永恒的生命

從心笑起

>> Thursday, April 29, 2010




想要「從心笑起」,大概需要具備幾個基本的品質,一是遊戲的心情;二是包容的胸懷;三是幽默的態度。

沒有遊戲的心情,就會對苦樂過於執著,對成敗過於掛懷,便難以在苦中作樂,品嘗生命的真味。

沒有包容的胸懷,就會思想僵化、不能容納異見。

沒有幽默的態度,就不懂得自嘲,不知甘於平凡。

如果嚴肅真是一種病,現代人大部分是生病了,只是輕重緩急不同罷了。

讓我們懂得笑,懂得遊戲,懂得包容、懂得輕鬆和幽默。

每天對和我們會面的熟人真情一笑;對和我們錯身而過的陌生人點頭微笑;或者,拯救社會就是從這裡做起呢!

「人生已經夠苦了,能夠帶給別人歡笑,是一件好事。」



Read more...

可貴的生命

>> Wednesday, April 28, 2010




每一個經歷,都是一個體會。在網路上,看到或讀到別人的經歷,也是一種體會。雖然沒有當事人來得深刻,卻也不會不動容。

轉載這一篇文章,或許你會與我一樣,體會生命的可貴。生命的可貴,不局限于人類,凡是生命體,不論體型的大小,不論智慧的高低,都是那麽的可貴。

人們本該愛惜自己的生命,可是,卻萬萬不能因爲愛惜自己,而糟蹋其他的生命體。爲了延續自己的生命,想要活得有意義,就要尊重生命,珍惜生命。

--------------------------------------------------

「我曾見過一場異常悲壯的死亡,正是那次死亡深深的震撼了我,我從此不願再傷害哪怕再微小的生命……。

那是在一次圍獵班羚的過程中。班羚又名青羊,形似家養山羊,善於跳躍, 每頭成年班羚重約30多公斤,性情溫馴,是獵人最喜歡的動物。

那次,我們狩獵隊嚴密堵截,把一群60多隻羚羊逼到布朗山的斷命岩上, 想把牠們逼下岩去摔死,以免浪費子彈。

約莫相持了30分鐘後,一頭大雄班羚突然吼叫一聲,整個班羚群迅速分成兩群; 老年班羚為一群,年輕的為一群。我看得清楚,但弄不明白牠們為什麼要按年齡分出兩群? 這時,從老班羚群裏走出一隻雄班羚來。這隻班羚頸上的毛長及胸部,臉上褶皺縱橫, 兩支羊角已殘缺不全,一看就知道牠已非常蒼老。牠走出佇列,朝那群年輕的班羚「咩」了一聲, 一隻青壯的班羚應聲而出。一老一少兩隻班羚走到斷命岩邊,又後退了幾步。突然, 青壯班羚朝前飛奔起來,差不多同時,老雄班羚也揚蹄快速助跑。青壯班羚跑到懸崖邊緣,縱身一躍,朝山澗對面跳去。老雄班羚緊跟在後,頭一勾,也從懸崖上跳躍出去。這一老一少, 跳躍的時間稍分先後,跳躍的幅度也略有差異,老雄班羚角度稍偏低些,等於是一前一後,一高一低。

我吃驚地想,難道自殺也要結成對子,一對一對去死嗎?這兩隻班羚,除非插上翅膀,是絕對不可能跳到對面那座山岩上去的。 果然,青壯班羚只跳到四五米左右的距離,身體就開始下墜,空中劃出了一道可怕的弧線。

我想,頂多再有幾秒鐘,牠就不可避免地要墜進深淵。突然,奇跡出現了,老雄班羚憑著嫺熟的跳躍技術,在青壯班羚從最高點往下降落的瞬間,身體出現在青壯班羚的蹄下。

老雄班羚的時機把握得很準,當牠的身體出現在青壯班羚蹄下時,剛好處在跳躍弧線的最高點。

就像兩艘太空船在空中完成對接一樣,青壯班羚的四隻蹄子在老雄班羚的背上猛蹬了一下,如同借助一塊跳板一樣,牠在空中再度起跳,下墜的身體奇跡般地又一次升高。而老雄班羚就像燃料已輸送完了的火箭殘殼,自動脫離太空船。牠甚至比火箭殘殼更悲慘,在青壯班羚的猛力踢蹬下,像隻被突然折斷了翅膀的鳥筆直墜落下去。

可是,那青壯班羚的第二次跳躍力度雖然遠不如第一次,高度也只有從地面跳躍的一半,但足夠跨越剩下的最後 兩米 距離了。瞬間,只見青壯班羚輕巧地落在對面山峰上,興奮地「咩」叫一聲,轉到磐石後面不見了。試跳成功!緊接著,一對一對班羚淩空躍起,山澗上空劃出一道道令人眼花撩亂的弧線,一隻隻老班羚全摔得粉身碎骨。我沒有想到,在面臨家族滅絕的關健時刻, 班羚竟然能想出犧牲一半挽救一半的辦法來贏得家族的生存機會。

我更沒想到,老班羚們會那麼從容地走向死亡----,心甘情願地用生命為下一代開通一條生存的道路。

我為之而震撼!--- 所以我永不殺戮!!!

由於親睹這場異常悲壯的死亡,深深的震撼了我,我慚愧,我從此不願再傷害任何生命,哪怕再微小的生命……。」


----------------------------------------------



或許你沒有像這一篇作者的撼動人心的經歷,可是,我真心希望大家能夠愛惜生命,不只是自己的生命,還有其他物種的生命。從人生的歷程中,我不曾看過不尊重生命体的人,在面臨自己想要延續自己生命的當下,能夠獲取這一個機會,如果這個人能夠延續他的生命,那只是一個短暫的假象而已。

雖然,死亡是每一個人必經之路,但是,對於不傷害生命的人,永遠不會畏懼死亡的到來。

愛彌與您共勉之。


Read more...

查看身體是否健康的六個測試!

>> Tuesday, April 27, 2010





你的身體夠不夠健康?還需要做些什麼來改善?

下面的測試能幫你找到答案!



test1 你的平衡性夠好嗎?



雙腳前後排列站成一條直線,

用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟,

雙手自然下垂放在身體兩側,

然後閉上雙眼,在心中默數10個數字。

如果數數期間你的身體晃動了,

就說明你的平衡性還不夠好,需要加強平衡鍛煉,

否則在日常走路時,

你就容易用力不均而損傷腳踝和膝蓋,

時間一長還會造成脊椎勞損。



改善方法:一有機會就採用“金雞獨立”的姿勢鍛煉你的平衡性,刷牙的時候、看電視的時候都是可以充分利用的時間。



test2 你的聽力夠好嗎?



讓一位朋友站在距離你1米遠的位置,背對著你和你聊天,

如果你可以聽清楚他說的話,就說明你的聽力沒有問題。

這時可以再增加一點難度,把電視打開制造一些干擾,

如果你仍然可以聽清楚他說的話,就說明你的聽力很好。

但如果你在不開電視的情況下就已經聽不清他在說什麼,

說明你的聽力已經受到損傷,

其中很大一部分原因在於你平時使用耳機的時候音量調得太大。



改善方法:平時看電視、聽音樂時,將音量調到最大音量的60%以下,尤其使用耳機時更要注意控制音量。並且,最好用可隔絕外界噪音的包覆式耳機代替容易損傷內耳的內置式耳機。



test3 你的呼吸效率夠高嗎?



單手握住一支點燃的蠟燭,

然後將手臂伸直,嘗試著用一口氣將蠟燭吹滅。

如果你無法將蠟燭吹滅,

那說明你的呼吸比較短淺、呼吸效率不夠高,

體內細胞可能經常處於氧氣供應不足的狀態。



改善方法:游泳是激活肺功能、增加肺活量、提高呼吸效率的最有效方法之一。此外,日常生活中也要多採用橫膈膜呼吸來提高呼吸效率。要學會輕柔、緩慢、平順的呼吸,呼吸之間不要停頓,保持一致的長度,同時注意呼氣和吸氣的力道均勻,並感受橫膈膜的起伏。



test4 你的骨盆夠健康嗎?



坐在椅子上,將雙腳踩在同一水平面上,

觀察自己的膝蓋高度是否一致?

然後仰躺在地板上,放鬆下肢,

請朋友幫忙觀察你的左右腳踝傾斜度是否一致?

如果答案是否定的,就說明你的骨盆有一定程度的變形。

其實大多數女人都會因為長期穿著高跟鞋

或單肩背負過重的背包而導致骨盆輕微變形。



改善方法:平時多穿平底鞋,並且去請教健身教練,請他幫你制定訓練方案。放心,80%以上的輕微骨盆變形都可以通過適當的鍛煉來修復。



test5 你的血液循環夠好嗎?



以樓梯間的台階為道具,完成上下台階的動作,

每分鐘上下20次,連續做3分鐘。

然後休息30秒,再緊接著測量你的心跳數,

記錄下30秒鐘時間內的心跳次數。

對照下面的表格,

看看你的血液循環狀況是否夠好、

血液輸送氧氣的效率是否夠高?



20-29歲 30-39歲 40-49歲 50歲以上

出色 39-42次 39-42次 41-43次 41-44次

非常好 43-44次 43-45次 44-45次 45-47次

良好 45-46次 46-47次 46-47次 48-49次

一般 47-52次 48-53次 48-54次 50-55次

低 53-56次 54-56次 55-57次 56-58次

非常低 57-66次 57-66次 58-67次 59-67次



改善方法:每天30分鐘的有氧運動就能大大改善你體內的血液循環狀況,提高血液循環系統的氧氣輸送效率。快走、慢跑、騎車,甚至做園藝都是很好的有氧運動!



test6 你的脊椎夠健康嗎?



保持平時的姿勢站立,調整全身到放鬆狀態,

然後請人分別從你的左側面和右側面為你各拍一張側身照。

從照片上來看,你的頭部應該與肩部在一條直線上,

而不應該向前或向後傾斜。

你的肩部也應該與耳朵在一條直線上。

此外,你的背部下半部分也應該向內有一定的弧度,

不過弧度不能過大。

如果照片上的實際情況不符合以上標準,

就說明你的站立姿勢不良,

這不僅會影響你的外觀、氣質,更會導致脊椎勞損,

甚至會壓迫神經,引起頭暈、頭痛、肩酸等一系列健康問題。



改善方法:除了對應照片改良站姿,更要多做一些梳理脊椎的伸展練習:站在門口,用雙手分別抓住門框上9點和3點的位置,向前盡量傾斜身體,重複幾次﹔然後再將雙手分別移動至門框上11點和1點的位置,再向前盡量傾斜身體,重複幾次。





Read more...

做人不難

>> Monday, April 26, 2010


0000000000022


每天除了處理公司的事物,看書提升自己,就是部落格了。

編排、寫寫部落格的文章,雖然不難,可是卻滿耗時的。偶爾想要停下來,可是,心理總是覺得或許有人等待著部落格的發表。就這樣,又開始把它執行下來。

雖然我沒得到大家的回應,美好訊息的傳播對我來説還是我要執行的一項任務。希望大家閲讀愉快!

-------------------------------------------

“做人難”,這是古人留下的遺訓,也是當代最流行的名言。當今,幾乎無人不喊做人難。女人說:“做女人難。”男人說:“做男人難。”可我卻要大聲疾呼:“除去私心,做人不難。”

說做人難,也不無道理,人在塵世,難免要為瑣事而煩惱,會有種種關係要顧慮。在瞻前顧後之間,患得患失之際,人們往往不由自主的與那大寫的人字背道而馳了。然而,這些顧慮和煩惱又有幾種不是為了一己私利!可見做人之難,難在私心難去。倘若沒了私心,一切煩惱自然煙消雲散。

除去私心,讓心靈中只有真理與正義,認準正義的方向,只管走下去就是了。功成不居,事敗無悔,如此做人,是何等輕鬆。心底無私,則世無難事。包拯無私,則侄兒鍘得;堯舜無私,則天下讓得。他們之所以能為常人所難為,只因心底無私而已。除去私心,做人不難。

除去私心,讓心靈的原野更加遼闊。不必為區區小利而蠅營苟苟,不必為浮華虛名而謹小慎微,不必為自嘆貧窮而垂頭喪氣,不必為炫耀富貴而虛張聲勢,不必為他人的一時苟得而牢騷滿腹,不必為自己的一時受屈而憤世嫉俗。放棄斤斤計較,豁達的面對世界,對有情眾生,如此為人,是何等自在。

除去私心,讓心靈的天空升起一輪慈悲的太陽。忘掉猜疑,忘掉嫉妒,忘掉仇恨,留下的是寬容大度。把他人的成功視為自己的勝利,你將永遠不會失敗;把他人的快樂當作自己的幸福,你將永遠沒有痛苦。包容萬物的缺陷,你會增加更多的快樂;原諒他人的錯誤,你會贏得更多的平靜。心,總是因為有寬容,才有了清淨,因為充滿了無私,才更加堅強。讓心靈純正無私,才會成為一個充滿智慧的人,一個能真正戰勝自我的英雄,任何明槍暗箭無法讓他流血,任何困難挫折都無法使他受傷。用慈悲寬容的心代替私心,做人不難。

私心是心靈的包袱,是人性的原始背叛。勇敢的拋棄它,你會感到一身的輕鬆,一生的寬容。只有除去私心,你才會有真正的瀟洒人生,人類才會有真正的人間淨土。



感恩生命
生命本身是完美
因爲它是“愛”的詮釋
不完美的一切是人們的思想所反射

從不完美中看到完美,就是生命
感恩這一趟生命之旅
也感恩這一個感受
更感恩讓我明瞭這一切的人、事、物

感恩的愛彌雙手合十
祝:大家幸福、快樂



Read more...

忍后必須原諒

>> Friday, April 23, 2010




有一位影劇界的朋友告訴我一個生活小插曲:


某次錄影她打電話叫了無線電計程車回家,
下車時計費表上顯示的是一百八十元,
她拿出兩百元給司機,司機默默的收了。


以台北市的計費標準,表上加十五元等於車費,
她稍微等了一下,以為司機會找五元給她,
但司機一點動靜也沒有,她想,算了,
才五元嘛,就拉開車門下車了。


關上車門的那一剎那,她才恍然想起自己是叫無線電車的,
按規矩需再加叫車費十元,是她還欠司機五元才對。
於是她又敲敲前車窗,趕緊把五元再遞給司機。


司機冷冷的搖下前車窗來,說:「哼,虧妳想到了,
不然我還以為,連妳這樣一個名人,
也想貪我五塊錢的小便宜!」


雖然誤會是化解了,但我這個朋友心裡老大不舒服,
她說:「他為什麼不直接告訴我,我少給了他五元呢?」





在日常生活中微不足道的五元,在這給了我們一個啟示:


是不是有些時候,我們像那個司機一樣,
無聲的在忍耐著某個人的作為,而事實上,
我們的沈默反而誤解那個無辜的人,
讓他根本不知道哪裡得罪了你?


你心裡因為這樣不舒服,他的名譽也因而受損。



為什麼你不說出口呢?


很多類似這種「五塊錢」的問題影響了我們的朋友情誼、
愛情品質、人際關係,甚至家人的情感。


婆婆嫌媳婦洗的碗不乾淨,怕變成壞婆婆,隱忍不說,
自行把媳婦洗過的碗再洗一遍。媳婦當然老大不高興。

覺得媳婦的菜不順口,硬把每餐攬來自己弄,
背地裡又感到自己好委屈。


辦公室亦然,你雖然喜歡助人,
但因別人搞不清楚你「助人」的尺度為何,
常做出你認為過份的要求,你默默做了,卻咬牙切齒在心裡,
在別的同事面前對他表示不屑,也是常有的辦公室情事。



忍,不一定都是美德。


除非你忍了就忘了,但有幾人能夠呢?


我們想認虧了事,不願表達自己的看法,但在無意間,
我們卻以成見傷害了彼此的關係,或無辜者的名譽。


古人說「不知者無罪」,如果對方並不知道他哪裡得罪你,
你的忍耐,只會造成他受損而已。


忍耐人的時候,臉色通常很難好看,
如果你忍耐的對象是自己很親密的人,
他的情緒和你們的關係,一定受損得更厲害!

Read more...

這個漢堡,已經有人訂了

>> Thursday, April 22, 2010



網路文章



在我家附近,開了一家新的麥當勞。



耀眼的M字招牌,馬上變成了一個顯目的指標,

無論是指引車子裡的司機,還是指引肚子裡的蛔蟲。



而我,因為一直在外面求學的關係,所以始終沒有機會

踏入這間距離我家僅只100公尺的世界級小吃,麥當勞。



直到那一天,我回家的那天,媽媽剛好回了澎湖,姐姐則去參加

台南的朋友婚宴,平常食物香氣不斷的廚房,登時空蕩起來。



偌大的家,剩下我一個。 於是,我下了決心,

踏入就在我家隔壁的黃色大M,麥當勞。



推開門,裡頭還是那樣清潔的讓人心曠神怡,

麥當勞叔叔掛著親切的笑容迎接著我。



於是,我點了一號餐\\\,非常輕鬆愉快的找了一張靠窗的座位坐下,

吃著美味的漢堡,思考著麥當勞為什麼會風靡全台灣的原因。



因為麥當勞行銷策略是針對「小孩」吧。



再也沒有什麼偉大的願望,能比得上小孩滿足笑容的。



突然,我看到了兩個人,他們在一瞬間就吸引了我的注意力。



因為他們跟這間整潔嶄新的建築物,一點都不搭配。



他們是一個父親,還有一個小孩。



父親身上泛黃的襯衫,東破了一個洞,西破了一個洞,

沾滿了不知道是汽油還是黑油的油漬,一張臉略顯消瘦,

尤其是被太陽不斷洗禮的皮膚,更顯得他飽受風霜,

如果我沒猜錯,他應該是個工人吧。



而小孩跟他父親比起來,並不算太瘦,但是若是跟麥當勞裡頭,

任何一個握著飛機跑來跑去的小朋友來比,他實在太黑太小了。



兩個人,慢慢的走進了麥當勞,從他們遲疑的步伐

和四處張望的態度,可以猜測他們應該是第一次來到這種速食店。



「我們要一份薯條,一杯可樂,還要兩個豬肉堡...」



父親結結巴巴的說著,「總共150元。」



店員臉上依然是麥當勞招牌微笑。 「150元?好...好...」



父親低下頭,用那隻又黑又髒的手,在口袋裡不斷的掏著,

叮噹叮噹,一口袋的銅板,都撒在潔白的點餐\\\桌上。



父親拿著銅板,慢慢的數著。

「10元,20元,30元,40元,50元,55元,56元....」



店員倒還沈的住氣,依然微笑,等待著顧客將手上的零錢點清。



可是我已經看到幾個排在他們後面的年輕人,露出了不耐煩的表情。



突然,原本都不說話的小朋友,拉著父親髒破的襯衫,

嚷著,「爸爸?我要那個車車,人家要那台車車....」



「車車玩具啊?」父親瞇著眼睛看了看那台玩具,又轉頭問店員,

「請問加這玩具要多少錢?」



「要50元喔。」店員聲音微微提高,不知道是提醒父親,

他手上的零錢可能不夠支付,還是為了讓他知難而退。

父親沒有說話,只是露出了為難的表情。



幾條皺紋被擠在他 烏黑的額頭上,嘴角卻揚起了一陣苦笑。



這樣的表情,好深刻。



讓我幾乎忍不住,想放下了手上的漢堡,

拿出還在我口袋的五十元。可是最後,我卻沒動,

因為我想知道父親的選擇。

「那.....小姐,抱歉....我不要那個漢堡了,一個漢堡就好了。」

店員遲疑了一下,很快的按下更改鍵,

一個可能是父親這輩子唯一一次吃到的漢堡,

變成了一個玩具汽車。



也在這個時候,父親點完了錢,他收起了僅剩在桌上的

兩三個零錢,一手端起那個木質的盤子。



另一手則牽起了小朋友的手。慢慢的走向他們的座位,那瞬間,

我看到了身為父親的驕傲。原本屈婁的身體,突然變得挺拔起來。



而他的小朋友好興奮,不斷的跳著笑著,發出撲嚕撲嚕的汽車聲音,

玩著他的新玩具。我睜著眼睛,偷偷地看著他們。



父親什麼都沒吃,只是掛著非常滿足的微笑,看著興奮異常的小朋友,

一會玩玩具,一會抓著薯條,用各種姿勢品嚐這份得來不易的美食。



我靜靜的看著,突然發現,我必須找個地方,找隻筆,

或許\\\是網路,記載下當時父親的表情。



他瞇著眼睛,非常疼惜的看著他眼前的小朋友,

那幾道皺紋又在他的額頭上縮緊,只是這次, 他是真的笑了。



不再是苦笑。而是一種非常滿足的笑容。



為什麼麥當勞能夠席捲全世界?



因為父母的愛,能夠席捲全世界。



我彷彿感受到了他那份滿足,低下頭,笑著把我手上的漢堡吃完。



====================【後  段】===================



我吃完了漢堡,終於拿出了我口袋裡的五十元,走到了櫃台。



「請再給我一個漢...」我話才說到一半,卻發現...

那個年輕的女店員已經從後面端出了一個剛出爐的漢堡,

對我微微一笑,然後離開櫃台,走向父子坐的那張餐桌。

走過我身旁的時候,她還不忘俏皮的眨了眨眼睛。



「這個漢堡,已經有人訂了」


Read more...

緣來緣去

>> Wednesday, April 21, 2010



Read more...

可貴友誼

>> Tuesday, April 20, 2010




不論在生活中,還是在網上,人人都會有朋友。


朋友是什麼?


朋友就是彼此有交情的人,彼此要好的人。

友情是一種最純潔、最高尚、最樸素、最平凡的感情,
也是最浪漫、最動人、最堅實、最永恒的情感。

人人都離不開友情。

你可以沒有愛情,但是你絕不能沒有友情;
一旦沒有了友情,生活就不會有悅耳的和音,就死水一灘;
友情無處不在,她伴隨你左右,
縈繞在你身邊,和你共渡一生。


朋友是一種相遇。


大千世界,紅塵滾滾,於芸芸眾生、茫茫人海中,
朋友能夠彼此遇到,能夠走到一起,彼此相互認識,
相互了解,相互走近,實在是緣份。

在人來人往,聚散分離的人生旅途中,
在各自不同的生命軌跡上,在不同經歷的心海中,
能夠彼此相遇、相聚、相逢,可以說是一種幸運,
緣份不是時刻都會有的,應該珍惜得來不易的緣。


朋友是一種相知。


朋友相處是一種相互認可,相互仰慕,
相互欣賞、相互感知的過程。

對方的優點、長處、亮點、美感,都會映在你腦海,
盡收眼底,哪怕是朋友一點點的可貴,
也會成為你向上的能量,成為你終身受益的動力和源泉。

朋友的智慧、知識、能力、激情,
是吸引你靠近的磁力和力量。

同時你的一切也是朋友認識和感知你的過程。


朋友是一種相契。


朋友就是彼此一種心靈的感應,是一種心照不宣的感悟。

你的舉手投足,一顰一笑,一言一行,哪怕是一個眼神、
一個動作、一個背影、一個回眸,朋友都會心領神會,
不需要彼此的解釋,不需要多言,
不需要張揚,都會心心相印的。

那是一種最溫柔、最愜意、最暢快、最美好的意境。


朋友是一種相伴。


朋友就是漫漫人生路上的彼此相扶、相承、相伴、相佐。

他是你煩悶時送上的綿綿心語或大吼大叫,
寂寞時的歡歌笑語或款款情意,
快樂時的如癡如醉或痛快淋漓,得意時善意的一盆涼水。

在傾訴和聆聽中感知朋友深情,
在交流和接觸中不斷握手和感激。


朋友是一種相助。


風雨人生路,朋友可以為你擋風寒,為你分憂愁,
為你解除痛苦和困難,朋友時時會伸出友誼之手。

他是你登高時的一把扶梯,是你受傷時的一劑良藥,
是你饑渴時的一碗白水,是你過河時的一葉扁舟;
他是金錢買不來,命令下不到的,
只有真心才能夠換來的最可貴、最真實的東西。


朋友是一種相思。


朋友是彼此的牽掛,彼此的思念,彼此的關心,彼此的依靠。

思念就像是一條不盡的河流,像一片溫柔輕拂的流雲,
像一朵幽香陣陣的花蕊,像一曲餘音裊裊的洞簫。

它有時也是一種淡淡的回憶、淡淡的品茗、淡淡的共鳴。


朋友是一種相輝。


朋友就像是夜空裏的星星和月亮,彼此光照,
彼此星輝,彼此鼓勵、彼此相望。

朋友也就是鑲嵌在默默的關愛中,
不一定要日日相見,永存的是心心相通;
朋友不必虛意逢迎,點點頭也許就會意了;
有時候遙相暉映,不亦樂乎?

花落才有花開,有散才有聚。
若沒了那一份無奈,又怎懂得珍惜。

我們總是不遺餘力地追求那一個天長地久,
我們總是千方百計去留住那一個結果,
卻不知天有老時地有荒,這世界哪有不變的情?
卻不知如果曾經擁有過美,便不需去強求什麼結果。


這世界許多東西沒有永恒,這世界許多事情沒有結果,
而美麗依舊美麗,輝煌照樣輝煌,
又何必斤斤計較時間的長短,又何必兜兜轉轉尋求因與果。


離別時,如果我們可以執手相互道珍重,
又何必一定要留在一起重復那許多瑣碎的歲月!


分手時,如果我們可以輕輕鬆鬆揮揮手,
又何必無所謂地去翻找昔日的海誓山盟,花兒落了,
明日還會開,流星雖逝,美好的願望依舊在心底。


於是所有的日子都輕鬆,於是所有的負重都甜美,
於是不會再後悔,於是不會遺憾未了又遺憾,
於是過去了的成為回憶,於是今天擁有的不會再無奈。


擁有過的,永遠不會失去,沒有得到的,亦無須苦苦追求,
是你的,遲早都是你的,不是你的,永遠都不會屬於你。

只要你不為天長地久而苦惱。

不必為失去的而遺憾,不必留戀昨天。

只在乎曾經擁有。

擁有了,才會更美麗!



Read more...

人生 「 不是得到… 就是學到」

>> Monday, April 19, 2010



人生 「 不是得到… 就是學到」

我喜歡這句話,很健康的人生觀。你不是得到一份圓滿的因緣;就是學到怎樣更靠近幸福。

你不是得到勝利;就是學到如何避免失敗。
你不是得到最終自己想要的結果;就是學到…世事總不會盡如人意。
不是得到…就是學到

這樣的人生沒有什麼好失去和非得要斤斤計較的。
這樣的人生,很開心…




每個打擊都有它的意義,我不祈求一帆風順,萬事如意,我只祈求當每個問題發生時,都有繼續面對問題的勇氣與毅力,支撐下去。

每個打擊,都有它的意義。人生路上,挫折常常會沒有預警地從四面八方襲來。

可能是無法抗拒的天災地變;可能是難以預料的生老病死;可能是努力工作,卻懷才不遇;可能是全心付出,卻換來情人變心的回報;可能是用功苦讀,卻進不了理想的學校;可能是辛苦創業,卻落得血本無歸的下場。面對各種不同的挫折,每個人的「容忍能力」都不同。

◎ 有的人受不了被拒絕

一個高學歷的朋友,從拒絕接受他感情的女生住處跳樓自殺,留下無限的遺憾與惋惜。
「他條件那麼好,還怕找不到更漂亮的女朋友嗎?」
「沒想到他長的那麼帥,還會殉情!」「何苦如此專情?天涯何處無芳草!」
大部份的親友們都以為他是個死心眼的癡情奇男子,其實了解內情的人都曉得,小到大,他不知道拋棄了多少個女朋友,讓多少人為他傷心難過,卻受不了被人拋棄一次。


◎ 有的人受不了被誤解

到國外留學多年的朋友,提起出國一段不甚愉快的職場往事,仍然氣憤難耐。
當年因上班的地點,位於寸土寸金的商業精華區,幾乎每天都為了找停車位而遲到。
直屬上司希望他能準時上班,便建議他把車子停在公司的停車位。
由於職位低、年資淺,朋友心想,「公司的停車位哪輪得到我來停呢?」
為求慎重起見,他再三詢問上司,「不會有問題嗎?真的可以停嗎,?」
上司拍著胸脯保證,「絕對沒有問題,可以停啦!」不料第一天把車子停在公司的停車位,就出事了。上班後不久,上司突然叫他,「你的電話。」拿起話筒,劈頭就被一個陌生女子罵了一頓,「我是公司的副理,立刻把你的車子開走。誰叫你把車停在我的位子上,害我上班遲到!」
被對方罵得莫名其妙,上司卻一點表示也沒有,朋友立即提出辭呈,不管公司怎麼留都沒有用。


◎ 有的人受不了被挑出錯誤

我認識一個辦事能力很強朋友,他什麼都好,就是受不了被挑出錯誤。只要有人當眾指出他「哪裡做錯了」,便辭職不幹。
很多面試他的主管起初都想不通,以他的學歷,早就該升官了,為什麼一直在原地打轉?等他提出辭呈才恍然大悟,原來他受不了被挑出錯誤。


◎ 有的人受不了一點不完美

好友的女兒生日,特地邀請幾個漂亮的阿姨去為小朋友慶生。切蛋糕時,有個小客人拿到蛋糕缺一角,他馬上把蛋糕推開,「我不要吃破一個洞的蛋糕!」
「只缺一小角啊,蛋糕還是很好吃喔!」任憑阿姨們說破嘴,他就是不接受這塊缺了一角的蛋糕,最後只好換一塊「完美無缺」的蛋糕給他。
看他為了一點缺角而拒吃蛋糕的表情,我很替他的未來擔心,是否每次都能如願換到一塊完美無缺的蛋糕呢?

((想想自己))  

1、受得了挫折嗎?
2、受得了被拒絕嗎?
3、受得了被誤解嗎?
4、受得了被挑出錯誤嗎?
5、受得了失敗的打擊嗎?
6、受得了期待落空嗎?
7、受得了不完美的存在嗎?

「挫折容忍度」,即是「一個人承受打擊的能力」。承受打擊的能力越強,自然學到的經驗越多,累積的成功及本錢也越多。承受打擊的能力越弱,自然會想辦法躲避挫折,同時喪失自我磨練的機會。


挫折,是年輕人最好的禮物

記得曾看過一篇文章,作者提到:他剛從軍中退伍時,只有高中學歷,無一技之長,只好到一家印刷廠,擔任「送貨員」。

一天,這年輕人將一整車四、五十捆的書,送到某大學的七樓辦公室;當他先把兩三捆的書扛到電梯口等候時,一位五十多歲的警衛走過來,說:「這電梯是給教授、老師搭乘的,其他人一律都不准搭,你必須走樓梯!」
年輕人向警衛解釋:「我不是學生,我是要送一整車的書到七樓辦公室,這是你們學校訂的書啊!」
可是警衛一臉無情的說:「不行就是不行,你不是教授,不是老師,不准搭電梯!」
兩人在電梯口吵半天,但警衛依然不予放行,年輕人心想,這一車的書,要搬完,至少要來回走七層樓梯二十多趟,會累死人的!後來,年輕人無法忍受這「無理的刁難」,就心一橫,把四、五十捆書搬放在大廳角落,不顧一切的走人。

後來,年輕人向印刷廠老闆解釋事情原委,獲得諒解,但也向老闆辭職,並且立刻到書局買整套高中教材和參考書,含淚發誓,我一定要奮發圖強,考上大學,我絕不再讓別人「瞧不起」。

這年輕人在聯考前半年,天天閉門苦讀十四個小時,因為他知道,他的時間不多了,他已無退路可走,每當他偷懶、懈怠時,腦中就想起「警衛不准他搭電梯」被羞辱、歧視的一幕,也就打起精神、加倍努力用功。

後來,這年輕人終於考上某大學醫學院。

如今,二十多年過去了,他也變成一家開業診所的中年醫生,然而,他靜心一想,當時,要不是「警衛無理刁難和歧視」,他怎能從屈辱中擦乾眼淚、勇敢站起來?

而那位被他痛恨的警衛,不也是他一生中的恩人嗎?

人只有在遭遇挫折,被他人百般刁難、岐視、嘲諷時,才能「打醒自己」,讓自己被「當頭棒喝」而驚醒過來!這豈不是一生中最珍貴的禮物?

如果現在的挫折,能帶給你未來幸福,請忍受它。如果現在的快樂,會帶給你未來不幸,請拋棄它。

「生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。」

祝福大家都能夠突破自己所不能突破的難關。

Read more...

生命的滋味

>> Sunday, April 18, 2010




要多少年的時光才能裝滿這一片波濤起伏的海洋?
要多少年的時光才能把山石沖蝕成細柔的沙粒,
並且把它們均勻地鋪在我的腳下?
要多少年的時光才能醞釀出這樣一個清涼美麗的夜晚?




電話裏,T告訴我,他為了一件忍無可忍的事,終於發脾氣罵人了。
我問他,發了脾氣以後,會後悔嗎?
他說:「我要學著不後悔。就好像摔了一個茶杯之後,又百般設法要粘起
來的那種後悔,我不要。」

我靜靜聆聽著朋友低沉的聲音,心裏忽然有種悵惘的感覺。


我們在少年時原來都有著單純與寬厚的靈魂啊!
為什麼?
為什麼一定要在成長的過程裏讓它逐漸變得複雜與銳利?
在種種牽絆裏不斷傷害著自己和別人?
還要學著不去後悔,這一切,都是為了什麼呢?




那一整天,我耳邊總會響起瓷杯在堅硬的地面上破裂的聲音,
那一片一片曾經怎樣光潤如玉的碎瓷在剎那間迸飛得滿地。

我也能學會不去後悔嗎?



 


生命裏充滿了大大小小的爭奪,包括快樂與自由在內,都免不了一番拼鬥。

年輕的時候,總是緊緊跟隨著周遭的人群,
急著向前走,急著想知道一切,急著要得到我應該可以得到的東西。

卻要到今天才能明白,我以為我爭奪到手的也就是我拱手讓出的,
我以為我從此得到的其實就是我從此失去的。

但是,如果想改正和挽回這一切,卻需要有更多和更大的勇氣才行。




人到中年,逐漸有了一種不同的價值觀,
原來認為很重要的事情竟然不再那麼重要了,
而一直被自己有意忽略了的種種,卻開始不斷前來呼喚我,
就像那草葉間的風聲,那海洋起伏的呼吸,還有那夜裏一地的月光。

多希望能夠把腳步放慢,多希望能夠回答大自然裏所有美麗生命的呼喚!

可是,我總是沒有足夠的勇氣回答它們,
從小的教育已經把我塑鑄成為一個溫順和無法離群的普通人,
只能在安排好的長路上逐日前行。




假如有一天,我忽然變成了我所羡慕的隱者,
那麼,在隱身山林之前,自我必定要經過一場異常慘烈的廝殺吧?

也許可以這樣說:那些不爭不奪,無欲無求的隱者,
也許反而是有著更大的欲望,和生命作著更強硬的爭奪的人才對。

是不是可以這樣解釋呢?





如果我真正愛一個人,則我愛所有的人,我愛全世界,我愛生命。

如果我能夠對一個人說「我愛你」,
則我必能夠說「在你之中我愛一切人,
通過你,我愛全世界,在你生命中我也愛我自己。」
——E‧佛洛姆




原來,愛一個人,並不僅只是強烈的感情而已,
它還是「一項決心,一項判斷,一項允諾。」

那麼,在那天夜裏,走在鄉間濱海的小路上,
我忽然間有了想大聲呼喚的那種欲望也是非常正常的了。



我剛剛從海邊走過來,
心中仍然十分不捨把那樣細白潔淨的沙灘拋在身後。

那天晚上,夜涼如水,寶藍色的夜空裏星月交輝,我赤足站在海邊,
能夠感覺到浮面沙粒的溫熱乾爽和鬆散,
也能夠同時感覺到再下一層沙粒的濕潤清涼和堅實,浪潮在靜夜裏聲音特別輕柔。



想一想,要多少年的時光才能裝滿這一片波濤起伏的海洋?
要多少年的時光才能把山石沖蝕成細柔的沙粒,
並且把它們均勻地鋪在我的腳下?

要多少年的時光才能醞釀出這樣一個清涼美麗的夜晚?
要多少多少年的時光???

啊!這個世界才能夠等候我們的來臨?


若是在這樣的時刻裏還不肯還不敢說出久藏在心裏的秘密,
若是在享有的時候還時時擔憂它的無常,
若是在愛與被愛的時候還時時計算著什麼時候會不再愛與不再被愛;

那麼,我哪裡是在享用我的生命呢?
我不過是不斷在浪費它在摧折它而已吧。

那天晚上,我當然還是離開,
我當然還是要把海浪、沙岸,還有月光都拋在身後。

可是,我心裏卻還是感激著的,
所以才禁不住想向這整個世界呼喚起來:「謝謝啊!謝謝這一切的一切啊!」

我想,在那寶藍色的深邃的星空之上,在那億萬光年的距離之外,
必定有一種溫柔和慈悲的力量聽到了我的感謝,
並且微微俯首向我憐愛地微笑起來了吧。

在我大聲呼喚著的那一刻,是不是也同時下了決心、作了判斷、有了承諾了呢?

如果我能夠學會了去真正地愛我的生命,
我必定也能學會了去真正的愛人和愛這個世界。






所以,請讓我學著為自己的行為負責,請讓我學著不去後悔。
當然,也請讓我學著不要重復自己的錯誤。

請讓我終於明白,每一條路徑都有它不得不這樣跋涉的理由,
請讓我終於相信,每一條要走上去的前途也有它不得不那樣選擇的方向。

請讓我生活在這一刻,讓我去好好地享用我的今天。

在這一切之外,請讓我領略生命的卑微與尊貴。
讓我知道,整個人類的生命就有如一件一直在琢磨著的藝術創作,
在我之前早已有了開始,
在我之後也不會停頓不會結束,
而我的來臨我的存在卻是這漫長的琢磨過程之中必不可少的一點,
我的每一種努力都會留下印記。

請讓我,讓我能從容地品嘗這生命的滋味。



◎ 席慕蓉

Read more...

有一種幸福叫忘記

>> Saturday, April 17, 2010



傳說中有一種湯,喝下之後會忘卻一切。忘記一切憂愁,忘記一切憎恨,
忘記一切的不愉快和記憶裏想忘記的東西,當然那也包括忘記情,忘記
愛…… 

忘記了憂愁,也就沒有了憂愁,可以舒展緊皺的眉,擔憂的臉。平日裏所
有的不公平,所有的不快樂都隨忘記而遠去,人就會變的明朗了,好像被
烏雲掩蓋的天,突然湛藍了起來。 

忘記了憎恨,也就遠離了憎恨。當心靈不因?憎恨而蒙蔽,當所有的一切
變成過眼雲煙,人就會整個的輕鬆起來,寬恕了別人也解救了自己。

忘記了情忘記了愛,也就忘記了一切不願意記憶的東西。當?愛一個人在
苦苦掙扎的時候,當?了一段感情在無奈彷徨的時候,忽然的忘卻該是多
大的一種幸福。 

沒有人能做到那麼的灑脫,沒有人能真正的忘卻!曾經愛過、傷過、痛過
的日子永遠磨滅不了,時間的推移增加了記憶裏的痛苦。使得痛苦更清
晰,使得心更憔悴,使得愛變恨,情變怨…… 

學會忘卻,也就學會了寬恕自己,解救自己。既然愛過不後悔,分離總有
它的無奈。當人從幼稚無知,到自以?看透紅塵,看透這個社會,那都是心
路的歷程。其實不然,書面上的道理說了太多,真正的懂得的太少。怨天
尤人,自唉自怨,都是人的通性,人大多是自私的。
 
人生短短幾十年,何苦撐的那麼疲累,何不學會忘卻?一味的追求完美,
而這個世界,根本就沒有完美的東西,完美了反而是一種缺陷,有缺陷的
東西才真正的完美。人生更是如此,沒有遺憾人生的人,並不快樂。所以
追求的完美,其實就是追求一種完美的心態。

當人的生命走到盡頭的時候,會去經歷五穀輪回;當再世?人經過奈何橋
的時候,會喝下一種叫孟婆湯的東西,會忘記前世的記憶,今生也就變的
快樂起來。難道非要到那個時候才能真的忘卻?幸福是什麼,幸福在哪
里,人一直都在苦苦尋覓著,尋找著,幸福其實就在那一回眸間,幸福其
實就在那忘卻裏。 

有一種感情叫愛;有一種感情叫憎恨;有一種感情叫厭惡;亦有一種感情
叫傷害。忘卻掉一切的刻骨銘心的傷痛,忘卻掉一切痛徹心扉感情,那將
是最大的一種幸福……






偶爾,在夜深人靜的時刻,
你會忽然很想對什麼人傾訴,
可是翻開電話簿,
卻沒有任何一個朋友,
是你覺得可以在凌晨三點,
把他從夢境裡挖起來聽你說話的。

這時的你,
總是比任何時候都覺得孤單。

然而,親愛的,
當你想要傾訴什麼的時候,
其實就是想要用言語整理自己的思緒的時候。

那麼,
你為什麼不把自己當做訴的對象呢?

Read more...

人要活得抬頭挺胸,需要更多智慧

>> Friday, April 16, 2010




「老闆」,我粗聲地問,「還有沒有黃玫瑰?」

老先生從屋裡走出來,和氣地說:「沒有了,只剩下你看見的那幾朵啦。」

「這黃玫瑰每一朵的頭都垂下來了,我怎麼買?」

「喔,這個容易,你去市場裡逛逛,半個小時後回來,我包給你一束新鮮的,有精神的黃玫瑰。」老闆陪著笑,很有信心地說。

「好吧。」我心裡雖然不信,但想到說不定他要向別的花店調,也就轉進市場去逛了。好不容易在市場裡熬了半個小時,再轉回花店時,老闆已把一束元氣淋漓的黃玫瑰用紫色絲帶綁好了,放在玻璃櫃上。我不敢相信自己的眼睛,我說:「這就是剛剛那一些黃玫瑰嗎?」;它們垂頭喪氣的樣子還映在我的眼前。

「是啊,就是剛剛那些黃玫瑰。」老闆還是笑咪咪地說。

「你是怎麼做到的?剛剛明明已經謝了。」我聽到自己發出驚奇的聲音。

花店老闆說:「這非常簡單,剛剛這些玫瑰不是凋謝,只是缺水,我把整株泡在水裡,才二分鐘,它們全又挺起胸膛了。」

「缺水?你不是把它插在水桶裡嗎?怎麼可能缺水?」

「少年仔,玫瑰花整株都需要水呀!泡在水桶是它的根莖,就好像人吃飯一樣。但人不能光吃飯,人要用腦筋,有思想、有智慧,才能活得抬頭挺胸。玫瑰花的花朵也需要水,在田野裡它們有雨水露水,但是剪下來後就很少人注意它的頭也需要水了整株泡在水裡,很快就恢復精神了。」

我聽了非常感動,愣在當場;啊!原來人要活得抬頭挺胸,需要更多智慧,常把乾枯的頭腦泡在冷靜的智慧水裡。那一束黃玫瑰每天都會泡一下水,一星期之後也才凋落花瓣,但卻是抬頭挺胸凋謝的。

這是在幾年前,我寫在筆記上的一個真實故事,從那一次以後,我就知道了一些買回來的花朵垂頭喪氣的秘密。最近找到這一段筆記,感觸和當時一樣深,更切實體會到,人只要有細膩的心去體驗萬象萬法,隨處皆有啟發的智慧。一朵花裡,就能看到宇宙莊嚴,看到美,以及不屈服的意志。有一位花販告訴我,幾乎是所有的白花都很香,愈是顏色豔麗的花愈是缺乏芬芳,他的結論是:「人也是一樣,愈樸素單純的人,愈有內在的芳香。」

有一位花販告訴我,夜來香其實白天也很香,但是很少聞得到,他的結論是:「因為白天人的心太浮了,聞不到夜來香的香氣。如果一個人白天的心也很沉靜,就會發現夜來香、桂花、七里香,連酷熱的中午也是香的。」

有一位花販告訴我,清晨買蓮花一定要挑那些盛開的,結論是:「早上是蓮花開放最好的時間,如果一朵蓮花早上不開,可能中午和晚上都不開了。我們看人也是一樣,一個人在年輕的時候沒有志氣,中年或晚年就更難有志氣了。」

有一位花販告訴我,愈是昂貴的花愈容易凋謝,那是為了要向買花的人說明:「要珍惜青春呀,因為青春是最名貴的花,最容易凋謝。」

讓我們來體會這有情世界的一切展現吧!當我們有大覺的心,甚至體貼一朵黃玫瑰,以心印心,心心相印,我們就會知道,原來在最近最平凡的一切裡,就有最深最奇絕的睿智啊。



簡單的一切
或許看不着它的奧秘

簡單的生活
或許感受不到它的魅力

簡單的方法
或許看不着它的功效

可是簡單的力量
卻是最強大的推動力

我追求簡單
因爲我看到了它的好處
雖然追求簡單
執行簡單卻不簡單

愛彌祝福大家:早日找到簡單的魅力



Read more...

誠實

>> Thursday, April 15, 2010



在小學三年級的月考中,出現了一個非常簡單的題目:一斤有幾兩?有一個班級的所有同學幾乎答對了,可是其中一個小朋友的答案卻十分另類:「看情形:有時候是十四兩,有時候是十六兩」。

老師十分好奇問他:誰說的?小朋友回答說:「我爸爸說的!爸爸說:跟別人買東西的時候,一斤要算十六兩,自己在賣東西的時候,一斤則算十四兩」。老師進一步好奇的問:「那你爸爸是在做什麼的?」小朋友笑著回答說:「我的爸爸是在市場賣水果的!」

這個故事也許是一個笑話,不過它卻嚴肅的指出,一個堪稱現代化的社會中,最重要也經常被忽視的議題:倫理教育。家庭是孩子的第一個學校,父母是孩子的第一個老師,家庭教育則是所有教育的基石。如果身為家長者不能以身作則,對孩子勤加管教,那麼再多或再完善的學校教育也是枉然。當然,也更難指望在長大後,所接觸到的企業教育或社會教育,能夠提升多少正面的效果與功能?


住在南台灣的朋友,分享一個令他終身難忘的趣事。在他小學三年級的時候,有一天媽媽在上學前,拿了兩塊錢(兩個銅板)囑咐他去理頭髮。在那個貧困的年代,小朋友身上有兩塊錢,是何其的希罕。

到學校後,同學知道了,高興地跑過來邀約他:我們一起去買木瓜絲好嗎?朋友義正辭嚴地拒絕:不可以。到了中午的時後,同學又再度邀約他:我們去買木瓜絲好嗎?朋友依舊曰:不可以。到了放學前,同學還是契而不捨地邀約:我們去買木瓜絲好嗎?這時候朋友終於無法抗拒同學的說項,態度於是軟化了:那好吧!。

後來他們一起到學校福利社,拿出了一塊錢買了兩包木瓜絲,找回了五毛錢,身上還剩一塊半。小朋友因為興奮過頭而忘了理頭髮這回事。回到家後,媽媽看到孩子沒有理髮而加以責問。朋友在一時情急之下撒了個小謊:「錢掉了!」

等到媽媽掏錢一看,怎麼可能掉了五毛錢?這時候東窗事發,他被媽媽打個半死,等到爸爸從糖廠上班回來後知道,又把他痛打一頓。

朋友對這個「二度傷害」的經驗,給他一生中最大的啟示:「誠實就是最好的政策。」


事實上,誠實不只是個人的倫理道德修養,更是企業經營的重要指針,一個企業是否能夠長久持續成功,是否具備誠實的企業文化,便成為重要關鍵。


在台灣的房屋業界,流傳著一個故事。

一個信義房屋的業務員,花了九牛二虎之力,好不容易為一間房子順利找到買主。當要進行屢約付款的前夕,業務員與鄰居閒聊中意外得知,這個房子先前曾經發生過房客上吊自殺事件。這個時候,業務員內心陷入了兩難的抉擇:要不要跟新買主告知呢?如果不告知,內心感到忐忑難安;如果告知,可以預測的結果一定是撤約退錢,那麼先前所付出的努力與心血就化為烏有了!

經過內心一番的掙扎後,這位業務員的「理念戰勝了利益」,堅持企業文化與誠信原則,確實告知了這則訊息。結果不出所料,這次業務無法成交,這位業務員也因此損失了一筆眼看就要入袋的豐厚佣金。

但是,卻因為這位業務員的誠實表現,因此獲得顧客的信賴,顧客心存感念,不但繼續跟這位業務持續交往,而且義務的當起他的推銷員,不斷的為他推介新的業務與顧客。更有趣的是這段故事插曲,在消費者當中慢慢的傳了開來。

難怪,信義房屋公司,這幾十年來在台灣的業務一直呈現穩定性的成長,該公司也一直在顧客心目中,維持著良好的「信義」形象。



在面對這麼一個競爭激烈的商場中,雖然處處呈現著爾虞我詐的事蹟。其實,我們除了積極擬定更高明的策略之外,更不應該忽略倫理價值對企業長期發展的重要性。

「誠實依舊是最好的政策」,實在值得我們咀味再三。





誠實就像一顆香甜的果子,
甜到心頭,讓你快樂無比;

而說謊卻像一把利刀,
刺到你心頭,讓你憂愁,
也切斷了別人對你的信任。

如果你時時欺騙別人,
就沒有人喜歡和你做朋友;
相反的,如果你做什麼事都實實在在,
不欺騙別人,那信任你的人就越來越多,朋友也越來越多了。



說謊會使人心裡不安,
深怕被拆穿,
何況「紙包不住火」,總有一天會露出馬腳的。


例如:放羊的孩子三番兩次捉弄農夫,使農夫不信任他說的話,到最後羊全部被野狼吃光了,真是損失慘重啊!

相反的,使自己做人誠誠懇懇,做事實實在在的,讓自己對得起良心。許多人都聽過「金斧頭和銀斧頭」的故事:誠實的樵夫不為金、銀斧頭所誘惑,堅決表示他的斧頭是鐵的,河神非常感動,便把金、銀斧頭送給他。由此可知:誠實的人處處受人敬重。


誠實與快樂是相連的,
只要誠實就會快樂,

但願大家能做一個快樂的人!

Read more...

給孩子跌倒的機會

>> Wednesday, April 14, 2010



文字/陽明大學洪蘭教授



我以前教書的學校有個附設幼稚園,

我常帶學生去觀察,

幼稚園中有個沙坑,內有一些玩具,

如小鏟子、空瓶子及漏斗,

小孩子很喜歡把沙裝在漏斗中再裝到瓶子裡。

因為學校很大,各種國籍的人都有,

我看到一個很有趣的現象:



當外國的小孩子用小鏟子把沙裝在漏斗中,

因漏斗會漏,沙裝不滿,

小孩子便把手指頭塞到漏斗底去堵住漏口,

當沙裝滿時便把它移到瓶子旁邊,

把手指放開將沙漏放進瓶子中,

但是沙漏的速度很快,從手指拿開到對準瓶口,

沙便漏的差不多了,

這時孩子會鍥而不捨,一點一點累積,

手指移開的速度也越來越快,

突然之間,孩子開竅了,他把漏斗口直接對準瓶口再倒沙,

瓶子很快的就滿了,這時孩子會發出勝利的笑聲,

高興的回頭看媽媽,媽媽會拍手以示鼓勵。

中國的母親便不一樣了,

當孩子拿起漏斗,沙從底部流失時,

中國的媽媽便立刻蹲下去說:

「來,媽教你,把漏斗對準瓶口,再把沙從這裡灌下去。」

中國孩子比美國孩子早學會用漏斗,

但他很快的便不玩漏斗了,爬出沙坑要媽媽抱。

在這裡我看到了中西教育方法的不同,

我們什麼都願意為孩子做,多替他做一些,孩子少辛苦一些。

我們忘記了冤枉路其實也是學習的方式之一,

有些發現是要在走了冤枉路之後才會出現的,

而且自己辛苦後的成果特別甜美,

它帶給孩子「知」的喜悅「Eureka!我知道了」

這個喜悅會使前面的挫折感一掃而空。

反觀我們的父母,

剝奪孩子從失敗中求經驗的機會,

也剝奪讓他證明自己能力的機會,

別人告訴你的解答,不及你自己作出來的解答有意義,

所以孩子很快就沒興趣了。

這種動不動就找大人幫忙,

輕易就放棄挑戰的現象在上學後非常明顯,

中國的孩子碰到不會的問題時,

常停下來等大人幫忙,不會自己想辦法。

我們無法永遠保護孩子,

但是可以教他保護自己之道,

我記得在美國時,

老師說人生免不了會被人騙,

美國父母教導孩子:

第一次被人騙是shame on you,

但是第二次再被人騙就是shame on me,自己的錯了,

因為我怎麼沒有從上一次的經驗中學到教訓,

還會繼續被你騙,因此是shame on me。

人生很多經驗是要付代價的,

但是也使我們了解這個錯誤,痛定思痛,以後永遠不再犯它。

適量的挫折也培養孩子的忍受力與同理心,以後容易與人相處。

父母不可能一輩子陪伴著孩子,

及早在遊戲中訓練孩子獨立完成一件事是很重要,

鼓勵孩子去試新奇的做事方法,

不必事事都依你的想法來做,

孩子們自發性的創造力就是這樣培養出來的。







你不能決定生命的長度, 但你可以控制它的寬度。

你不能左右天氣,但你可以改變心情。

你不能改變容貌,但你可以展現笑容。
你不能控制他人,但你可以掌握自己。
你不能預知明天,但你可以利用今天。
你不能樣樣勝利,但你可以事事盡力。


愛彌祝福大家:心想事成~

Read more...

走錯也是一種美麗的過程

>> Tuesday, April 13, 2010





人生當中,真的有很多分歧點,需要自己去抉擇,一旦做了決定,就永遠也無法知道當初沒有放棄的那條路接下來會是怎樣的?

以前的我們總是會猶豫、遺憾,於是,越來越多的不完美,越來越多的情緒壓抑,越來越不開心,其實...... 「很多事情,錯過了就沒有了,錯過了就是會變的」既然自己無法去阻止這一切的變化,那又何必執著於其中呢?

一直相信,上天會安排這樣的選擇,就有祂自己的一套道理,所以每個人走的每一步路,都有它的意義存在,只是時候未到....... 自己無法體驗出箇中道理罷了。

以前總會抱怨自己的運氣為何不能順遂一點,必須一直虛擲光陰?

有人很平順,有人很坎坷,有人庸庸碌碌,有人處心積慮,每個人都有他自己的一條路,只是看自己要怎麼去走它罷了!

對於感情,更是如此,不僅是因為彼此的相識是命中注定,更重要的是,情感的維繫是必須靠兩個人共同去努力,而不是像追求功名利祿一樣,自己埋頭苦幹就可以得到的,所以......

還是那句老掉牙的話,「盡人事,聽天命」

好好珍惜所走的每一步,好好珍惜所遇到的每一個人,好好珍惜所擁有的一切,不曾擁有的東西,就不要把它掛在心上..... 而曾經擁有卻失去的東西,就讓它隨風飄散,因為...... 該你的逃不掉,不該你的,強留也沒有用!




“美麗的一天從珍惜這一刻開始”

愛彌祝福大家:永遠美麗 !

Read more...

生命中的星星

>> Monday, April 12, 2010





最近,看了一套韓國偶像劇 ~~ 從這部偶像劇中,讓我體會如下:


生命就像一場夢
不論面對了什麽困境
不必太在意
因爲它不過是一場夢而已

夢醒時分
回顧過去
原來只是
一場經歷


在生活當中
我們會遇上我們心儀的人
這些人像星星般
在遙遠之處守護著我們
不論是寧靜的黑夜
或是暴風雨的夜晚

雖然遙遠
可別忘了感恩與珍惜
那顆深愛我們
而我們也深愛著的星星




生命是永恒的,即無開始,也沒有終結。每一個歷程,不論是喜、或憂,好好的去經歷。珍惜每一個過程,每一個人,每一件事,每一個物。感恩他們帶給我們這一個充滿色彩的人生經歷。



愛彌祝福大家:閲讀愉快,天天開心。


Read more...

生 命 的 樂 章

>> Sunday, April 11, 2010


人生是條無名的河
是深是淺都要過。

人生是杯無色的酒
是苦是甜都要喝。

人生是首無畏的歌
是高是低都要和。

願你輕鬆對待自己
以微笑對待生活。




──文:苦行僧 分享──

Read more...

包容

>> Saturday, April 10, 2010





以前在心理學書籍上見到的一段話:無論情人或朋友,起初都可能被彼此的特質所吸引,但是交往之後,從交流當中慢慢的理解對方,如果不能接受他人、或不能包容他人的特質而因此不能再持續交往,那是一件非常可惜的事;如果能夠從不理解當中,學習包容,就會愈來愈明瞭對方的個性,變成彼此容納,彼此欣賞。

人們往往希望別人包容自己,對自己給與耐心,可是,對待別人(朋友或陌生人)時,卻處處批判與挑剔,往往忘了那顆“包容心”。

生活在這個世界上,我們時刻都在接受著外來的恩賜:好比遇上一個關心及幫助您的人,而對於這些恩惠,有些人卻麻木不仁,熟視無睹,似乎這一切都理所當然。

將心比心,將心換心。你尊重別人,別人才會尊重你,你待人以愛,別人才會待你以愛。反之,你仇恨別人,別人也會仇恨你,你待人以惡,別人也會以惡來待你。

我們自己待人的態度往往決定了別人對我們的態度,就像一個人站在鏡子前,你笑時,鏡子裡的人也笑;你皺眉,鏡子裡的人也會皺眉;你對著鏡子大喊大叫,鏡子裡的人也會對你大喊大叫。時時關心別人,就會得到別人的關懷;時時對人有耐心,別人也會相對的對您有耐性。凡是必“捨”才有“得”。這是一個永恒不變的道理。

【害尊賢者,猶仰天而唾,唾不至天,還從己墜。逆風揚塵,塵不至彼,還坌己身。賢不可毀,禍必滅己。】——《四十二章經》




2010年4月10日 上午7:30 愛彌願與您共勉之

Read more...

人間情多

>> Friday, April 9, 2010






人間情多

真愛我們沒有錯過

相愛在菊花盛開的時節

盛開的玉蘭是我們牽手的使者





有人問

真愛是什麼

答案可能無數多

可我相信每個人都有對真愛的解說





真愛是天上的一片雲朵

為你幻化成夢想

伴你走過

心靈孤寂的沙漠





真愛是一條小溪

靜靜地流淌

洗去你的鉛華

演繹一曲甜蜜的頌歌





真愛是在愛人臂彎的小憩

恬淡、靜謐

穿過柔髮的手指

彈奏著心靈交匯的樂曲





真愛是夢裡的微笑

每一個片斷都是幸福的原野

一生的愛

都在這裡被濃縮





有人說

真愛難說

而我說真愛就是蹣跚路上彼此的依托





說不出為什麼

我中有你,你中有我

風風雨雨我們一起走過

有意無意中把彼此在心中鐫刻





幾多歡樂

幾多坎坷

十指相扣

一生攜手相伴是最難的...





人間情多

真愛幾何

凝眸相望

一切盡在走過的歲月中...

Read more...

坦然是花 不惑是果

>> Thursday, April 8, 2010





物質的豐富,千姿百態,璀璨絢爛,五彩繽紛,對我們充滿無盡誘惑。

內在的,外在的,既有自然的,也有社會環境的。

可是,能夠給我們提供越來越多東西,越來越多生活方式的社會。反而更使我們對自己,對朋友更陌生,更迷茫。

這時代,雖然能震動人們感官的東西越多,但是能震撼人們心靈的東西卻越來越少。





誘惑無處不再,充斥著一切,許多時候,使我們心慌意亂。

打開電視,各種頻道使盡渾身解數,極盡所能地拚命向你爭寵獻媚。

走在喧囂的街上,有五彩霓虹在閃爍,有眩目的舞廳用笙歌敲打著寂寞的夜空,那金屬的強音,霸道地擊穿你的耳膜。有華麗是商廈,誘惑著你的內心,有天階一般的高樓,直逼你的眼眸,有一台台高級的跑車,載著雲鬢香影的美女急馳而過。

那些精美豪華的餐廳裡,飄出的陣陣香氣,不僅繚繞在夜空,更繚繞在你心裡。於是,五色五音晃入著你的眼眶,誘惑著你原本平靜的心湖。





坦然,只有坦然才是面對誘惑的最好心境,也是一種人格的昇華。

這世界美好的東西太多太多,讓我們目不暇接,慾壑難填,而我們能抓住的又太少太少。

當你欣喜於自己抓住了星光,你又感嘆著自己錯過了月色。

當你喜形於自己抓住了朝露,你又惋惜自己沒有趕上陽光。

於是原本屬於你的平靜的心境,也經被你的浮躁洗劫一空,你的心境,已經跌落迷失在了一種一種的聲色犬馬笙歌燕舞之中。





而要戰勝誘惑,注定要忍受寂寞。

其實,寂寞是一種心靈的超脫,它是把你從物慾的構陷中解脫出來。

了卻了繁雜,拋開了虛浮,尋個心清的場所,獨想自在與輕鬆,身,不為世俗所驅,心,不為誘惑所迷。

讓情感淨化,讓心田駐著一泓碧波,平靜自在的面對一切。

這樣,心緒就不因喧囂的塵世而焦躁,對物的慾望就不會與世俗一起隨波逐流,情感也不會陷入難以自拔的漩渦。





戰勝誘惑,還必須使自己心靈充實,聰明的人不僅僅會打伴自己的外表,更懂得裝飾自己的心靈。

我們就有責任讓自己變得更有魅力,那我們就有責任讓自己的靈魂走得更遠。

戰勝誘惑,同時也教會我們要珍惜感情,在這個充滿變數的世界裡,感情遠遠要比金錢貴重,有一點我們都明白,也始終貫穿著我們的人生,那就是,金錢和財富都不會使幸福永駐,唯有人們之間那最可貴的情感,在彌深彌堅時,才能使你感到溫暖。





我們不要殘缺了心靈去拜金,人生之路千里迢迢,讓坦然成為你望穿的秋水,讓寂寞做成你一方你心靈休閒的驛站,讓知識豐厚你的內心,讓憫柔帶給你慰籍。這樣,你守住的,不是一片「孤單」,而是你能給世界潤色!






Aimee 祝您 閲讀愉快 ~

Read more...

令人震憾的0.1

>> Wednesday, April 7, 2010


在一場國立大學EMBA、高階企業經理人的演講中,一位老師提到簡單的數字遊戲:1×1×1×1

1乘1,乘以十次,答案會變多少呢?

答案很簡單,當然是「1」啦。



可是──1.1×1.1×1.1×1.1

也就是1.1乘1.1,乘以十次之後,答案會變多少呢?

我想,答案就不容易算了!

我問學員,有人猜十,有人猜八……正確答案多少呢?

你要不要用計算機算一下?答案是「2.85…」。



假如每天進步一點點,日積月累,積極、不斷地進步、再進步,那麼「乘以10次」之後,答案就變「2.85…」

可是,如果每天懶散一點、懈怠一點、沒有目標、無所事事……

0.9×0.9×0.9×0.9

亦即,「0.9」乘以十次以後,答案會變多少呢?

我問學員,有人答:「0.8」,有人答「0.7」……正確答案是多少呢?

請你親自用計算機算一下好嗎?

相信你的印象會更深刻!答案是「0.31」

啊?「0.9」自乘十次以後,會變「0.31」而已呀?這,就是「積極」與「懈怠」截然不同的命運!



有人在自我生命中,加入了「正向」、「積極」、「堅持」、「永不放棄」的因數,每天努力朝向自己的目標前進,那麼,他們的成績就愈來愈亮麗,業績愈來愈加倍!

可是,有些人個偷懶、萎靡、沒有目標、不願積極行,那麼他們的命運,可能就是極普通,甚至是「倒退魯」的景象。



「不跪地,怎能聞花香?」一名攝影師說:「要拍出花的氣味,就要蹲下、跪下,以謙卑的態度貼近花朵!」

人,也是一樣,想要有精彩的人生,就必須以實際行,積極的用生命來交換!

所以,「少年時要狂,目標遠大、胸懷天下;青年時要闖,要勇於行、創新,成為生命的勇敢戰士!」因為,「上半輩子不猶豫,下半輩子才能不後悔!」


真的是一題蠻有趣的數學題。



1×1×1意指,每天一成不變,最終的結果還是1。

1.1×1.1×1.1意指,每天改變或學習一點點,最後也將聚少成多聚沙成塔。

0.9×0.9×0.9意指,每天偷懶一點,損失在不知不覺中變大,競爭力也在不知不覺中消失。

Read more...

輕輕地放下一片天空

>> Tuesday, April 6, 2010





從小到大,我們受到的教育都是如何努力、如何堅持、如何永不言棄。

其實,很多時候,我們更需要學會如何放下。
 

小溪放棄平坦,是為了回歸大海的豪邁;

蠟燭放下完美的軀體,才能擁有一世光明;

心情放下凡俗的喧囂,才能擁有一片寧靜。

要想聞到野花的清香,必須放下城市的舒適;

要想得到永久的掌聲,必須放下眼前的虛榮。



放棄了薔薇,還有玫瑰;放棄了小溪,還有大海。

放棄了一棵樹 還有整個森林;放棄了馳騁原野的不羈,還有策馬徐行的自得。



人生就是選擇,而放下正是一門選擇的藝術,是人生的必修課。



沒有果敢的放下,就沒有輝煌的選擇。

與其苦苦掙紮,拼得頭破血流,不如瀟灑地揮手,勇敢地選擇放下。



歌德說:“生命的全部奧秘就在於為了生存而放棄生存。”

放下是一種智慧。


“明者遠見於未萌,智者避危於未形”只有學會放棄,才能使自己更寬容、更睿智。



放下不是噩夢方醒,不是六月飛雪,也不是優柔寡斷,更不是偃旗息鼓,而是一種拾階而上的從容、閒庭信步的淡然。

放下是一種靈性的覺醒,是一種慧根的顯現,一如放鳥返林、放魚入水。

人生是艱難的航行,絕不會一帆風順。

當必須放下時,就果斷地放下吧。



放得下,才能走得遠!

有所放下,才能有所追求。

什麼也不願放下的人,反而會失去最珍貴的東西。



放棄時髦,是為了追求更前衛的特立獨行;放棄熱鬧,是為了追求更豐富的心靈盛宴。

智者曰:兩弊相衡取其輕,兩利相權取其重。

放棄難言的負荷,方能解開心靈的枷鎖;放棄滿腹的牢騷,方能蘊蓄不倦的威力。

放棄纖巧的詭辯,方能擁有深邃的思想;放棄虛偽的矯飾,方能贏得真摯的友情。

站在古羅馬鬥獸場的廢墟上,世間的一切權勢紛爭、金粉豪華都不過是過眼煙雲。

風流總被雨打風吹去,何必讓身外之物、無聊之事困擾終生?



電影《臥虎藏龍》裡有一句很經典的話:當你緊握雙手,裡面什麼也沒有;當你打開雙手,世界就在你手中。

懂得放棄,才能在有限的生命裡活得充實、飽滿、旺盛。



放下失落帶來的痛楚,放下屈辱留下的仇怨,放棄無休無止的爭吵,放棄沒完沒了的辯解。

放下對情感的奢望,放下對金錢的渴求,放下對權勢的覬覦,放下對虛榮的糾纏。

只有當機立斷地放棄那些次要的、枝節的、不切實際的東西,你的世界才能風和日麗、晴空萬裏。

你才會豁然開朗地領悟“小捨小得,大捨大得,不捨不得”的真諦。 



當一切塵埃落定,當一切歸於平靜,我們才會真正懂得放棄其實也是一種美麗的收穫。

每個人的心裡都可能有無法提及的傷口,都有無法忘卻的往事。

懷著一份美好活著,一切皆是另一種結果。

也許,總有些東西會留在生命最深處,深深淺淺的痕跡,當心拂過,已不會感到疼痛。

Read more...

永恒的思念

>> Monday, April 5, 2010



Read more...

給自己心情打分

>> Sunday, April 4, 2010



生活在忙忙碌碌的都市叢林中

每一個人都有各種不同程度的問題與憂傷

面對經濟壓力心中有許多的苦悶 酒是澆不了愁

日子難過還是要天天過



痛苦也要過一天 憂傷也要過一天

不如轉換心情整理失落的思緒快樂地生活

每天給自己心情打分數 仔細觀察自己勉勵自己



品嚐自己每一天的心情 對於每一個遭遇的事情

能用感恩快樂的心情面對是=加分

使自己憂鬱慌亂動怒逃避是=減分



每天反省自己多一些加分

少一些減分的 讓自己常常保持最佳狀態 無形中

日子會變得很真實 能承受減分的能力也增加了



一個人能在任何(事)上檢視自己的心

生活中便沒有太多的抱怨和嘆息



除此之外行善也能調劑身心

惡是毒藥 善是解藥 如果想要解毒

就一定要行善讓自己溫馨自在 舒適快樂




人生難免會碰到許多的困難和挫折 但生命的意義

卻不會因此而消失 自信是走向成功的第一步



基因可以改變人種的品質

相對的善因緣也可改變人生與未來

並非有錢才是快樂 問心無愧心最安 心最美

隨時給自己打分數 一但心情微妙變化時自我改善




讓心情滿分 善行滿分看什麼都順眼




每一個時間都是黎明
每一個挑戰都是機會
每一個逆境都是考驗
每一個善行都是創造


Read more...

每天都是恩賜

>> Saturday, April 3, 2010



曾經有一個女孩子跟我說,媽媽死後,她才知道做家務是多麼辛苦。

媽媽活著的日子裡,她連衣服都不用洗。

當你發現人生無常的時候,你是否為自己擁有的一切而感謝上天?

我們有所愛的人,有愛我們的人;有父母的愛,兄弟姐妹、朋友和情人的愛,這是多麼難能可貴。

有健康的身體,可以做自己喜歡做的事,吃自己喜歡的東西,這是多麼幸福!

我們有睡覺的地方,有一個可以歇息的懷抱。

每天早晨醒來,可以呼吸一口新鮮的空氣;可以看到蔚藍的天空、朝露、晚霞和月光。

這-切,原來不是應得的。




我們有一顆樂觀的心靈,有自己喜歡的性格和外表,有自己的夢想,可以聽自己喜歡的歌.這一切,都是恩賜。

當我們擁有時,我們總是埋怨自己沒有些什麼。

當我們失去時,我們卻忘記自己曾經擁有些什麼。

我們害怕歲月,卻不知道活著是多麼可喜。

我們認為生存已經沒意思,許多人卻在生死之間掙扎。

什麼時候,我們才會為自己擁有的一切滿懷感激?





讓我們學習感激

感激我們每日富足美味的飲食

感激我們每天得到的快樂平安

感激我們沒有碰到痛苦和災難

感激平日照顧愛護我們的親人和朋友

我們會發現我們的生活是多麼美好

Read more...

真心的人最幸福

>> Friday, April 2, 2010




Read more...

朝好的一面看

>> Thursday, April 1, 2010

Read more...
Related Posts Widget for Blogs by LinkWithin

最新發表

永恒的生命部落格观察

  © 永恒的生命by Aimee Tay2010

Back to TOP