黃金與沙石
>> Thursday, March 31, 2011
有時候我們覺得自己被沙石所淹埋，被堵塞淤積兒動彈不得。
在這個時候，我們必須記住自己並不孤單。
只要我們願意尋求，“幫助”就在我們身邊。
如果我們求助於更崇高的力量，我們精神力量的泉源就可幫助我們相信：黃金就在這堆砂石中，這堆砂石還是有用的。
沒有一個人和一件事務會永遠美好，讓我們只冀望黃金，那等於是歪曲人生。
我們並不想竄改生命的質地，以樸素平實的角度關照人生，有助於我們在黃金出現時更體認它的價值。
不需财富的布施
>> Tuesday, March 29, 2011
有人向佛陀诉苦：「我不管做什么事都会失败，这是为什么？」
佛陀说：「因你从不布施！」
那人答说：「可是我是一无所有的穷人！」
佛陀开示：「即使你没有财富，也可以给人七种布施！」
一.为和颜施：对于别人给予和颜悦色的布施。
二.为言施：向人说好话的布施，存好心做好事，做好人说好话，并勉人切实力行。
三.为心施：为对方设想的心，体贴众生的心的布施。
四.为眼施：用慈爱和气的眼神看人。
五.为身施：身体力行帮助别人。
六.为座施：让座给需要的人的布施。
七.为察施：不用问对方就能察觉对方的心，并给予其相对所需的方便的布施
如果你能身体力行此七项布施， 生命也会跟着有所改变！
三個真心的笑容
>> Thursday, March 10, 2011
有一個家財萬貫的富翁快死了，死神來接他走，他問死神：「我死後會上天堂還是地獄？」
死神跟他說：「地獄。」
富翁很不服氣，他說：「怎麼會是地獄呢？我捐錢蓋了好幾座教堂，還捐很多錢給教會，怎麼會是下地獄，我不服氣！」
「你不服氣嗎？那好，我給你一週的時間，如果你可以收集到三個真心笑容，我就讓你上天堂。」
富翁很得意，他心想，要三個真心笑容還不簡單？
死神走後，富翁想了一下，要得到真心笑容，就從自己結髮四十年的老婆開始，會比較容易一點；於是富翁就花了很多錢買了一條鑽石項鍊，這是他老婆以前就很想要的，然後送給他老婆。老婆見到鑽石項鍊很驚喜，也笑的很開心，但是死神卻告訴富翁，這根本就不是真心笑容！
富翁感到很奇怪，於是他又加把勁，送了老婆房子、車子、鑽戒，所有女人想要的東西他都買了；奇怪的是，老婆雖然高興，卻都不符合真心笑容的條件。
就這樣過了三天，富翁越來越慌張，因為時間只有七天，他卻連一個老婆真心笑容都得不到。
直到第四天早上，富翁起的很早，他想到自己快要死了，也沒什麼東西給老婆，煩惱中他不自覺的走到廚房，拿起平底鍋，打了兩個蛋，烤了土司，開始作早餐。
他老婆起床，看到富翁在做早餐，大吃一驚，因為他們明明有很多傭人，富翁根本不用自己作早餐啊？！
富翁把早餐端上桌，老婆吃了一口，突然眼眶泛紅，然後笑了起來：「親愛的，你還記得我們剛開始創業的時候，沒有錢，你都會作早餐，我們就是吃這樣的簡單早餐喔。」
這時候，富翁突然發現，老婆的笑容好美，一早起來的她雖然沒有化妝，笑容卻美的讓人心動，富翁突然明白，這幾年來他從來沒有好好陪過他的妻子，都忘記她真正開心的模樣了。
於是，富翁得到了第一個真心笑容！
接著富翁回到公司，他決定要把第二個真心笑容交付給跟他一個非常信任的部屬，於是富翁把部屬叫了過來，對他說：
「我決定要升你的官，讓你當副總裁，然後給你股票和獎金！」
部屬非常驚喜，臉上帶著欣喜的笑容，對富翁連連感謝；可是富翁卻發現那部屬的笑容還不是真心的笑容。
富翁後來又開了很多優渥的條件，給了更多的獎金和股票，可是部屬雖然高興，富翁還是沒看到他的真心笑容。
時間又過了三天，直到第七天的早上，富翁把部屬叫了過來，遞給部屬一張假單還有五張機票：「你為我賣命這麼久，
我才發現沒有讓你好好的放假陪家人，我給你一個月的長假，這是五張到夏威夷機票，帶你的老婆和孩子一起去玩吧！」
部屬先是吃驚，然後臉上嚴肅的表情慢慢變了，變得柔和而溫暖，一個笑容在他了臉上綻放開，那是很輕鬆很輕鬆的笑，淺淺的微笑，但是讓人一看就覺得很舒服。
「是啊，我真的好久好久沒有跟孩子去玩了，他們都快認不得這個老爸了！」
富翁鬆了一口氣，原來這才是部屬真心想要的，這是第二個真心笑容。
可是好不容易得到第二個真心笑容，時間卻已經剩下不到一天了，富翁想了想，覺得時間已經來不及了，無論是老婆或是部屬，都花去他太多時間了，看樣子，他註定不能上天堂了！
想到不能上天堂，富翁有點難過，他決定脫下西裝到外頭走走，對日理萬機的富翁來說，這樣一個人四處閒晃的經驗，
幾乎是不可能的；平常他出門一定是坐高級的賓士車，身邊一堆保鏢，手邊總是有著處理不完的公文，真的沒什麼機會一個人在街頭慢慢走。
富翁想，反正再過幾個小時，他就要被死神抓走，所以他也不想掙扎了，只是在路上悠閒的走著。 走著走著，富翁突然看到了一個小女孩蹲在路邊哭，而周圍的路人卻沒有人願意伸出援手幫助她，富翁想：「反正我也沒多少時間好活了，就幫幫小女孩好了。」
於是，富翁把小女孩帶去警局做了記錄，等小女孩的父母親來接她；在等待的這段時間，富翁一直看著時間，他心裡是
有點焦急的，因為離死神來接他的時間越來越近了，而他卻只能枯坐在警局中。
後來富翁就一直陪著小女孩，直到小女孩的父母終於趕來，三個人哭了起來，抱成一團，富翁看著這一幕，突然感到一陣打從心裡升起的溫暖，啊！原來單純的幫助別人，是這麼美好的一件事啊！
然後，他看到了死神出現在警察局，富翁嘆了一口氣，知道自己要被抓去地獄了；他伸出雙手，準備讓死神銬上手銬。
可是，死神卻意外的搖了搖頭：「你不是要跟我去地獄，你可以上天堂了。」
富翁睜大眼睛，他不懂！
「第三個真心笑容。」
死神拿出了一面鏡子放在富翁的面前「其實老早就出現了。」富翁看著鏡子中的自己，原本嚴肅繃緊的表情竟然整個鬆開了，一雙殘酷的眼睛變得像小孩般清澈，最重要的是，他的嘴角竟然不知不覺微微上揚著，彷彿不是一個掌握大權的總裁，而是一個親切慈祥的老人。 「原來，第三個真心笑容是我自己....！」說著說著，富翁露出了笑容，這次，是一個真心的笑容！
親愛的朋友，不管世上有多少苦難，不管你正面臨怎樣的熬煉，從心底發出一個真心、純真的笑吧！
若還能在這樣的光景中去給人一點幫助，相信你的喜樂會因此而多一些的！
改變想法的藝術，開拓生命的寬度
>> Wednesday, March 9, 2011
現代人面臨的生活難題所帶來的壓力，可以說是和空氣一般無所不在，它不會平白無故消失，但若不真實面對，它也可能像空氣一般令人很難察覺出來。當壓力在人的心裡面儲存久了，就會變化成為疾病，藉由身體的症狀向主人提出警示。找人傾訴，是不是個好的減壓方法？關鍵在於你是不是找對了人，一個心靈能量很高的人，能夠耐心聽你訴苦，並給出客觀的建議，的確有助於你獲得正面的想法。
但是只會說「你想太多了！」的朋友，幫助就有限了。如果你認為「求人不如求己」，那麼讓自己睡個好覺、多吃點高纖低脂等具有減壓效果的食物、聽喜歡的音樂、閱讀有益的書籍，或百忙中來個無所事事的下午茶，放自己一天假……簡簡單單地善待自己，輕輕鬆鬆的想法就會如清澈的山泉不斷湧現。
人生有好多難關，課業的難關、感情的難關、工作的難關、健康的難關……
想要過關，的確需要很多豐富經驗和專業知識， 但別忘了一個小小的訣竅：及早把人生的路拓寬！
個性像個傻大姐的她，人緣極佳。常常「人未至，聲先到」，腳步還沒跨入辦公室，就聽到她「哈哈哈」的笑聲傳進來。
一位剛畢業的年輕美眉問她：「大姐，你看起來好像很快樂，難道妳都不會像我這樣每天想東想西的嗎？」
午間休息，她請年輕美眉去附近的咖啡館喝杯咖啡，如同開導自己的妹妹一般，語重心長地說：「從前，我最常被朋友念的一句話就是：『你想太多了！』當我聽見別人這麼說我時，真的很不開心，彷彿別人都在我背後笑我『很多心』，本來是想跟朋友傾訴煩惱的，但被說成『你想太多了！』不但說不出口，反而感受到更大的壓力。」
她說得沒錯，當一個人心情不好時，以找朋友傾訴作為心靈減壓的辦法，但朋友給他的回應是：「你想太多了！」，這句話聽在失意人的耳朵裡，其意義幾乎等同於「疑神疑鬼」、「沒事找事」、「杞人憂天」等負面的評語。但是，如果一聽到「你想太多了」這句話，就真的繼續連想到「疑神疑鬼」、「沒事找事」、「杞人憂天」等負面的評語，那也的確真是想太多了。
後來，我學會了放過自己。想歸想，這是個性使然，很難改變的，但我想完一遍之後，覺得自己對『最好的』和『最壞的』情況，都已經有所準備了，就不再擔心它。」
原來，看來像個傻大姐的她，並不傻！體察並接受自己的個性，找到適當的解壓方法，就可以用簡單的想法，化解複雜的情緒，心靈得以舒張，生命有了寬度，一切就變得游刃有餘了。
想多，有什麼錯呢？孔子不是說：「人無遠慮，必有近憂。」嗎？對不可預知的未來，存在些戒慎恐懼的擔心，其實未嘗不是一件好事。但問題是，我們不能讓自己的情緒永遠只停在戒慎恐懼的擔心上，必須即時把這份擔心轉化為處理的行動。找到解決的方法或準備可能的替代方案，然後就放下這份擔心的壓力，順隨事件的自然發展，用最適合的方式去因應。
已故的法鼓山聖嚴法師的「四它」名言，很有步驟地教人們心生煩惱時的解決辦法：「面對它、接受他、處理它、放下它。」不論多麼複雜的負面情緒，都可以用這麼簡單的邏輯化繁為簡，恢復心靈的平靜，行動會更有力量，生命也將因此而更加有寬度。
曾經我也是常被朋友笑說：「你想太多了！」的那種人，天生個性上的拘謹，讓我很放不開。對愈在意的事情，就愈緊張；但是愈緊張，腦筋就愈不容易轉彎。自己覺得很煩惱，別人卻認為是過度神經質。
直到最近幾年，我才漸漸找到讓自己放鬆的方式。我相信：把自己的心放得寬厚一點，別人就覺得你溫和許多；對別人寬容一點，世界就會給出一條更寬闊路讓你走。
我們不能控制生命的長度；但是可以開拓生命的寬度！」這句經常用來互勉的話，但是要開拓生命中的哪些寬度呢？我想，最基本的是：對別人的「寬容」、自己的「寬心」、對生活的「寬厚」、對前途的「寬闊」。
當我們懂得對別人「寬容」，願意時時付出關心，就會常常開心。
當我們學會讓自己「寬心」，有效練習鼓勵自己，就能保持樂觀。
當我們能夠對生活「寬厚」，彼此勉勵舞動心靈，就有更多能量。
當我們想要讓前途「寬闊」，趁早規劃生涯發展，就要從心開始！
運用這些觀念和行動，來開拓生命的寬度，就像電腦鍵盤的 Enter按鍵一樣，只要用對指令， Enter！就能改變命運。
快樂與幸福，其實就在這麼簡單的一念之間──輸入「心胸開闊」的指令，按下 Enter，就會出現「人生寬廣」的結果。關鍵是：你願不願意、以及何時採取行動？
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看的是文章，讀的卻是成長
>> Tuesday, March 8, 2011
我是一滴從雲端自然滴落的雨珠，滴落河流後，隨著記憶長河的浪濤前進，最後流向遠方。在流失的時光中，我找尋著自己，找尋著夢想，最終，卻發現每一頁的閲讀，都留下了成長的記憶。。。。。。
一、看的是書，讀的卻是世界；沏的是茶，嘗的卻是生活；斟的是酒，品的卻是艱辛；人生就像一張有去無回的單車票，沒有綵排。每一場都是現場直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。將生活中點滴的往事細細回味，傷心時的淚、開心時的醉，都是因追求而可貴。日落不是歲月的過，風起不是樹林的錯。只要愛過等過付出過，天堂裡的笑聲就不是傳說。
二、世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇，如果你沉緬於喜劇之中，那它就是悲劇。如果你只是等待，發生的事情只會是你變老了。人生的意義不在於拿一手好牌，而在於打好一手壞牌。
三、花兒不為誰開，也可以為自己開，世界不為誰存在，也可以為自己存在。花未全開，月未圓。這是人間最好的境界，花一旦全開，馬上就要凋謝了，月一旦全圓，馬上就要缺損了。而未全開未全圓，仍使你的心有所期待，有所憧憬。
四、選擇一個朋友，就是選擇一種生活方式。自己修身養性是交到好朋友的前提，等於給自己打開了最友善的世界。能夠讓自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的話，而是即使不說一句話也不覺得尷尬。
五、這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是藏在心中的夢想，二是讀進大腦的書。
六、好的愛情是你通過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人捨棄世界。在這個世界上，只有真正快樂的男人，才能帶給女人真正的快樂。馬在鬆軟的土地上易失蹄，人在甜言蜜語中易摔跤。
七、男人有錢就變壞。是的，很多男人是這樣，不過，有錢就變壞的男人就算沒錢，也好不到哪裡去；女人沒錢就變壞。是的，有這樣的女人，不過，沒錢就變壞的女人，就算有錢，也不是好女人。
八、所謂門檻，過去了就是門，沒過去就成了檻。把事情變複雜很簡單，把事情變簡單很複雜。時間是治療心靈創傷的大師，但絕不是解決問題的高手。世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。
九、成熟不是人的心變老，是淚在打轉還能微笑。走得最急的，都是最美的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨，錯過雨，你會遇到彩虹。
每讀一篇文章，就好像是每一次不經意的邂逅。它帶上了成長的烙印，也帶上了一定的機緣巧合。這就好像人生，你總不知道下一秒鐘自己會發生什麼事。
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