給自己心情打分

生活在忙忙碌碌的都市叢林中

每一個人都有各種不同程度的問題與憂傷

面對經濟壓力心中有許多的苦悶 酒是澆不了愁

日子難過還是要天天過



痛苦也要過一天 憂傷也要過一天

不如轉換心情整理失落的思緒快樂地生活

每天給自己心情打分數 仔細觀察自己勉勵自己



品嚐自己每一天的心情 對於每一個遭遇的事情

能用感恩快樂的心情面對是=加分

使自己憂鬱慌亂動怒逃避是=減分



每天反省自己多一些加分

少一些減分的 讓自己常常保持最佳狀態 無形中

日子會變得很真實 能承受減分的能力也增加了



一個人能在任何(事)上檢視自己的心

生活中便沒有太多的抱怨和嘆息



除此之外行善也能調劑身心

惡是毒藥 善是解藥 如果想要解毒

就一定要行善讓自己溫馨自在 舒適快樂




人生難免會碰到許多的困難和挫折 但生命的意義

卻不會因此而消失 自信是走向成功的第一步



基因可以改變人種的品質

相對的善因緣也可改變人生與未來

並非有錢才是快樂 問心無愧心最安 心最美

隨時給自己打分數 一但心情微妙變化時自我改善




讓心情滿分 善行滿分看什麼都順眼




每一個時間都是黎明
每一個挑戰都是機會
每一個逆境都是考驗
每一個善行都是創造