強者並不是一個一帆風順的幸運兒,必然要經歷各種痛苦和挑戰,而戰勝一切困難的人首先必須戰勝自己,戰勝自己的前提就是反省自身,只怪自己。

只怪自己是一種解脫。因為我們不肯認錯無非是顧及自己的面子,不肯承認自己的失敗,事實上這個世界上從來就沒有常勝將軍,所有自我的包袱和面子在勇敢地承認自己的失誤之時就已經悄然放下了,他會因此變得輕鬆,所謂「吃一塹,長一智」,善於總結自己的人就會把失敗的教訓變成自己的財富。

只怪自己是一種力量,而習慣於責怪他人的人遲早招致怨恨,一個勇於律己的人無疑是高尚的,他會因此有包容整個世界的力量,讓所有人欽佩其不凡的風度並樂於交往。

只怪自己是一種境界。其實就算別人真有可以譴責之處,過分地責怪也是於事無補的,生氣更不能解決任何問題,而從自身檢討纔是一條惟一可行的道路,根本就不存在什麼問題。在這個世界上最難以戰勝的敵人其實就是自己,如果一個人已經到了只剩下自己這一個對手時,實際上他已經是天下無敵了。

——選自《學會選擇懂得放棄》吳晶編著

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善待生命

>> Wednesday, October 14, 2009

人來世上是偶然的,而走向死亡是必然的。

誰都知道生命是最寶貴的,但很少有人懂得善待生命。

除了生與死能引起幾聲歡呼、幾陣痛哭外,健康生活在世上的人很少會想起生命、認為擁有生命是一種幸福。

“你活在世上幸福嗎?”我問。

“幸福?我還趕不上百萬富翁的一半兒呢!”有人如是答。

於是在他們的眼裡,生命就是手中的巨額支票、股市上跳躍的熒光屏、餐桌上的珍饈佳餚、豪華的別墅加豪華的轎車。

打開報紙,觸目驚心的關於生命的消息:洪災、絕症、飢餓、暴虐、謀殺、事故……滿眼是苦苦掙扎的生命。

放下報紙,又整個人投在緊張的生活中,把那些令人心悸的事拋在腦後。

“想那些幹嘛?我總要活嘛。”

人們擠在熙熙攘攘的人群中,行走在車水馬龍的街上,毫不在意多少生與死曾經或也許發生在身旁。

“你想過某天失去生命的情形麼?”

“咳,這麼忙,哪有空想那個?”

是的,太忙了。日新月異的世界,多彩紛呈的信息,要匆匆忙忙地學習、工作、研究,還有吃喝拉撒睡玩……人是太忙了。不恰當地說,有時竟像沒頭的蒼蠅嗡嗡亂轉,什麼也不想——以致忘了生命。

生命是什麼?

擁有生命,卻不懂善待生命。

人說生命是初生的無知、少年的天真、青年的成熟、中年的練達、老年的憤世疾俗。

人說生命是母親的慈愛、父親的嚴厲、愛人的柔情、朋友的關切,是世上一切情感的組合體。

人說生命是餘暉襯夕陽、青松立峭壁、萬里平沙落秋雁,三月陽春映白雪,是寶刀快馬、金貂美酒、冷月孤歌的漂泊。

生命是可能絢麗也可能平淡,但它們的共同點是:能靜靜地安全地活在世上,享有著生的權利。

活著真好。可你懂得怎樣去善待生命嗎?你做過什麼來善待生命嗎?

我是女子,自古女子的生命似乎特別輕賤。

女子的生命是貂嬋輕舞的團扇,是昭君出塞的風沙,是楊玉環拋上樹的白綢,是西子墜湖時的漣漪,是綠珠濺落的鮮血,是黛玉葬花的悲吟,是竇娥赴刑場的怒火,是白娘子被壓塔下的淒苦……

——都說是紅顏薄命。

現在的女孩子是幸運的,時代懂得尊重她們、欣賞她們。可她們是怎麼對待生命的呢?將其揮灑在歌廳舞廳、遊樂場所;屈服在鮮豔的玫瑰和精巧的禮物下。她們以為一個寬厚的肩膀、一疊花花綠綠的鈔票,便構成了整個生命。

感謝上帝的公正,他還造出了那麼多自尊自重、富有才華、懂得如何善待生命的女孩子--她們把生命詮釋成另一個完美的意義,展示一道新的亮麗風景。

能時時想著“我還活著,這是多麼幸福的事”,想著“我該做點什麼有益的事,才不負美麗的生命呢?”——這便是善待生命。

大江東去,浪淘盡千古人物。平凡的、不平凡的,他們都曾站在我們腳下的地方,生活。他們哭過、笑過、愛過、恨過……也曾立下驚世偉業,也曾一生碌碌無為,最終不過化作腳下一堆黃土。

閃閃翻騰的浪花,莫不是附著無數不死的魂靈?

生命逝去如斯,望君多加珍惜!

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世界在你心裏

>> Tuesday, October 6, 2009


一片落葉會讓你有什麼想法?

1.咦,夏天過去了,不能去海邊游泳了。
2.嗯,秋天來了,可以穿輕軟的毛衣了。
3.唉,冬天不遠,過了年又要老一歲了。
4.啊,春天總會來臨,大自然本來就是有榮有枯。
5.其他。

同一件事情,不同的人會有不同的詮釋;
同一片落葉,不同的眼光會看見不同的季節。

與其說是你活在這世界裡,不如說是這個世界活在你心裡。因為是世界活你心理,所以你才有自主能力去安排那個世界的秩序,也才懂得,快樂或憂傷其實完全在你自己親手安排的世界裡。

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心中的佛光

>> Monday, October 5, 2009

在自己心情最沮喪消沉的一段日子,偶然看到一則禪宗故事,看後心情豁然開朗,
止不住自言一句––原來生活可以如此簡單過。

有一個老和尚在垂暮之年,他想把自己的衣缽傳給一個弟子。
可他的眾多弟子中有三人悟禪極深,老和尚一時難以擇誰為傳人。

一個暮色蒼茫的傍晚,老和尚猜到自己的壽命將止,該到他決定繼承人的時候了。
他叫來三個弟子,吩咐他們出去各買一樣東西,看誰買的東西既便宜又能塞滿禪房。

老和尚給了弟子們各人一枚銅錢後,有兩個單子出去了,
可是另外一個弟子卻端坐在老和尚身邊打禪,沒有行動。

不久,有一個弟子回來了。他告訴老和尚,他已買來了幾車的乾草,足可以添滿禪房了。
老和尚聽後,搖頭蹙眉,非常失望。

接著,另一個弟子也回來了。只見他從袖子中取出一支蠟燭,然後把蠟燭點燃。
老和尚見狀,口念「阿彌陀佛」,臉上露出了非常滿意的神色。

這時,老和尚把目光盯向了他身旁的弟子。只見那弟子起身,將銅錢還給老尚,
雙手合十說:「師父,我買的東西就來了!」說完他吹熄蠟燭,禪房一片黑暗,
那弟子將手指向門外說:「師父請看,弟子買的東西已經來了––」師徒背向門外望去,
只見東半邊天上,一輪滿月剎那間從地平線上躍出,冉冉上升。金色的月光照進禪房,禪房裡灑滿光輝,一片通明。

老和尚警訝得半晌無語。禪房裡一時寂靜非常。許久,老和尚才問打禪的弟子:「你何以想到此法?」
弟子雙掌合十卑恭著師父,說:「乾草固然能裝滿禪房,但卻使禪房不潔而黑暗,雖價廉而實平庸所為;
蠟燭小如手指,不值一文,然燭光能充盈禪房,買燭者非上智而不能為也!」弟子沉吟片刻,
神情肅穆,繼續道:「月光既出,玉宇澄清,月光可謂九天中最無價之物!月光為何物?
月明則天明;天明則地明,天明地明則心明;然佛明四宇,佛明我心,可見月光乃我佛也!今我不取一文得到我佛,只因我心中有佛光!」

老和尚聞言,脫下袈裟披在打禪的弟子身上:「你心中的佛光,乃上智中之至聰至慧者也!」

老和尚選到了傳人,我也悟出了生活的禪意––心中的佛光,
誠如我們生活中的快樂美滿、幸福溫馨,乃至一切的真、善、美……

原來,只要我們心中裝有快樂、幸福……生活就會像月光毫無保留地普照我們的心裡,
從而讓我們遠離煩惱、憂愁、沮喪、消極……。

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微小的善意是最好的禮物

>> Saturday, October 3, 2009

小時候
有人只講一句話 就會讓我們感激的想親他
但有時候
有人只講一句話 就會讓我們恨他一輩子



不知道這是一句什麼樣的話 竟
讓我們的心判若雲泥
仔細思索 總是叫我們難以捕捉



記得一個公車上的故事 :
一位男士面對兩位女士站著
一個是美若天仙豔若桃李的女郎
而旁邊的一位是個面貌平庸的婦女
這位男士的眼光游移了一下
終於把目光輕輕地放在那位平庸的婦女上
那位婦女下車的時候 低聲地向那位男士說:
謝謝你 先生
這裏頭的心思 是如此纖細
在一念之間 竟使那位婦女充滿了感激



在家裏 孩子噙著眼淚回家
說老師討厭他 同學不喜歡他
做母親的立刻把孩子抱到懷裏
輕聲地說:
你永遠是我最好的
我們不知道要如何感激這個母親
她的心思是如許的可人 善良



有一位充滿挫折的中學生
絕望的把失敗的學業說給父親聽
這位父親站了起來執起兒子的手說 :
孩子 我永遠相信你的能力
這時候做兒子的總忍不住地想:
爸爸 你為什麼不罵我 打我
卻讓我心裏感激的想掉淚

事實上 父親若是真的打了 罵了
兒子不但倔強的 一滴眼淚也掉不下來
心中更是充滿敵意與痛恨



不知道從什麼時候開始
我們忘掉了受傷的心需要修補
卻用針去刺它
我們用了太多的道理去安慰一顆
只需要善意的心



我們學會了太多的字眼卻使
我們對內心的那點情失去了蹤影

後來我們終於明白
當我們一點一滴地長大時
內心的那點善意卻不小心地失落了
失落在考試之後的名次裏
失落在意見不同的爭執裏
更失落在內心的不滿意裏

也許 我們在諸種事物裏
那股被鐘愛的感覺逐漸退色



鐘愛人的心
卻老是長不大內心有點 “ 侏儒症 “ 的痛
直到有個人在你困苦的時候
輕輕地給你一句話
就為了那句話 你三更半夜也會爬
起來唸書
也為了那句話 你越過山嶺 涉過深水
去走更遠的路
也為了那句話 你的怨聲突然啞了
惡相忽然美麗起來了 心也突然善良起來了



就在這麼一刻
我們好像從批評的煉獄逃了出來
心裏頭變得婉約可人
內心的激情 淹沒了多少年來的委屈



多少的不快樂頓成過眼雲煙
也只有在這麼一刻
我們才敢回頭對那些我們不喜歡的人笑
對批評我們的人體諒對我們惱怒過
的人輕聲細語



當我們就這樣開心
是不是也能體會那一句話 ?
坐下來想
其實那不是一句話
而是千萬句話背後的那顆心 :
給任何人一點善意
儘管我們無法給人最豪華的禮物
但是卻因為我們的善意
而給了人最大的幸福

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這是曾經感動千萬人的漫畫

>> Friday, October 2, 2009


樹欲靜而風不止
子欲養而親不在

孝順不用等長大
更不用等賺大錢

三不五時愛要及時~共勉之

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試著去喜歡一個你討厭的人

>> Wednesday, September 30, 2009


尋找適合自己的對象,必須擴大生活圈才能有更多的選擇機會。

但是,擴大生活圈的同時,也要放寬自己的擇友條件,不要隨便將別人貼上「討厭」的標籤,否則,可能錯失良緣。

世界上的人,雖有千百種;卻有一種很簡單的二分法:把所有的人分成「喜歡的人」和「不喜歡的人」兩類。

人與人之間,本來就有不同的磁場,光看一眼好惡立判。有的憑經驗、有的靠直覺。交集多的,初初相識就一見如故。交集少的,馬上分辨出「我們不是同一國的」。

年少的時候,我會很得意自己擁有一眼把人看穿的敏銳度,年紀漸長,才知 道「眼光犀利」和「表情勢利」其實只有一線之隔,傷到別人的同時,損失最多的還是自己。在不是很了解對方的情況下,輕率地貼上「我不喜歡這個人」的標 籤,這種先入為主的成見,像一座堅實的城牆,阻擋我們進一步認識對方,也失去向他學習的機會。

你對他人的認知,其實就是自我反省的測量器。你對別人的感覺,真正反應出的是你對自己的感覺,跟那個人本身的關係其實並不大。你不可能真正愛一個人或恨一個人,除非那個人的行為,正好反射出你對自己的愛與恨。當我們不喜歡一個人的時候,很可能就是在他身上看到自己不願意面對的缺點。唯有心懷感恩地面對,並且透過自我反省及學習,才能在這個經驗中成長。

漸漸地,我發現沒有什麼人是值得花力氣去貼上「我不喜歡這個人」的標籤。外表再令人討厭的人,其實都有可愛的一面。態度多麼卑微的人,一定也有非常值得尊敬的地方。試著去發現別人「可愛的一面」和「值得尊敬的地方」,是自己的福氣。從這個發現的過程中,有很多驚喜足以破除心中的成見,豐富自己心靈的視野。

每個人都有可愛的一面,等你試著用心去發現,要試著去喜歡一個你討厭的人,的確很不簡單。但至少,我們可以要求自己回歸原點,從做到「不討厭」對方開始。然後,進一步地勉勵自己,說:「我一定要看看這傢伙有什麼好玩、可愛的地方?」相信我,當你這麼想的時候,心扉就漸漸敞開了。

每一個人就像每一片樹葉一樣,長得都不一樣,仔細看看,就會發現其中趣 味之所在。只要願意用心,一定可以發現別人獨特而值得喜歡的一面。除非,你一直閉上眼睛、關緊心門,不肯去看、去感受。了解別人,努力發現別人可愛的地方,從自己的立場來說,是一種付出。但也唯有真心付出,才會領悟別人回饋給你的,一定比你付出的還要多得多!

心理學博士傑克柏格〈 Dr. Jack Berg〉說:「人類內心深處一直渴求被了解,正如同花朵需求陽光照射一般。」友善的人際關係,其實就是從了解開始一點一滴建立起來的。有了這種認識及準備之後,我們還是可以把世界上的人分成兩種:一種是「初次見面就非常喜歡、投緣的人」、而另一種是「經過了解之後,才發現他原來是一個這麼可愛的一個人!」從此,世界上就沒有值得我們花力氣去討厭、去恨的人。並非壞人不存在,而是我們花在結交可愛的朋友都怕時間不夠了,哪還有什麼多餘的心力去恨別人呢?

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當生命陷落時,你也在繞圈子嗎?

>> Tuesday, September 29, 2009

有一則唐僧取經的寓言故事:

唐僧玄奘大師前往西天取經時所騎的白馬,原只是長安城中一家磨坊裡的一匹普通白馬。

這匹馬並沒有什麼出眾之處,只不過一生下來就在磨坊工作,身強體健,吃苦耐勞,從不搗亂。

玄奘大師心想:西方天竺取經路途遙遠,去時要當坐騎,回程時要負馱經書。

況且自己的騎術又不是很好,還是挑選忠實可靠的馬吧。選來選去,就選中了磨坊裡的這匹馬。

這一去,就是十七年。待唐僧返回東土大唐,已是名滿天下的傳奇英雄,這匹馬也成了取經的功臣,被譽為「大唐第一名馬」。

當白馬衣錦還鄉,來到昔日的磨坊看望老朋友。

一大群驢子和老馬圍著白馬,聽白馬講西天途中的見聞以及今日的榮耀,大家都稱羨不已。

白馬很平靜地說:「各位,我也沒有什麼了不起,只不過有幸被玄奘大師選中,一步一步西去東回而已。這十七年間,大家也沒閒著,只不過你們是在家門口來回的打轉。其實,我走一步,你也在走一步,咱們走過的路還是一般長,也一樣的辛苦」。

眾驢子和馬都靜了下來。是啊 ! 自己也沒閒著啊。怎麼人家就「功成名就」,自己還是老樣子呢?這話真的很發人深省。

如果你在房間裡一圈又一圈地走,你可以走上幾百公里的路,但不管你走多少年,還是無法從房間走出去。但是如果你知道門在哪裡,那麼,很快就可以走出去了。

我們一生一直都在繞圈子......一圈又一圈。

我們就像那些驢子和馬,每天也沒有閒著;並不是我們不努力,而是不知道「為了什麼」而努力。

我們一生也都在受苦,但「除了痛苦」之外,並沒有從中學到什麼?似乎所有人都繞不出那個圈子。

我非常認同俄國最偉大的小說家、心理學家和哲學家--『杜斯妥也夫斯基』所說的一句話:「我只害怕一件事情,我怕我不值得自己所受的苦」。他說得對,如果你已經承受了痛苦,欠缺的是去領悟痛苦以外的感受。

記得心理學家法蘭克爾寫過:「活著就是要受苦,受苦是要找到受苦的意義」。

成長的過程是苦的,但是當你越堅持這種內在轉化的過程,你越會發現喜悅、平靜和智慧~穿透到你的內在,你就能離苦得樂。

人生最大的痛苦是自我成長,最大的快樂也是自我成長─ ─只要你找得到那個意義。

從生命的課題中學習....
從生命低落中走出去....
畢竟人生的意義是在於體驗....
從體驗中了解.... 改變.... 成長....

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溫柔對待親愛的人

>> Wednesday, September 23, 2009

對待家人,我們習慣成自然地不懂禮貌,不會溫柔,不是大呼小叫,就是懶得搭理。因為太過熟悉了,而不知珍惜。

「你快點行不行!?大男人這麼會磨蹭,像個老婆子!」

便利商店內櫃檯前,婦人對抱著兒子選購飲料的丈夫吼叫,轉過身卻軟了嗓:「先生,請幫我挑三個茶葉蛋,要入味一點的喔!」類似的情景應該常看見。

比如,丈夫在外活躍又健談,被公司的女同事們封為幽默高手,回到家,卻成了自閉症患者,不是盯著電視,就是看著報紙,對妻子的說話充耳不聞,或斥喝閉嘴。

觀察發現,這樣「裡外不一」的情形在多數人身上、多數家庭裡頭都會發生,或是慣性,或屬偶發,並且被「公然」接受。就像你遇見在爭吵的夫妻,丈夫或妻子轉過臉望見你時,會露出招呼的笑臉,回過頭又繼續爭吵,那麼般地自然。

對待家人,我們卻習慣成自然地不懂禮貌,不會溫柔,不是大呼小叫,就是懶得搭理。因為太過熟悉了,而不知珍惜,這實在是極為錯誤的心態。

對同事和氣,可以增進工作場所的融洽;
對朋友體貼,可以擴展自己的人際;
對上司尊重,可以利益自己前程。

卻不細想:對家人和氣,可以增進家庭的融洽;
對家人體貼,可以讓關係更親密;
對家人尊重,可以使生活充滿歡喜。

與家人的關係,是這世上最該珍惜的情感!許多人卻忽略了。

一名死刑犯臨死前說了:「我很敬愛我老爸!可是我從沒對他這樣說,我總是不理他的教訓,在他指責我時瞪著他,跟他耍流氓!我其實很愛他,很感謝他從來沒放棄我,但我這一生,自懂事以來,只在他快要病死的時候抱過他一次,就只那一次,我沒惹他生氣!」

你呢?
總是對老媽嘟嚷肚子餓啦?襪子找不到啦?
總是對老爸呼喊機車壞了?沒零用錢了?
總是對兒女教訓沒個好樣?別給我丟臉?

錯了!趕快,換個口氣、態度表達看看!
絕對會有好的感受與獲得,你的生活將因此更美好;
要自知苦惱,才不會拒苦事;
要自知薄福,才會惜福種福;
要自知不會修行,才會虛心學習。

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人生中的五句話

>> Friday, September 18, 2009


*第一句話:優秀是一種習慣。
這句話是古希臘哲學家亞里斯多德說:
如果說優秀是一習慣,那麼懶惰也是一種習慣。
人出生的時候,除了脾氣會因為天性而有所不同,
其他的東西基本都是後天形成的,是家庭影響和教育的結果。
所以,我們的一言一行都是日積月累養成的習慣。
有的人形成了很好的習慣,有的人形成了很壞的習慣。
我們從現在起就要把優秀變成一種習慣,
使我們的優秀行為習以為常,變成我們的第二天性。
讓我們習慣性地去創造性思考,習慣性地去認真做事情,
習慣性地對別人友好,習慣性地欣賞大自然


*第二句話:生命是一種過程。
事情的結果儘管重要,但是做事情的過程更加重要,
因為結果好了我們會更加快樂,但過程使我們的生命充實。
人的生命最後的結果一定是死亡,我們不能因此說我們的生命沒有意義。
世界上很少有永恆。
戀愛中的人們每天都在信誓旦旦地說我會愛你一輩子。
最真實的說法是:
“我今天,此時此刻正在真心地愛著你。”
明天也許你會失戀,失戀後我們會體驗到失戀的痛苦。
這種體驗也是豐富你生命的一個過程。


*第三句話:兩點之間最短的距離並不一定是直線
在人與人的關係以及做事情的過程中,我們很難直截了當就把事情做好。
我們有時需要等待,有時需要合作,有時需要技巧。
我們做事情會碰到很多困難和障礙,有時候我們並不一定要硬挺、硬沖,
我們可以選擇有困難繞過去,有障礙繞過去,也許這樣做事情更加順利。
想一想,我們和別人說話還得想想哪句話更好聽呢。
尤其在中國這個比較複雜的社會中,總要學會想辦法諒解別人,
要讓人覺得你這個人很成熟,很不錯,你才能把事情做成。


*第四句話:只有知道如何停止的人才知道如何加速。
練過溜冰的人都知道,最大的體會就是停不下來。
所有剛學的人根本就不知道怎麼停止、怎麼保持平衡。
經過反復練習,終於學會了在任何坡上停止、滑行、再停止。
因為知道只要想停,一轉身就能停下來。
只要你能停下來,你就不會撞上樹、撞上石頭、撞上人,
你就不會被撞死。
因此,只有知道如何停止的人,才知道如何高速前進。


*第五句話:放棄是一種智慧,缺陷是一種恩惠。
當你擁有六個蘋果的時候,千萬不要把它們都吃掉,
因為你把六個蘋果全都吃掉,你也只吃到了六個蘋果,
只吃 到了一種味道,那就是蘋果的味道。
如果你把六個蘋果中的五個拿出來給別人吃,
儘管表面上你丟了五個蘋果,
但實際上你卻得到了其他五個人的友情和好感。
以後你還能得到更多,當別人有了別的水果的時候,
也一定會和你分享,你會從這個人手裡拿到一個橘子,
那個人手裡拿到一個梨,最後你可能就得到了六種不同的水果,
六種不同的味道,六種不同的顏色,六個人的友誼。
要鍛鍊出寬闊的心靈,不要任何事都有『我』。
人生無常,不論何時何地,都要泰然面對終點。

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有智慧的人

>> Thursday, September 17, 2009

有智慧的人,不會和不同角度的人爭吵

一位老員外,特別喜歡牡丹花,庭內庭外都種滿了牡丹。

老員外採了幾朵牡丹花,送給一位老翁,老翁很開心的插在花瓶裡。

隔天,鄰居激動的和老翁說:『你的牡丹花,每一朵都缺了幾片花瓣,這不是富貴不全嗎?』

老翁總覺得不妥,就把牡丹花全部還給老員外。老翁一五一十的告訴老員外,關於富貴不全的事情。

老員外忍不住笑說:『牡丹花缺了幾片花瓣,這不是富貴無邊嗎?』

老翁聽了頗有同感,選了更多的牡丹花,開心的走了。

有智慧的人,不會和不同角度的人爭吵,
因為每個人站的角度不同,說話的方式自然就有所差異,
不管意見和你是否接近,每個角度的意見都值得去採納。

多往積極的層面去思考,你會發現自己充滿活潑朝氣,學到的知識更多,任何問題都浮現著隱約的答案。
重要的不是你站的角度,而是你思想的廣度。

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公車上的一席話

>> Wednesday, September 16, 2009

因假日的關係,上了公車見座位幾乎已客滿,突然發現還有個博愛座,管了,先坐下如須讓位再說!當車子靠站再啟動後,看到前面有位身懷六甲的婦人,手裏還牽個三四歲的小女孩,我趕緊起身讓座,那婦人連連道謝後入座。

一路上, 小女孩一直望著我,當時我還以為是我長得白白胖胖,看起來還滿「古錐」,這小女孩一定是想跟我玩。

我正得意地猛對她點頭時,小女孩突然問她媽媽:「媽媽!為什麼這個阿姨長得好胖喔﹖跟嘟嘟一樣!」天啊!我當時愣住了,同時也發現不知有幾十對眼睛看著我,真恨不得能挖個洞鑽下去。

結果小女孩的媽媽,給了一佪我出乎意料的回答 ----

她對孩子說:「妹妹,妳喜不喜歡花﹖」小女孩開心地回答:「很喜歡啊!」

「那妳能不能告訴媽媽,花有幾種顏色﹖」

只見小女孩連忙將手指頭伸出來,算給她媽媽聽:「花有白色的,還有黃色、紅色、粉紅色.... 」

婦人又問:「那妳喜歡大朵的,還是小朵的﹖」小女孩回答「都喜歡」。

婦女接著對她女兒說:「人也是一樣啊!有胖胖的,有瘦瘦的,只要是好人,妳是不是也和媽媽一樣都喜歡﹖」

小女孩天真無邪地望著我,然後對我說:「阿姨,妳是好人,我喜歡妳。」

內心真有波濤洶湧的感動,這位孩子的媽不但替我解了圍,也給小女孩一個正確的觀念。不久,婦人帶著她的小孩起身下車了,我沒來得及說謝謝,但我心中將永遠無法忘懷,這位有智慧的媽媽對她小孩說的那段話。

試想過去的一些經驗,一般的媽媽反可能有哪幾種:

1. 自掃門前雪:妹妹不可以這樣說阿姨(大姊姊)喔~然後就不理人了。這是最壞的示範。

2.機會教育型:妹妹不可以這樣說阿姨(大姊姊)喔~快 跟阿姨說對不起!雖然教導了孩子,卻再一次傷了別人的心。

3.代罪羔羊型:媽媽親自說:對不起!對不起!小孩子不懂事,有口無心。沒有教到孩子,似乎意指小孩口無遮攔,卻說出真實的一面。……等等,也許大家還有不同的際遇,但似乎都不是很好的方式,重點是妹妹傷了人之後,媽媽還當了加重二次傷害的幫兇。

上文中媽媽用有巧妙的比喻,不但化解危機、免除當事人的尷尬,同時潛移默化中,孩子也學到不要以貌取人。

父母能以小朋友能懂的方式適當的去教,除了孩子能接受之外,對以後處事的態度也會有不同,希望藉由這篇文章,給各位作個勉勵~

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誠懇待人最快樂

>> Tuesday, September 15, 2009

有一對靠撿破爛為生的夫妻,每天一早出門,拖著一部破車到處撿拾破銅爛鐵,等到太陽下山時才回家。他們回到家的時候,就在門口的院子裡擺了一臉盆的水,然後搬了一張凳子坐在上面,雙腳浸在盆中,一面拉著弦一面唱著歌;唱到月正當空,渾身涼爽的時候他們才進房睡覺,日子過得非常逍遙自在。

他們對面住了一位很有錢的員外,他每天都坐在桌前打算盤,算算看哪家的租金還沒收,哪個地方還欠帳,每天總是算錢算得很煩。他看對面的夫妻每天快快樂樂的出門,晚上輕輕鬆鬆的唱著歌,心中非常的羨慕也感到奇怪,於是問他的伙計說:「為什麼我這麼有錢卻不快樂,而對面那對窮夫妻卻會如此的快樂呢?」

伙計聽了就問員外說:「員外,你要看他們憂愁嗎?」員外回道:「我看他們不會憂愁的。」伙計說:「只要你給我一貫錢,我把錢送到他家,保證他們明天不會拉弦唱歌。」員外說:「給他錢他一定會很快樂,怎麼說不會再唱歌了呢?」伙計說:「你儘管給他錢就是了。」

員外果真把錢交給伙計,當伙計把錢送到窮人家時,這對夫妻拿到錢真的很煩惱,那天晚上竟然睡不著覺了。想要把錢放在家中,門又沒有關;要藏在牆壁裏面,牆又是用手一扒就會開;要把它放在枕頭下又怕丟掉;要……,一整晚就是為這貫錢操心,一下子躺上床,一下子又爬起來,整晚就是這樣起起落落,無法成眠。

他太太看他坐立不安,也被惹煩了,就說:「現在你已經有錢了,你又在煩惱什麼呢?」先生說:「我有這些錢,明天到底要做什麼生意?要把錢放在家中又怕丟了。現在我滿腦子都是煩惱。」

隔天一早他把錢帶出門,整條街繞來繞去不知要做什麼好,繞到太陽下山,月亮上來了,他又把錢帶回家,垂頭喪氣的不知如何是好,想做小生意不甘願,要做大生意錢又不夠,他向太太說:「這些錢說少,卻是我一輩子也沒有這麼多,說多又做不了大生意,真正是傷腦筋啊!」

那天晚上員外站在對面看,果然聽不到拉弦和唱歌了,因此就到他家去問他怎麼了?這對夫妻說:「員外啊!我看我把錢還給你好了我寧可每天一大早出去撿破爛,總比背著這些錢還輕鬆啊!」那時候員外突然恍然大悟,原來,「有錢卻不知佈施」,是一種負擔。

人生如果沒有負擔,就是最快樂的人生。
什麼樣的人生才沒有負擔呢?

「誠」,以最誠懇的心來待人最沒有負擔。
因為沒有人與他結怨,也沒有心機來和人計較。
這種日子最好過,這樣的人生最快樂。

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沒有失敗,只有暫時停止成功

>> Friday, September 11, 2009

如果你已經為人父母,當你的孩子正在學習走路時,你會給他幾次機會?
你會在他跌倒十次之後,讓他改坐輪椅嗎?
還是只給他二十次學走的機會,若學不會走路就要他放棄?
或者當你身邊有五十個人叫囂著勸你放棄,你就決定讓他坐輪椅呢?

我想你的答案是:不會。

的確,當我間每一位父母,會給你的孩子幾次機會呢?
他們都說:我會給他無數次機會,直到他站起來,學會走路為止!

是的,一直堅持到底者,最終都會站起來。

為什麼許多父母只給孩子一次聯考的機會?
為什麼常用失望的口氣告訴孩子不適合某種行業,要求他轉行呢?

而許多人竟也因為沒有堅定的信念,一遇挫折就認為自己能力不足,因此放棄了他們的理想。

其實,凡事沒有失敗,只有暫時停止成功。

上帝的延遲並不是上帝的拒絕。

有一個人,他在二十一歲時,做生意失敗。
二十二歲時,角逐州議員落選。
二十四歲時,做生意再度失政。
二十六歲時,愛侶去世。
二十七歲時,一度精神崩潰。
三十四歲時,角逐聯邦眾議員落選。
三十六歲恃,角逐聯邦眾議員再度落選。
四十五歲時,角逐聯邦參議員落選。
四十七歲時,提名副總統落選。
四十九歲時,角逐聯邦參議員再度落選。
五十二歲時,當選美國第十六任總統。

這個人就是林肯。
因為他堅信上帝的延遲,並不是上帝的拒絕,因此能屢仆屢起,最終成就不凡。重要的不是發生了什麼事,而是要做那些事來改善它。

佛家說逆境是「增上緣」,可遇而不可求。遇到困難時,重要的不是發生了什麼事,而是你即將用什麼態度來面對,做些什麼事來改善它我對我的生命完全負責。

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如何讓自己變得更成熟

>> Thursday, September 10, 2009

來源:網路流傳

上次在美國哈佛大學聽了一場演講,題目是如何做一個成熟的人,聽完以後感慨良多啊!

原本以為自己很成熟,後來才知道原來自己還是不成熟的。

一句話說:「成熟的人是要改變自己來面對自己的問題」,你想想看在你週遭的家人朋友愛人中誰會去改變自己,不管改多改少,如果有在改,你將會發現他遇到了困難越來越少,處理事情來越來越得心應手,自然就會散發出成熟的魅力。

回想一下小孩子的行為模式,今天他要到一顆糖,他用的方法是吵鬧哭,他絕對不會想到把自己變的乖一點就有糖吃,各位想想看,你是否有一些觀念是錯誤的,違背了社會風俗而你卻不願去改變,只用一些藉口說,那是根深蒂固的思想,所以沒辦法改,那你跟小孩子的行為有什麼不同呢,你自己根本沒資格去衡量別人成不成熟。

因為別人至少有在改,只是慢了一點,你不能因為別人的學歷和生活的環境不同,就認為他不成熟,或許他做錯了事,觀念錯了都肯去修改,而你呢?

曾經有位學生在上課中問我說,她和她的男友已交往一兩年了,不過,她發現她男朋友好像進步很慢,好像都是她在拉拔他,所以,她要和她分手,不過,他男朋友這時才振作起來決定要努力。

那位同學問我說,那我是不是要繼續和他在一起,因為,我覺的他好不成熟喔!

我只對他說,如果,妳這時候離開他是最不成熟的表現,因為,你們都遇到了困難,而妳卻把難題留下來給他一個人,自己就像鴕鳥一樣的躲開所以,我建議妳在這時候要幫他成長,在現在這種情況下,妳的一句獎勵的話,妳的陪伴,妳的愛,都勝過其他人的一百倍一千倍,一個人,好不容易有想改想變的念頭,那只是剛開始燃燒的火,如果妳這時候離他而去,那就像拿一桶水把火澆熄了,如果,妳要離開他應該是他有成就時才離開,這樣才是成熟的表現,不過,我想妳這時候也不會想離開他了吧!

五年後那個學生回來謝謝我,當初要不是聽了我的話,他現在也不會是某年輕企業家的老婆了,又有一次我在路上遇到一位搭便車了的少女,看她上車後紅著雙眼,我問她:「小姐妳沒事吧。」

她卻哭了出來,她說他剛和她老公辦完了離婚手續,原因是太多觀念不一樣,我就跟她說,在美國做過一項調查,婚姻生活到六十歲還維持美滿的夫妻中,有99% 他們的另一半,不是合乎當初他們心目中的人選,理念多半不相同,而且幾乎都是其中一個愛另一個多,我問他們,那為什麼婚姻還能美滿的維持呢?

他們說,如果,遇到理念不同時,就是要提出來互相討論,而不是爭論,而且,要在適當的時機,例如約會時,洗澡時,聊天時都是很好的時機,而雙方都要去改,不能堅持己見,明明是錯誤的觀念去不改,說什麼已經根深蒂固之類的話,哪只是逃避,是很不成熟的行為。

所以,我跟她說天下沒有完全相和的人,牙齒都會咬到舌頭了,何況是兩個成長在不同環境的人的人呢?

所以,妳要努力改變自己來適應他,他也要努力的改變自己來適應妳,不管是誰只要有錯的觀念就要改知道嗎?

三年後我在一場演講會的後台,再次遇到那位女子,她來謝謝我,說她那天回家後,馬上打電話給老公,把我的話說給他聽,現在,他們已經又結婚了三年有兩個小寶寶,生活上都沒有衝突,沒想到當初那麼不合的兩個人,現在生活卻很美滿。

各位朋友想想看你是不是有這些缺點呢,你夠不夠成熟呢?要罵別人不成熟時,要先想想自己喔!

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面對改變

>> Wednesday, September 9, 2009

外在環境不斷在改變,我們也必須隨之做出調整。如果仍就堅持既有的想法、工作方式、或計劃,你的堅持只會變得不切實際。面對如今變動快速的環境,你需要的不是盲目的堅持,而是面對改變的適應力。

21世紀,想必是個“改變”的世紀。

從美國總統歐巴馬的競選口號“改變”開始,世界各個角落我們都可以看到許多人都渴望“改變”。

對於“改變”的渴望,我認爲不只是對於外在的人、事、物,而是對於我們的内在、想法都需要“改變”的世紀已經來臨。

不論您改變與否,外在的一切都在改變。如果您不改變,只有您停步懈怠而已,整個世界的腳步是往前大步跨越的。

爲何需要改變?以下的禪學寓言詮釋改變是必須~

一隻鯛魚和一隻蠑螺在海中,蠑螺有著堅硬無比的外殼,鯛魚在一旁讚歎著說:蠑螺啊!你真是了不起呀!一身堅強的外殼一定沒人傷得了你。

蠑螺也覺的鯛魚所言甚是,正洋洋得意的時候,突然發現敵人來了,鯛魚說:;你有堅硬的外殼,我沒有,我只能用眼睛看個清楚,確知危險從哪個方向來,然後,決定要怎麼逃走。說著,說著,鯛魚便咻的一聲遊走了。

此刻呢,蠑螺心裏在想,我有這麼一身堅固的防衛系統,沒人傷得了我啦!我還怕什麼呢!便關上大門,等待危險的過去。

蠑螺等呀等的,等了好長一段時間,也睡了好一陣子了,心裏想呢:危險應該已經過去了吧! 也就樂著,想探出頭透透氣時,冒出頭來一看,扯破了喉嚨大叫:救命呀!救命呀!

此時,它正在水族箱裏,對面的是大街,而水族箱上貼著的是:蠑螺××元一斤。

此時,不知您的感想如何,這篇禪學寓言告訴我們:過分封閉自己或膨脹自我的人,都將喪失自我成長的機會,自陷危險之境而不自知!

同樣的道理,您也聽過煮青蛙的故事吧,當把一個青蛙放進一鍋燒得滾燙的開水中時,它一下子就會從裏面跳出來,但是把青蛙放在溫水裏,然後在鍋底下慢慢加溫,青蛙在溫水裏自由地游泳,當水溫慢慢升高的時候這個青蛙絲毫沒有感覺,當它感覺到不舒服想跳出來的時候,雙腿已經沒有力量--它被煮熟了!

面對改變,我們時常會覺得有些不習慣,或者感覺有些壓力,甚至是恐懼,可是:這正是您成長的時刻!

如果您不想接受這些不習慣或者壓力,那麼就去做您原來一直都在做的、一直都習慣做的事情,當然您也將一直是過去的您。若想要真正成長,那就要突破舒適的範圍,也就是要暫時的失去安全感……

所以,當您感覺自己有些不習慣,有些緊張或者壓力甚至是恐懼的時候,起碼要知道,您正在成長……

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盛怒之時,絕對不開口講超過三句話

>> Friday, August 28, 2009

有一位知名的大學教授,不但以顯赫的學術成就享譽社會,他的修養與待人技巧,更是深獲好評。

這天,一個朋友問他:「教授,您為什麼能把人際關係處理的那麼好?難道您從來都不會生任何人的氣嗎?」

教授說:「會啊!但我有一個習慣,那就是當我盛怒之時,絕對不開口講超過三句話!」

這位朋友糊塗了!摸摸後腦杓,問:「這有什麼關係嗎?」

教授笑著回答:「當然有關了!因為當一個人生氣時,往往會失去理智,意氣用事,講出來的大多是『氣話』,甚至是『錯話』,『髒話』……,到時不免壞了事!所以,為了不讓怒氣壞了正事,在生氣的時候,我寧可克制自己少說話!」

朋友頓時恍然大悟。

多麼值得您我學習的處世E.Q:「盛怒之時,絕對不開口講超過三句話!」

就像故事中的教授所說的,人在生氣的時候,多半是講不出什麼「好」話的!

與其等到傷了人,誤了事,賠了形象後再來懊悔,還不如早些選擇默然不語。

人,要懂得「說話」的藝術,更要有「不說話」的自制力。

如果您不確定自己在生氣之時還能否勒得住自己的舌頭,那麼,不妨學習這位有先見之明的教授,乾脆暫時閉口,少說幾句吧!

語言的確有其魔力。而語言的魔力來自於「人心」。

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認真地活在當下

>> Thursday, August 27, 2009

現實生活中,我們常自認為怎麼樣才是最好的,但事與願違,使我們意不能平。
我們必須相信:目前我們所擁有的,不論順境、逆境,都是對我們最好的安排。
若能如此,我們才能在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂。

『馬斯洛』說過的話:
心若改變,你的態度跟著改變;
態度改變,你的習慣跟著改變;
習慣改變,你的性格跟著改變;
性格改變,你的人生跟著改變。
在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真地活在當下。

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不回頭的人生路

>> Tuesday, August 25, 2009

時間是往前行走的
時鐘也不能倒著轉
一切事只要發生過
就再也沒有回頭路

回頭是幫不到自己的
一邊跑一邊回頭的人
絕對跑不快
也容易摔倒

總是回頭緬懷過去
就不容易開創未來

即使看來像回頭的事
也都是面對著完成的

好比出門發現忘了帶東西
是不會倒退著回家
而是轉身回家的

我們可以轉身
但是不必回頭
即使有一天
你發現自己走錯了
你也應該轉身
大步朝著對的方向去
而不是回頭怨自己錯了

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幾分容忍,幾分度量

>> Thursday, August 20, 2009

用清晨第一線的陽光,為你編織那金色皇冠。
用一片片青翠的草原,為你鋪一張尋夢的床。
讓我們擁有快樂秘方,長大以後它就會失傳。
蜻蜓啊不要跟別人講,蝴蝶啊為我們隱藏。
讓我們擁有美好時光,長大以後好好回味品嚐。
彩虹啊為我們作見證,白雲啊為我們採訪。
幾分容忍,幾分度量!

有位高傲的富婆,在一家非常昂貴的餐廳裡,一直抱怨這樣不對,那樣不好。侍者耐著性子直賠不是。但這位富婆的氣燄反而越發囂張,隨而指著一道菜對侍者說:「你說,這叫做食物?我看連豬都不會吃!」侍者終於按捺不住,對這位富婆說:「太太,真的是這樣嗎?那麼,我去替妳弄點豬吃的來。」

一個是「心中無半點善意」,一個是「胸中無半點寬容」,真是道盡現代人典型的交往模式,再看看下面二則夫妻的對白。

丈夫:「聽妳講話就像是一個白癡。」
太太:「你難道不曉得只有這樣,你才會懂?」
「拿去洗衣店的襯衫拿回來了嗎?」丈夫問。
「我是你什麼人,女傭嗎?」妻子回答。
「當然不是,」他頂了回去,「你如果是女傭的話,至少應該懂得怎樣洗衣服。」

我們經常掉進一個陷阱,就是爭論必有輸贏,在所有的爭吵事件中,大家都堅持自己的觀念,將之視為金科玉律,不肯退讓。我常開玩笑說,這就是所謂的「禮讓」--不管自己有沒有「禮」(理),別人都要「讓」。

更重要的是雙方都不願意放棄說「最後一句話」。似乎誰說了最後一句話,不管有理無理,誰就是勝利者,以致爭吵不休。

想解開纏繞在一起的絲線時,是不能用力去拉的,因為你愈用力去拉,纏繞在一起的絲線必定會纏繞得更緊。人與人的交往不也一樣,很多人只知道「得理不饒人」、「火上加油」,卻不曉得「逢人只說三分話」、「順風扯蓬、見好就收」的道理,結果關係纏繞糾結,常鬧到不可收拾的地步。

是非對錯並沒有快樂來得重要。快樂的秘訣就是「退一步」,先向別人伸出友善的手。讓對方做「對」的人,並不代表你就「錯」了。因為,當一切都好轉後,你會發現你將獲得放下的平安,也會感到讓別人「對」的喜悅。由此,你也做「對」了。

邱吉爾在退出政壇後,有一次騎著一輛腳踏車在路上閒逛。

這時,也有一位女士騎著腳踏車,從另一個方向急駛而來,由於煞車不住,最後竟撞到了邱吉爾。

「你這個遭老頭到底會不會騎車?」這位女士惡人先告狀地破口大罵:「騎車不長眼睛嗎?……」

「對不起!對不起!我還不太會騎車。」邱吉爾對那位女士的惡行惡狀並不介意,只是不斷地向對方道歉,「看來妳已經學會很久了,對不對?」

這位女士的氣立刻消了一半,再仔細一看,他竟然是偉大的首相,只好羞愧地說道:「不....不....你知道嗎?我是半分鐘之前才學會的....教我騎的就是閣下您。」

有位智者即說:「幾分容忍,幾分度量,終必能化干戈為玉帛。」

曾有一對父子坐火車外出旅遊,途中有位查票員來檢查乘客的車票,父親因為找不到車票而受查票員怒言以對。事後,兒子就問父親,為什麼剛才不反目以對呢?父親說:「兒子,倘若這個人能忍受他自己的脾氣一輩子,為何我不能忍受他幾分鐘呢?」

「不說最後一句話,則可以避免紛爭」這也是我時時提醒自己的座右銘。」

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永保對生活的無限熱愛

>> Tuesday, August 18, 2009


人,哭著喊著跑到這個世界上來,面臨的首要問題就是生存。要生存,就必然遇到競爭;有競爭,就必然有壓力。所以,只要你選擇活著,就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力,如昇學、就業、晉職等,不勝枚舉,不一而足。我們只有勇於正視壓力,學會承受壓力,才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中,永遠立於不敗之地。

別讓生活的壓力擠走快樂當過運動員或看過運動員訓練的人都知道,為了增強腰部和下肢力量,運動員常在教練的指導下做一種壓槓鈴的負重練習。通過壓槓鈴的練習,運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強,奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然,槓鈴的重量一定要適當,輕了效果甚微,重了運動員受不了會閃了腰,而且槓鈴重量的增加要因人而異,循序漸進。由此我想到,這槓鈴,就像我們人生在世所必須背負的壓力,適當地背負一些壓力,既能鍛煉個人的能力,也能促進社會的發展和進步。但壓力過度,突破了身體和心理的極限,就會使人身心俱損,甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。

於是,壓力,就像我們平時訓練時的槓鈴。每天都壓壓槓鈴,才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副槓鈴左右兩邊的槓鈴片。

人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。

人生,快樂是需要理由的。

不快樂也是需要理由的。

什麼都有好的一面和不好的一面。

每個人都有自己快樂的理由,也有自己不快樂的理由。

關鍵是,你是否主動去尋找那些快樂的理由。

比如,有的人工作輕鬆,自由,壓力小,但工資有點低。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工資低不放,而應該多想想——自己多自在啊。

反過來,有的人工資很高,但壓力大,不自由。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工作壓力大不放,而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。

上帝不可能把什麼都給你。

緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。

當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。

人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。

所以,我們要正確地估量自己,一般不要去做自己力不從心的事情。 “盈則滿,花至半開,酒至微醉,是為最佳。”做自己無法勝任的事情,無疑是自找苦吃。

人,只有量力而行,該放就放,當止則止,才能在輕鬆快樂的節奏中,收穫真正應該屬於自己的那份成功。

把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心里安家落戶。心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

不管昨天發生了什麼,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈,有多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧,而今天,我要收拾心情,重新上路!

收拾心情,重新上路,輕鬆的旅程將伴隨著愉快的收穫與你一起度過人生的每一段歲月!

讓感動的融融暖意,永遠留在心中,即使有一天你不得不背負巨大的苦難,也不會放棄對生活的熱愛。

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溫柔對待親愛的人

>> Saturday, August 15, 2009

溫柔對待親愛的人 聖嚴法師

對待家人,我們習慣成自然地不懂禮貌,不會溫柔,不是大呼小叫,就是懶得搭理。因為太過熟悉了,而不知珍惜。

「你快點行不行!?大男人這麼會磨蹭,像個老婆子!」

便利商店內櫃檯前,婦人對抱著兒子選購飲料的丈夫吼叫,轉過身卻軟了嗓:「先生,請幫我挑三個茶葉蛋,要入味一點的喔!」類似的情景應該常看見。

比如,丈夫在外活躍又健談,被公司的女同事們封為幽默高手,回到家,卻成了自閉症患者,不是盯著電視,就是看著報紙,對妻子的說話充耳不聞,或斥喝閉嘴。

觀察發現,這樣「裡外不一」的情形在多數人身上、多數家庭裡頭都會發生,或是慣性,或屬偶發,並且被「公然」接受。就像你遇見在爭吵的夫妻,丈夫或妻子轉過臉望見你時,會露出招呼的笑臉,回過頭又繼續爭吵,那麼般地自然。

對待家人,我們卻習慣成自然地不懂禮貌,不會溫柔,不是大呼小叫,就是懶得搭理。因為太過熟悉了,而不知珍惜,這實在是極為錯誤的心態。

對同事和氣,可以增進工作場所的融洽;
對朋友體貼,可以擴展自己的人際;
對上司尊重,可以利益自己前程。

卻不細想:對家人和氣,可以增進家庭的融洽;
對家人體貼,可以讓關係更親密;
對家人尊重,可以使生活充滿歡喜。

與家人的關係,是這世上最該珍惜的情感!許多人卻忽略了。

一名死刑犯臨死前說了:「我很敬愛我老爸!可是我從沒對他這樣說,我總是不理他的教訓,在他指責我時瞪著他,跟他耍流氓!我其實很愛他,很感謝他從來沒放棄我,但我這一生,自懂事以來,只在他快要病死的時候抱過他一次,就只那一次,我沒惹他生氣!」

你呢?
總是對老媽嘟嚷肚子餓啦?襪子找不到啦?
總是對老爸呼喊機車壞了?沒零用錢了?
總是對兒女教訓沒個好樣?別給我丟臉?

錯了!趕快,換個口氣、態度表達看看!
絕對會有好的感受與獲得,你的生活將因此更美好;
要自知苦惱,才不會拒苦事;
要自知薄福,才會惜福種福;
要自知不會修行,才會虛心學習。

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生命中的貴人

>> Thursday, August 13, 2009

有時,有些事情的發生會讓人們覺得是不利于己和讓人傷心的。或許若干年后,再回頭,或許才發現,那些讓人傷心及不滿的事件,竟然是讓自己成長的事件。

其實,生命中沒有對我們不利的事情,只是信念讓我們覺得受傷。換個角度,每個事件都是一個經歷,一個讓我們成長的經歷。

以下用一個小品“誤會妳十年”來詮釋這個經歷。

「停車!」她對小陳喊:「我要下去吃碗麵。」
「董事長……」
「這巷子裡有家賣牛肉麵的,我想吃,已經想了十年。走!也請你吃一碗。」
走進窄窄的巷子,小陳似乎有點不敢相信,吞吞吐吐地問:「這種地方會賣好吃的東西?」
她火了,把臉拉下來,沉聲斥道:「你瞧不起窮人嗎?不止好吃的,還有很多人物都出自這種地方。」
小陳當然不可能想到,十年前,她就住在這兒,而且親自掌勺,賣牛肉麵。

自己過去的店面,早變成了一家裁縫舖。倒是巷底那家,還冒出騰騰的白煙。
看到那白煙,她就四竅生煙。想當年,就是那個女人,搶走她的生意,讓她混不下去。
混不下去,倒也罷了,真正氣的,是丟了面子。
原來這巷子裡,只有她一家,生意還不錯。

可是,自從巷底那家開張,她的客人就一日不如一日。
客人少,倒也沒關係,最氣的是到了吃飯的時候。好多老顧客,
走進巷子來,故意把臉轉開,不看她,像是偷偷摸摸地,
從她店前匆匆走過,然後一頭鑽進巷底那家麵店。
且在飽足之後,又躲著她的眼神,匆匆衝出巷子。
*****
那底有什麼吸引人的地方?口味特殊?裝潢講究?還是小姐漂亮?
有一天,趁店裡沒客人,她特別溜過去瞧瞧。什麼嘛?
簡簡單單幾張破桌子,屁裝潢也沒有。
客人倒是不少,一個老頭子正忙進忙出地端麵。
小姐漂亮?更甭提了。那掌勺的女人,大概三十了,一張大扁臉,不說醜,已經算客氣的。
這麼說,一定做得特別好吃。她原來也想進去嚐嚐,但是才走近,就看見自己的一個老顧客。
她掉頭就往回衝。「笑話!要是讓老顧客看見我放著自己的店不管,卻來吃這醜女人的屁麵,傳出去,更沒人來了!她咬著牙,連眼淚都咬了出來。她沒辦法、也沒臉再做下去。

草草地收了店,出去做事務機器的推銷員。
年輕、漂亮,又能言善道,加上影印機正好開始普遍。
做完影印、做傳真。由推銷、包銷到代理,短短十年,她居然愈做愈大,成為擁有全省五家分銷店的董事長。

但是這十年間,她始終沒忘記麵店的恥辱。每次經過那巷口,都盯著看,看那店還在不在。
她也曾在做推銷員的時候,故意走過那家店,那女人居然還笑盈盈地請她進去坐。
「去妳的!」她罵一句,扭頭就走:「誰吃妳的屁麵!」
但是,現在她已經不再恨。她常想,要不是因為那個扁臉女人搶走自己的生意,恐怕至今,自己還在湯湯水水之間打轉,哪有現在這麼風光。

****

現在,她就是帶著這種風光、帶著佣人的司機,「君臨」這昔日對手的小店。
那女人顯然從來不知她是誰,又笑著招手了。
她也笑笑:「小陳!就是這兒。」
她點了店裡的招牌麵,心想:「我倒要嚐嚐妳做得有多好。」
一整碗吃完,她卻怎麼也吃不出什麼特別的味道。
「覺得怎麼樣?」她問小陳,又瞪一眼:「說實話!」
小陳支吾了半天,攤攤手、縮縮脖子。
「買單!」她喊。
正端麵的老頭應著。匆匆忙忙為客人上了麵,轉過身來收錢。
老頭怕有七十多了。
「真辛苦!為什麼不讓她端呢?」她用下巴指指坐在湯鍋前的女人。
「她,不方便!不方便!」老頭抖著手,接過錢:「小姐大概第一次來吧?以後請多照顧我們父女。」
那女人也轉過身,笑著點頭。麵粉袋作的圍裙,邊上都破了。
破圍裙下,她看到兩條粗粗短短的小腿,沒有腳。只兩個紅紅的肉球。
「不要找了!不要找了!」她喊,匆匆忙忙提起皮包。
「謝謝您!謝謝您?」那女人向她鞠躬。
「不要謝!不要謝!」她噙著淚衝出門,

喃喃地說:「我誤會了妳十年……」

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平淡的人生

>> Thursday, July 30, 2009


有位哲人說過:做人的極致是平淡。

做人需要我們窮盡一生的時間來學。在我們成長的路上或是人生任何的時刻,都需要不斷地去校正自己的律行,讓自已以善美的心姿融入到生活的舞台上,贏得社會、生活、他人的信賴。

從我們來到這個世上的那一刻起,我們就已經用純淨的心靈來感受父母的身傳言教,耳染目濡種種關於人的行為。當然父母的教育是最好的榜樣,是他們把做人的善良、寬容與對生活的愛,一點點的浸染了我們全部的身心;及至上了學,又得到老師們關於做人更深層次的教育,讓我們讀懂了做人的道理,處事的哲學。這一階段對我們整個的人生都大有裨益,因為知識讓我們有了做人的資本、和識別行為的能力,也讓我們懂得了什麼是人生。

人生的目標與做人相互結合在一起才有了美好的希望。當我們參加了工作,真正走上了社會,耳聞目睹了人的全部生活本真。處人與立世其實並不簡單,僅僅以自己一顆善良的心去溫暖它人,其實也不盡然。因為美與醜共存,假與真並在,這時的做人真的很無奈,人的自私的一面,齊齊都會展露在你的面前。太多的時候不得不讓我們為了生存左右逢迎而變得世故精練、圓滑,其實這才是做人生存中為了適應生活、社會的無奈之舉。

有時候,做人也讓我們頗費思量,誠如哲人所言,做人的極致是平淡,但真正能做到這一點的又有幾人,因著人的慾望、道德、修養、自身素質的不同,人也不盡相同,是為:人以群聚,物以類分,就很能代表這一點。

生活需要我們不斷地去學會做人,但做人有時候卻讓我們在生活中永遠也讀不懂它。這就要我們一生都要學做人,並且仍是要做到善良與平淡才是最真。

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當孩子大時,父母要學會三個心

>> Wednesday, July 29, 2009

為人父母的要學習~~

我想為人子女的也該學習體貼的心

看得心有點酸,但就是這樣: 孩子長大了,有自己的天空。

當孩子大時,父母要學會三個心──不要太關心,不要好奇心,不要太熱心
就讓他們自由飛翔吧!

頭好痛,躺在床上,久久無法入睡。
現在是中午十二點半,還沒吃飯,肚子好餓,我在等老二起床一塊吃。

妻子說他們凌晨三點多看完DVD才睡,餓了就先吃吧。但我還是想等。

老二在台北讀書難得回來,更難得一塊吃頓飯,何況今天帶女朋友和同學一塊回來。

迷迷糊糊躺了一會,起來!已經下午兩點了。在臥房顛倒個半天不知道穿什麼好?是休閒一點還是家居一點?

好不容易穿好下樓,看到妻子已經在廚房忙著,我過去問她:「我這樣穿好看嗎?」

她頭也沒抬回我:「在家怎麼穿也行。」

我回到客廳漫不經心地看著電視。我還在等,等著他們起床。

突然聽到樓上沖馬桶的聲音,起來了。我衝到廚房告訴妻子:「起來了。」

妻子回我:「正好,再炒兩個菜就好了,你準備桌子吧!」我忙不迭動起來。

不一會,幾個人下樓來了。孩子們很客氣地跟我們打招呼,

妻子解開圍裙走出來,笑著招呼:「吃飯吧!」

氣氛凝住了幾秒鐘。這時,老二回答:「我們不吃了,今天同學聚會,我們要趕快走,快遲到了。」

妻子仍然想留住他們:「我早上才去市場買的菜,還現殺了一條魚,做你最愛吃的豆瓣魚,吃了再走吧!」似乎仍然留不住他們,老二回說:「你們吃吧。」

趁著同學們穿鞋子的空檔,妻子小聲告訴老二:「我和老爸一直在等你起床一塊吃飯,我們都還沒吃呢!」

老二皺個眉頭,回過臉告訴妻子:「你們幹嘛等呢?餓了就先吃嘛!你們這樣等我,我會有壓力啊!」說著就在同學一片謝謝與再見聲中出門了。留下我和妻子站在門口。

我碰到妻子的手……涼涼的。

我知道,我可以很嚴肅地告知孩子,這是不懂事,甚至更誇大這是不孝順,然後再給他一些教誨,告訴他以後如何安排時間,計畫順序,生活規律……,把一些教條的東西塞給他。我相信他會接受,但我相信他以後會減少回家的時間。

就算回來,他也會告知朋友們:「在我爸媽面前一定要如何如何……否則會如何如何……。」

那時候,我再也等不到我的孩子了,等到的只是一個虛偽的人。

我也知道,這不是一個現象,其實,這是一個「過程」,孩子和父母都在學習的一個過程。孩子學習如何過他自己的生活,父母學習如何接受孩子已經長大了的事實。

這過程有點苦,但每個人都會經過。

想起一句老前輩的話:「當孩子大時,父母要學會三個心──不要太關心,不要好奇心,不要太熱心。」

孩子都希望有自己的空間,父母太侵入,孩子就會逃避。

我回頭告訴妻子:「我們自己吃吧!」

到了餐桌前,我茫茫然停下來問妻子:「我這樣穿好看嗎?」

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世界上最遙遠的距離

>> Tuesday, July 28, 2009


泰戈爾

世界上最遙遠的距離
不是 生與死
而是 我就站在你面前 你卻不知道我愛你

世界上最遙遠的距離
不是 我就站在你面前 你卻不知道我愛你
而是 明明知道彼此相愛 卻不能在一起

世界上最遙遠的距離
不是 明明知道彼此相愛 卻不能在一起
而是 明明無法抵擋這股想念 卻還得故意裝作絲毫沒有把你放在心裏

世界上最遙遠的距離
不是 明明無法抵擋這股想念 卻還得故意裝作絲毫沒有把你放在心裏
而是 用自己冷漠的心 對愛你的人 掘了一條無法跨越的溝渠

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原諒曾經傷害過你的人

>> Monday, July 27, 2009

證嚴法師曾說過一段話:「原諒曾經傷害過你的人,也要做一個不輕易被傷害的人。」很多的時候,我們需要給自己的生命留下一點空隙,就像兩車之間的安全距離,一點緩衝的餘地,可以隨時調整自己,進退有據。

生活的空間,須藉清理挪減而留出;心靈的空間,則經思考開悟而擴展。

打橋牌時要把我們手中所握有的這副牌,不論好壞,都要把它打到淋漓盡致;人生亦然,重要的不是發生了什麼事,而是我們處理它的方法和態度,假如我們轉身面向陽光,就不可能陷身在陰影裡。

當我們拿花送給別人時,首先聞到花香的是我們自己;當我們抓起泥巴想拋向別人時,首先弄髒的也是我們自己的手。

一句溫暖的話,就像往別人的身上灑香水,自己也會沾到兩.三滴。因此,要時時心存好意。腳走好路。身行好事。惜緣種福。

光明使我們看見許多東西;也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜,我們便看不到天上閃亮的星辰。因此,即便是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難,也不會是完全沒有價值。它可以使我們的意志更堅定,思想人格更成熟。因此,當困難與挫折之來,應平靜面對、樂觀的處理。

不要在人我是非中彼此磨擦,有些話語秤起來不重,但稍一不慎,便會重重地壓到別人心上;同時,也要訓練自己,不要輕易被別人的話扎傷。

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幾分容忍,幾分度量

>> Sunday, July 26, 2009


用清晨第一線的陽光,為你編織那金色皇冠。
用一片片青翠的草原,為你鋪一張尋夢的床。
讓我們擁有快樂秘方,長大以後它就會失傳。
蜻蜓啊不要跟別人講,蝴蝶啊為我們隱藏。
讓我們擁有美好時光,長大以後好好回味品嚐。
彩虹啊為我們作見證,白雲啊為我們採訪。
幾分容忍,幾分度量!

有位高傲的富婆,在一家非常昂貴的餐廳裡,一直抱怨這樣不對,那樣不好。侍者耐著性子直賠不是。但這位富婆的氣燄反而越發囂張,隨而指著一道菜對侍者說:「你說,這叫做食物?我看連豬都不會吃!」侍者終於按捺不住,對這位富婆說:「太太,真的是這樣嗎?那麼,我去替妳弄點豬吃的來。」

一個是「心中無半點善意」,一個是「胸中無半點寬容」,真是道盡現代人典型的交往模式,再看看下面二則夫妻的對白。

丈夫:「聽妳講話就像是一個白癡。」
太太:「你難道不曉得只有這樣,你才會懂?」
「拿去洗衣店的襯衫拿回來了嗎?」丈夫問。
「我是你什麼人,女傭嗎?」妻子回答。
「當然不是,」他頂了回去,「你如果是女傭的話,至少應該懂得怎樣洗衣服。」

我們經常掉進一個陷阱,就是爭論必有輸贏,在所有的爭吵事件中,大家都堅持自己的觀念,將之視為金科玉律,不肯退讓。我常開玩笑說,這就是所謂的「禮讓」--不管自己有沒有「禮」(理),別人都要「讓」。

更重要的是雙方都不願意放棄說「最後一句話」。似乎誰說了最後一句話,不管有理無理,誰就是勝利者,以致爭吵不休。

想解開纏繞在一起的絲線時,是不能用力去拉的,因為你愈用力去拉,纏繞在一起的絲線必定會纏繞得更緊。人與人的交往不也一樣,很多人只知道「得理不饒人」、「火上加油」,卻不曉得「逢人只說三分話」、「順風扯蓬、見好就收」的道理,結果關係纏繞糾結,常鬧到不可收拾的地步。

是非對錯並沒有快樂來得重要。快樂的秘訣就是「退一步」,先向別人伸出友善的手。讓對方做「對」的人,並不代表你就「錯」了。因為,當一切都好轉後,你會發現你將獲得放下的平安,也會感到讓別人「對」的喜悅。由此,你也做「對」了。

邱吉爾在退出政壇後,有一次騎著一輛腳踏車在路上閒逛。

這時,也有一位女士騎著腳踏車,從另一個方向急駛而來,由於煞車不住,最後竟撞到了邱吉爾。

「你這個遭老頭到底會不會騎車?」這位女士惡人先告狀地破口大罵:「騎車不長眼睛嗎?……」

「對不起!對不起!我還不太會騎車。」邱吉爾對那位女士的惡行惡狀並不介意,只是不斷地向對方道歉,「看來妳已經學會很久了,對不對?」

這位女士的氣立刻消了一半,再仔細一看,他竟然是偉大的首相,只好羞愧地說道:「不....不....你知道嗎?我是半分鐘之前才學會的....教我騎的就是閣下您。」

有位智者即說:「幾分容忍,幾分度量,終必能化干戈為玉帛。」

曾有一對父子坐火車外出旅遊,途中有位查票員來檢查乘客的車票,父親因為找不到車票而受查票員怒言以對。事後,兒子就問父親,為什麼剛才不反目以對呢?父親說:「兒子,倘若這個人能忍受他自己的脾氣一輩子,為何我不能忍受他幾分鐘呢?」

「不說最後一句話,則可以避免紛爭」這也是我時時提醒自己的座右銘。」

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愛與完美

>> Saturday, July 25, 2009


佛陀曾遇到這樣的事:有一天國王來到佛陀跟前聽法,並開始練習內觀,而通常在家中只要有一個人開始學,慢慢地,法就會影響到家中其他的人。因為國王是一家之主,一國之長,他的影響力自然很大,家中所有的人都在練習這種方法,而皇后瑪麗,也成為 一位很好的修行者。他倆常在皇宮裡同一個禪房內觀。

有一天內觀一小時之後,國王問皇后:「若有人問你,你最愛的人是誰?你會怎麼回答?」她說:「我內觀的時候,同樣的問題也浮現出來,我發現其實除了自己,我誰也不愛。」

國王笑著說:「好極了!我也有同樣的問題,同樣的答案。」於是他倆相偕去見佛陀稟告他這件事,佛陀說:「說的好!說的好!」這是走出痛苦的第一步,當一個人開始發現這個問題癥結所在,就可以走出問題,解決問題,否則一輩子都活在想像中。

「我愛我兒,我愛我妻,我愛我夫,我愛這,我愛那。」其實你誰也不愛,你只愛自己;愛自己的欲望、希望與夢想,我愛這個人是因為我期待他能實現我的理想,一但他的行為與態度與我所要的背道而馳,所有的愛就消失不見,所以我不是愛別人,而是愛自己,只要能認清這點,就很容易去除私念,就能夠走出以自我為中心的習性,所以這是內觀者第一個重要的體會。

我們常在許多時候感嘆世間沒有完美的愛戀與情人,
卻忽略了自己要的到底是人還是神明,
常常希冀著完美浪漫的戀情,
卻忽略了浪漫和現實難以相容的部分。

我們常常愛上了感覺,愛上了默契,愛上了浪漫,
卻不一定愛這個人,
孰不知你該愛的是因為他是你的選擇,
沒有人生來是完美無缺的。

如果你真的愛上一個完美無缺的人,
那麼在往後的相處日子裡你們還有什麼成長的空間呢?
他有些缺點可以讓你學會包容,
讓他有些不足讓你可以為他彌補,
這樣的愛情才有交集,
這樣的生命才有牽引。

那麼你還要去愛一個完美的戀情嗎?
其實你愛上的只是一個完美的標準罷了,
學著去愛一個肉體和心靈的結構體吧!
愛你的選擇和他的不完美,
妳愛的是一個對象,
卻不是一個偶像,
讓愛將彼此的缺憾填補起來,
讓愛將彼此的生命富足圓滿。

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每一個年齡都有它該做的事

>> Friday, July 24, 2009

十八歲,應該是談戀愛的時候,我錯過了。後來年紀稍長,再談戀愛,卻怎麼樣也揣摩不出十八歲的戀人,會有什麼樣的心情。十八歲的男女孩,會說什麼話,會做什麼事呢?一個人到了二十八、三十八歲、才第一次談戀愛,只怕永遠也不會知道自己那年輕純情的一面。

因為沒有在十八歲時去談戀愛,我的一生,就此留下一個無法追回的遺憾。

我認識一位朋友,年輕時早早就輟學去工作,經過幾年的辛苦奮鬥,現在終於奠定了經濟基礎,可以安安穩穩過日子。照理說,他應該心滿意足,好好享受眼前的好日子。可是,他念念不忘的,還是那一個未完成的學歷。常聽他盤算著,什麼時候要擱下工作,去把書唸完。

我還有一位女性朋友,早早就結婚生子,一方面照顧家庭,一方面外出工作,經過十幾年的努力,孩子漸漸長大,工作也越來越輕鬆,旁人看她,應該算是一個滿意的女人。可是每逢她聽說年輕人背著背包,自己到國外去旅行,就不由得心生羨慕。她也希望自己能再年輕一次,沒有任何家庭和工作的負擔,可以自由自在去闖蕩。

如果能再年輕一次,我們可能都會做不同的事--去戀愛、去讀書、去旅行。只可惜,想歸想,我們這一生卻都不可能再年輕了。年輕時未完成的心願,也許還有機會實現,只是心境以截然不同。

真正沒有遺憾的人生,是在每一個年齡,就做那一個年齡該做的事,不著急與不落後。到年紀漸長,回頭看看,不曾遺漏什麼快樂,也就沒有什麼可以追悔。我們年輕時以為偉大的東西,總有一天在追求到之後,會明白不過爾爾反倒是當時我們認為不值得一顧的小事情,會回來日日夜夜啃蝕我們的心。

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13個改善EQ的小秘方

>> Thursday, July 23, 2009


別急!慢慢來
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。

承認自己錯了,別人對了
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。

別被輕易收買
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。

慎選朋友
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。

學習更明快而果斷
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。

就事論事
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。

溝通,再溝通
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。

被拒時切忌惱羞成怒
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。

少自作聰明妄下結論
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。

學著判斷輕重緩急
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。

萬全準備
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。

直言您的需求
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。

別心浮氣躁
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。

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幸福是一種感覺

>> Wednesday, July 15, 2009

那是一個草長鶯飛,樹木蔥蘢,鳥語花香的美好的日子。頭頂上是一片晴藍天空,斜陽暖暖地照著,高大的商場巍然聳立,過客匆匆,不絕如縷。夕陽的餘暉中走來一對乞丐,衣衫襤褸,臟破不堪。但他們的眼神卻全然不見半點哀傷的痕跡。男乞丐肩上背著一個袋子,沉甸甸的,大概是乞討一天的收穫。女乞丐背著鋪蓋卷兒,走在男人的後面。我油然慨嘆:他們真不幸福,我不覺有些憐憫起來。

一到西牆沿下,男人開始的解那沉重的包袱,小心翼翼地。也許是什麼寶貝吧,我料想著。良久,一台單卡收錄機和一大堆磁帶出現在我的眼前。男人麻利的找了一盒裝好,不久樂聲裊裊。和著音樂的旋律,男人已半躺,頭枕破被,輕輕吟唱“那故鄉的風,故鄉的雲,把我輕輕呼喚……”。他的眼半瞇著,欣賞縫補衣服的女人,腿隨著旋律晃悠著,夕陽映著他的臉,黑裡微微泛著紅光。樂聲中,女人一邊吟唱,一邊縫補男人的破衣,不時微笑著看自己男人兩眼。看熱鬧的人多起來了,有的議論著,有的點頭,有的默嘆……我感動著,情不自禁地攝下此般人生風景。

試想,一個人混到討飯的地步,其心之苦,其行之微,其言之哀是可以想見的。這張照片上的夫婦二人,落魄到人生最極至,卻能淡然處之,以平和淡泊的態度笑對人生的不幸,以百倍的信心和勇氣去領略生活中的美好。不管因為什麼,很肯定,許多常人眼裡的美好都與他們無緣,然而,乞討一天歸來,坐在斜陽晚風中,欣賞天邊雲彩來來往往,聽著反复唱響的鄉音戀曲,想著可以想也可以不想的悠悠萬事,他們一定是幸福的,我想。

由此看來,幸福是一種感覺。不依賴懾人的權勢,不依賴過人的財富,不依賴超人的才華。依賴的是一顆平常心:常懷一顆笑對人生冷暖的平常心,就有圓融豐滿的喜悅常相伴隨。幸福似穿鞋,鬆緊自明;幸福如喝水,冷暖自知。如果說快樂是生理的,那麼幸福是精神的。幸福就是用生活最苦,釀造人生的甜酒。

原來幸福是一種感覺,一種並不需要太多的感覺,一種平和的心態,一種淡泊的境界,一種感恩的生活態度。

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當愛成為一種本能

>> Saturday, July 11, 2009

幾年前,父親患了一場突發的腦溢血,治癒後,整個人變了很多,不僅行動遲緩手腳不再靈便,脾氣也變得越來越像個孩子。吃飯再也不分時間,常常剛吃完又要吃,母親耐心地告訴他等等再吃,他就會不高興,而且中午12點一定要睡覺,不管家裡有什麼事,耽擱他睡覺是萬萬不可的,他會發脾氣,還會摔東西。有一次哥哥3歲的兒子因為調皮吵了他午休,硬讓父親扯著胳膊關到了陽台上……

當愛成為一種本能父親是軍人出身,在部隊度過了半輩子,脾氣不太好,說一不二,生活中倔強固執。這樣一個男人,對女人自然缺乏溫情。在我們眼裡,他和母親組成的婚姻也只是時代的產物,沒有愛情,更沒有激情,只是組成這樣一個社會單位,然後生育了我們。

母親是個傳統的女人,在這樣的婚姻裡扮演著賢妻良母的角色。這麼多年,對父親的壞脾氣沒有任何怨言,始終如一地照顧他。年輕時敬他如父,在他年老體衰後,又憐他如子。多年後,當我有了自己的婚姻,難免為母親感到委屈,她這樣一個也算出色的女人,這一生,從沒有享受過男人的疼愛和照顧。

每當母女倆單獨在一起說起這件事的時候,母親就笑,說,這不挺好。

很簡單的回答,更讓我感覺她的心裡必定有著太多的委屈和無奈。尤其那場大病後,父親如孩子般的諸多無理行徑更讓我替母親叫屈,父親早已失去了當年的威風,但脾氣卻有增無減,真不知母親是如何忍受的。

週末,姨媽帶著孩子從外地來到鄭州,母親決定第二天陪著他們一起去少林寺玩。

第二天一大早,母親起來和好了面,拌好了父親愛吃的羊肉餡,對我說,11點的時候少包些餃子給父親煮了,千萬別耽擱他12點睡午覺。她大概中午就會回來了,剩下的等她回來再包。

因為知道父親的脾氣和這個雷打不動睡午覺的習慣,我很認真地答應了。然後母親做好了父親的早餐才離開。

伺候父親吃過早飯,他開始坐到沙發上看報紙,這也是他每天生活內容的一部分,這個時候,他是不允許家里人開電視的。索性,我也坐在一旁看書。

過了片刻,父親忽然抬頭說,你去包餃子吧。我看了看表,才9點多,於是說,再等等吧,還早呢。

我餓了,現在就要吃,父親板著臉固執地說。我只好去廚房,開始在上午9點半做午飯。

很快,幾十個餃子包好了,我出去問父親,現在煮嗎?他卻搖搖頭,再等一會兒,你再包一點,我餓得厲害,想多吃點,吃很多。

這個老頭,現在說話的口氣越發像個孩子,也真是,不知道心裡想什麼,包的餃子夠他吃三頓了,還嫌少?我不想跟他發生爭執,因為他的思維根本就不清楚,為了哄著他不亂發脾氣,只好繼續包下去。一邊包一邊琢磨,也不知母親這些年是怎麼度過的。一直包到11點半,終於把所有的面和餡都包完了,父親才緩緩地走到廚房門口,說,煮吧,我餓死了。

十幾分鐘後,餃子出鍋了,可嚷著餓極了的父親只吃了十幾個就說吃飽了,還邊吃邊抬頭朝門口看。我看看表,已經12點了,是這個老頭睡午覺的時間了,所以我沒敢多說話,想著父親去休息了,我再收拾。不想他卻沒有進臥室,而是搬著凳子坐到了門口。

爸,怎麼不睡覺,坐那里幹嘛?我疑惑地問。

他看我一眼,不說話,又倔強地朝門外看去。

爸,你該睡覺了,我的聲音又提高一些。

不,不睡,我不要睡,他任性地說。不睡回屋坐著吧,別坐在門口,我伸手拉他。他一把將我的手推開,大聲說,我要等你媽。說完他把嘴抿起來,然後背靠著牆瞇著眼睛坐在那裡……

母親回來的時候,已經是下午兩點半了。曾經一直視睡午覺為一切的父親,就在那裡坐了近3個小時,我怎麼勸他都不去睡,只當他又犯了小孩脾氣,索性不再管他。直到看見母親開門進來,他說了句,你回來了,我去睡啦。然後慢悠悠地進了臥室。

我目瞪口呆地站在那裡,才明白原來父親真的是在等母親,而他那麼早讓我把餃子包出來,不過是想讓出去了半天的母親回來輕鬆些,少干點活。思維已經不再清晰的他,今天所做的一切,竟是如此地出乎我的意料!曾經以為父親之於母親,只有索取,沒有給予。看來是我錯了,多年的婚姻已經令他們之間的愛戀化作了一種本能!

看著母親臉上帶著心疼和欣慰的笑,我忽然發現,原來有一種愛,不是現在的我所能感悟的。也許10年或者20年後,我才能讀懂他們之間沒有任何真情表白和浪漫色彩,卻在光陰中沉澱為一種生命本能的愛情吧!

(文/小豬)

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每一種創傷,都是一種成熟

>> Friday, July 10, 2009

1.活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發現有人卻沒有腳。每一種創傷,都是一種成熟

2.寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。

3.世界原本就不是屬於你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用,但非我所屬。

4.別人可以違背因果,別人可以害我們,打我們,毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人,為什麼?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心。

5.你有你的生命觀,我有我的生命觀,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就認命。

6.如果你準備結婚的話,告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點,世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻,幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。

7.我的財富並不是因為我擁有很多,而是我要求的很少。

8.不是某人使我煩惱,而是我拿某人的言行來煩惱自己。

9.活在別人的掌聲中,是禁不起考驗的人。

10.如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」,你會發現,你心裡有一種不可思議的力量,試試看,很管用的。

11.若能一切隨他去,便是世間自在人。

12.感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒有的。

13.來是偶然的,走是必然的。所以你必須,隨緣不變,不變隨緣。

14.別人永遠對,我永遠錯,這樣子比較沒煩惱。

15.愚癡的人,一直想要別人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。

16.對於不可改變的事實,除了認命以外,沒有更好的辦法了。

17.其實愛美的人,只是與自己談戀愛罷了。

18.說一句謊話,要編造十句謊話來彌補,何苦呢?

19.當你用煩惱心來面對事物時,你會覺得一切都是業障,世界也會變得醜陋可恨。

20.根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口,難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

21.狂妄的人有救,自卑的人沒有救。

22.你什麼時候放下,什麼時候就沒有煩惱。

23.人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。

24.與其說是別人讓你痛苦,不如說是自己的修養不夠。

25.命運負責洗牌,但是玩牌的是我們自己!

26.過錯是暫時的遺憾,而錯過則是永遠的遺憾!

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美麗的孤獨,無盡的思念

>> Monday, July 6, 2009

也只有在思念的時候,孤獨才顯得特別美麗。

美麗的孤獨,無盡的思念思念是一種幸福的憂傷,是一種甜蜜的惆悵,是一種溫馨的痛苦。思念是對昨日悠長的沉湎和對美好未來的嚮往。正是在不盡的思念中,人的感情得到了淨化和昇華。

沒有距離,便沒有思念。當輪船的汽笛拉響,當火車汽笛長鳴,當汽車的輪子開始轉動,當飛機衝出跑道騰空而起,思念便開始了。也正是因為有了思念,才有了久別重逢的歡暢,才有了意外邂逅的驚喜,才有了親友相聚時的舉杯慶賀。

思念折磨人,也鍛煉人,更鑄造了人的性格的沉穩和感情的深沉。

思念別人是一種溫馨,被別人思念是一種幸福,當然好的前提是——彼此思念。否則,單相思是一種哀愁,只被別人思念是一種負擔。

因為思念,月光被注入了人類濃郁的感情。月亮彎的時候,思念也彎,月亮圓的時候,思念也圓,不論月亮是彎是圓,思念是一首皎潔的詩。思念可以讓你流淚,思念也可以讓你含笑。不論你是哭著思念,還是笑著思念,在思念的時候,你都會心無旁騖。的確,思念也是一種純淨。

思念在朗月下,思念在黃昏裡,思念在秋雨中,美麗的景緻,更易勾動人思念的情懷。美麗的景緻,也更襯托出那些蒼涼的美。

伴隨著不盡思念而來的必然是漫長的等待。美國女詩人荻金森說:“等待一萬年不長,如果終於有愛作為補償。”這真也可以說是一種思念中的忠貞與豁達。

不論怎麼說,思念都是一筆巨大的精神財富。一枚枚凝聚著深情的郵票,一封封散發著溫馨的信箋,都是這比精神財富的內容。

歲月盡可以像落葉一樣飄逝,但這筆財富永存。在你迢迢的人生旅途中,它會永遠陪伴著你,給你綿綿不絕的溫馨和取之不竭的力量!

作者:汪國真

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不怕吃虧、不斤斤計較

>> Tuesday, June 30, 2009

世間,常常有些人生怕自己吃虧。因而他們總愛斤斤計較,處處較勁,即使是蠅頭小利,也要與人爭得面紅耳赤,吵鬧不休。他們若占了點別人的便宜,心裏就會像吃了蜜一樣格外舒服。

其實,做人是不能怕吃虧的,更不能損人利己。做人可貴之處,倒是樂於虧己。事實就是如此,自己主動吃點虧,往往能把棘手的事情做好,能把很難處理的問題解決得妥妥當當。

西漢時期,有一年過年前夕,皇帝一高興,就下令賞賜每個大臣一頭羊。羊有大有小,有肥有瘦。在分羊時,一位負責分羊的大臣犯了難,不知怎麼分才能讓大家滿意。正當他束手無策時,一位大臣從人群中走了出來,說:“這批羊很好分。”說完,他就牽了一只瘦羊,高高興興地回家。眾大臣見了,也都紛紛仿效他,不加挑剔地牽了一頭羊就走。擺在大臣們面前的一道難題一下子就迎刃而解了。這位大臣既得到了眾大臣尊敬,也得到了皇帝的器重。對於這位大臣來說,虧己不正是福嗎?

虧己者,能讓人們覺得他有肚量而加以敬重。這樣,虧己者的人際關系自然就比別人好。當他遇到困難時,別人也樂於向他伸出援救之手;當他幹事業時,別人也肯對他給予支持,給予幫助。他的事業自然就容易獲得成功。毋庸置疑,能虧己者,大都是心胸寬闊者。而這些人呢,就比別人更能為國建功立業。有人說:“一個人心胸有多大,他做成的事業就有多大。”誠哉斯言!只要我們留心一下歷史和身邊的人就不難發現,凡那些取得了巨大成就者,尤其是那些有傑出成就的人,無一不是胸懷廣、能虧己的人。相反,再看看我們身邊那些一生無所作為,無所建樹的人,有哪一個不是心胸窄、愛計較、不肯虧己之輩?由此可見,虧己不是福嗎?

做人要低調!做事要厚道!虧己也是福!

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游乾桂: 一生的價值

>> Monday, June 29, 2009

父親的價值觀多年之後才慢慢發酵,猶如印章沾着紅泥,鮮明地烙在腦海之中,漸次影響了我。

【撰文/游乾桂】
父親的善念,我一度不甚明瞭,在幼小的心靈中潛存了許多狐疑,猜不透他的心思:明明米缸中的米早已沒了,早該替家人添些新米,而他確實買了,竟一個轉身,就進了村子底,靠山的三合院中,送給了兩位孤苦無依的老人家,成了他們的補給品。

販售雞籠裏的雞之後,就能得到錢,一星期的飯菜就有了着落,可是他硬是綁牢繫緊,載去給老人家加菜。

我家開了一間小小的雜貨舖,賣些南北貨,還有油鹽糖之類的民生必需品。這家店很特別,賖欠的人遠比付現的人多很多,一本日曆上滿滿的全是債主,我翻了翻,幾乎天天都有欠錢者。母親會在農曆年前統計每一個人的欠帳總額,匯報給父親,由我擔綱收帳小弟,挨家挨戶討錢,終於有小部分討了回來,很大一部分是要不回來的了。

大約是除夕的前一天,我會再度出任務,走訪欠債者的家。我明白機率不高,但還是硬着頭皮前往,最後沒有收着錢的,父親便放一把火,把日曆中記着滿滿的帳目燒了。

「燒了,那錢怎麼收得回來?」我很納悶,父親看出我的心思,轉身告訴我:「我們的錢都收回來了,收不回來的,應該不是我們的吧。」

父親喜歡喝茶,賣柑橘得了一些錢,便轉入巷弄間的茶行,買上兩斤茶:一斤茶質好的,一斤劣質的。品質差一點的留着自己喝, 花大錢買來的優質茶則用來奉茶。他自己動手做了一座奉茶亭,從砍竹、削皮、綑綁,全不假手於人,大約三天後完成,架在泥土堆上,擺在路旁,熬煮一壺清茶,大熱天給來往的人解渴,一種有如荒漠甘泉的滋味。

颱風來襲,屋毀橋斷,我們也是受災戶,土角厝的一角應聲崩坍下來,滿屋子泥濘,而他心急如焚的卻是別人家、一些比他更急於需要救助的人。他大包小包地把家中能用的搬了出去,濟助村人;橋斷了,隔壁村的人出入不方便,他化緣得款,趕緊找工人來修,至少搭出一座便橋,好讓山邊人家的金棗有了輸送出來販售的通路。

這些舉措太有學問了,以致我必須等到長大成人、有了自己的人生,才能夠慢慢理解他的心思,咀嚼他那收放自由的哲思。這些原先看似不懂的行動,如今全懂了,那正是他想傳遞的價值觀。

他真的不是教育專家,沒有上過大學,修過教育學分,也無法朗朗上口什麼上得了枱面的理論,甚至無力與人爭辯教養中的對與錯;甚至有些想法根本就是道聽塗說來的,沒憑沒據,卻始終如一地奉行,身教似的,一點一滴地潛進我的內心深處,那個叫做潛意識的地帶。

當我開始不知不覺依着他的步伐,做他以前做過的事時,我才明白原來他的滴水已經穿石,意義深遠地影響着我,有些雋永得像一杯放在地窖多年、烈焰消褪、正欲回甘的醇酒一樣,一直蕩漾到現在,成為我的人生哲學。

教育在他做來就像一種不必言傳的執着,經由歲月,緩緩移植給孩子,他不疾不徐,而我也就按部就班,像一位習禪者,順着父親一呼一吸的吐納之法,把這些看似不重要,卻又很有韻律的事理擺放於心。

他一直提點我一件事:當個有用的人,而非一流者。有用之人在他看來,有一部分一定是善良者,他相信不犯錯、很努力、有愛心、具備一點熱情、對人很謙遜、設身處地替人着想,遠遠勝過一位有醫術沒有醫德的醫生,凌駕在聰明絕頂可是卻缺乏善念的科學家之上。

他還說,如果有機會成了能人,更應該正視自己的價值,因為不是每個人都能如此。我明白,他所謂的能人就是有發言權的人,比方說,可以站在台上、能夠寫書給人閱讀的這些人。而今我也了解,他一定想告誡我,下筆要慎重,言之得無誤。

父親的一輩子,說的與做的全是小事,但對我的人生來說,卻是大事,淡淡地引領了我。現在自己當了父親,發現這些價值觀依舊管用,我正一分分地消化、提煉,準備慎重地交到孩子手上。

最近我煉出了一些智慧丹藥,很感性地告訴兒女:「聰明者把困難當機會,愚蠢者把機會當困難。」他們回我一抹笑,但不知是懂?還是不懂?

本文作者為資深心理治療師、作家

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